كيفية اختيار قفازات الملاكمة: الدليل الكامل للاختيار

ليرة تركية؛ د

يتم قياس حجم قفاز الملاكمة بالأوقية (oz)، حيث تساوي 1 أونصة 28.35 جرامًا. المزيد من الأوقية يعني المزيد من الحشو والمزيد من الحماية. لاختيار الوزن المناسب، ضع في اعتبارك وزن جسمك ونوع التدريب (حقيبة، سجال، منافسة) ومستوى خبرتك. القفازات بوزن 10 أونصة هي المعيار القياسي لمسابقات الرجال (FPI/IBA)، والقفازات بوزن 14-16 أونصة مثالية للسجال والتدريب. قم أيضًا بتقييم المادة (الجلد الطبيعي أو الاصطناعي)، ونوع الإغلاق (الفيلكرو أو الأربطة) والحشو (الرغوة متعددة الطبقات عالية الكثافة لمزيد من الخبرة). اكتشف المجموعة الكاملة على متجر FightClub.

يعد اختيار قفازات الملاكمة المناسبة أحد أهم القرارات لأولئك الذين يمارسون الملاكمة، بدءًا من المبتدئين تمامًا وحتى المحترفين المتمرسين. يمكن للقفاز غير المناسب أن يضر بالتقنية ويقلل الحماية ويزيد من خطر إصابة اليدين والمعصمين والمفاصل. يأخذك هذا الدليل خطوة بخطوة في اختيارك، ويحلل جميع العوامل الرئيسية: الوزن بالأوقية والمواد والحشوة والإغلاق والاستخدام المقصود. 

إذا كنت تبحث عن نظرة عامة كاملة عن هذا التخصص، فاستشر موقعنا الدليل الكامل للملاكمة.

ما هي أوقية في قفازات الملاكمة

يعتمد نظام قياس قفاز الملاكمة على أوقية (يختصر إلى أوقية)، وحدة الوزن في النظام الأنجلوسكسوني. أونصة واحدة تساوي بالضبط 28.35 جرام. الاختصار "oz" مشتق من الكلمة اللاتينية "onza" في العصور الوسطى والمصطلح الإنجليزي "ounce"، كما أكد ذلك أيضًا معهد تريكاني. بما أن إنجلترا هي موطن الملاكمة الحديثة تاريخيًا، فقد أصبحت أوقية الإمبراطورية هي المعيار العالمي لقياس القفازات في جميع أنحاء العالم.

لا تشير الأوقية الموجودة في القفازات إلى حجم اليد، ولكن الوزن الإجمالي للقفاز، الذي يحدد مستوى الحشو والحماية المقدمة.

من الناحية العملية، يزن القفاز 10 أونصة 283 جرامًا تقريبًا، والقفاز 12 أونصة 340 جرامًا تقريبًا، والقفاز 16 أونصة 453 جرامًا تقريبًا. كلما زاد عدد الأوقية، زادت سماكة البطانة الإسفنجية والمزيد من الحماية لمفاصل الضارب وجسم المتلقي. لهذا السبب ل السجال يتم استخدام قفازات أثقل (14-16 أونصة)، بينما تنخفض في المنافسة إلى 10 أونصات.

جدول الوزن بالأوقية: حجم القفاز الذي تختاره

يعتمد اختيار وزن القفازات بشكل أساسي على وزن جسم الرياضي، من الجنس ومن نوع الاستخدام المتوقع. فيما يلي جدول مرجعي معترف به دوليًا:

أوقية (أوقية)	نساء الوزن	رجال الوزن	الاستخدام الموصى به
4 أوقية	<20 كجم	<20 كجم	الأطفال (6-8 سنوات)
6 أوقية	20-35 كجم	20-35 كجم	الأطفال (9-12 سنة)
8 أوقية	35-45 كجم	35-55 كجم	مسابقة السيدات / الأولاد
10 أوقية	45-55 كجم	55-65 كجم	المنافسة، الكثير
12 أونصة	55-65 كجم	65-80 كجم	التدريب، الكثير
14 أونصة	65-75 كجم	80-95 كجم	السجال والتدريب المكثف
16 أونصة	> 75 كجم	> 95 كجم	السجال والتدريب الثقيل
18 أونصة	جميع الأوزان	جميع الأوزان	السجال الاحترافي

 

القاعدة الذهبية بسيطة: كلما زاد الوزن بالأوقية، زادت الحماية ليديك ووجه شريكك في التدريب.

إذا كنت تخطط لممارسة السجال المكثف، فإن اتحاد الملاكمة الإيطالي (FPI) والعديد من المدربين ينصحون بالاختيار حجم واحد على الأقل أكبر مقارنة بالجدول القياسي، لضمان أقصى قدر من السلامة. يمكنك العثور على جميع المقاسات المتوفرة في القسم قفازات الملاكمة من متجر FightClub.

وهو ما يعني 10 أوقية في قفازات الملاكمة

الإشارة "10 أونصة" الموجودة على القفاز تعني أن القفاز يزن تقريبًا 283.5 جرام (10×28.35 جم). وهو المقياس الأكثر انتشارا في مسابقات الملاكمة للهواة والمحترفين. وفقًا للوائح FPI وIBA (الاتحاد الدولي للملاكمة، على سبيل المثال AIBA)، يستخدم الملاكمون الذكور النخبة في الفئات التي يصل وزنها إلى 67 كجم قفازات 10 أونصة، بينما تتحول الفئات من 71 كجم فما فوق إلى قفازات 12 أونصة.

يوفر القفاز الذي يبلغ وزنه 10 أونصة توازنًا جيدًا بين الحماية وحساسية الصدمات: فهو خفيف بما يكفي للسماح بالسرعة في اللقطات، ولكنه مبطن بما يكفي لحماية المفاصل. ولهذا السبب يوصى أيضًا في كثير من الأحيان بذلك مبتدئين كأول قفاز متعدد الأغراض، مناسب للعمل و كيس اللكم كلاهما للاستخدام مع i الضاربون. ومع ذلك، انها ليست مناسبة للسجال: في معظم الصالات الرياضية، يلزم وجود قفازات بوزن 14 أونصة على الأقل للعمل الشريك.

أنواع قفازات الملاكمة

ليست كل القفازات متشابهة. اعتمادًا على الاستخدام، يتم التمييز بين فئات مختلفة، كل منها مصمم بخصائص محددة من الوزن والحشو والشكل.

قفازات التدريب (شاملة)

إنها الأكثر تنوعًا والأكثر موصى بها للمبتدئين. إنها توفر حماية جيدة ويمكن استخدامها في عمل الحقائب الضاربون وباو وللجلسات الفنية. يتراوح الوزن عادةً من 10 إلى 14 أونصة. العلامات التجارية مثل ليو 1947 ه أديداس أنها توفر نماذج ذات جودة ممتازة لهذا النطاق.

قفازات السجال

فهي أثقل ومبطنة (14-18 أونصة) لحماية كل من الضارب والمستقبل. الحشو موجود بشكل عام رغوة متعددة الطبقات عالية الكثافة ويمتد أيضًا إلى الجزء الخلفي من اليد والإبهام. إنها استثمار أساسي لاحترام شريكك في التدريب. يمكنك العثور على نماذج محددة للسجال في اختيار قفازات الملاكمة على متجر FightClub.

قفازات المنافسة

تم تصميمها وفقًا للمعايير التنظيمية الرسمية (FPI، وIBA، وWBC، وWBA)، وهي أخف وزنًا (عمومًا 10 أونصة لفئات الرجال) ومصممة لتحقيق الدقة والتأثير. تستخدم بعض النماذج الاحترافية الإغلاق A الأربطة لملاءمة أكثر استقرارًا وأمانًا. فهي ليست مناسبة للاستخدام اليومي في صالة الألعاب الرياضية.

قفازات الحقيبة

وهي قفازات أخف وزنًا وأكثر إحكاما، مع حشوة مركزة على المفاصل. إنها تسمح لك بالضرب بسرعة وتتمتع بأقصى قدر من الحساسية تجاه تأثير اللكمة، ولكنها توفر حماية إجمالية أقل. إنها مثالية لعمل محدد في كيس اللكم وفي كرات ضيقة. وبدلاً من ذلك، يفضل العديد من الملاكمين قفازات مخصصة للحقيبة، حتى أخف وزنا وأكثر تحديدا.

خامات القفازات: جلد طبيعي أو صناعي أو مختلط

يؤثر الطلاء الخارجي للقفازات على المتانة والراحة والسعر. هناك ثلاث مواد رئيسية تستخدمها الشركات المصنعة.

جلد طبيعي (بقري أو جاموس)

يعتبر جلد البقر "المحبب بالكامل" أفضل مادة على الإطلاق لقفازات الملاكمة: فهو ناعم ومقاوم وقادر على التكيف مع شكل اليد بمرور الوقت. جلد الجاموس أكثر سمكًا وصلابة قليلاً، ولكنه يحظى بشعبية متساوية لدى العديد من المحترفين. القفازات الجلدية الحقيقية هي الخيار الأمثل لأولئك الذين يتدربون بشكل متكرر ويبحثون عن منتج طويل الأمد. العلامات التجارية مثل التوائم الخاصة ه كينغ برو للملاكمة إنهم مشهورون بجودة جلودهم.

الجلود الاصطناعية (PU أو الجلود المقلد)

يمثل الجلد الصناعي من مادة البولي يوريثين (PU). أفضل حل وسط بين السعر والأداء. إنه أقل نعومة من الجلد الطبيعي ولكنه أرخص بكثير، مما يجعله مثاليًا للمبتدئين أو أولئك الذين يمارسون الرياضة بشكل متكرر. تستخدم بعض الشركات المصنعة مادة PU عالية الجودة مع لمسة نهائية من "Nubuk" وهي قريبة جدًا من ملمس الجلد الطبيعي.

طلاء مختلط

تجمع العديد من الطرازات المتوسطة والعالية بين الجلد الطبيعي في مناطق الصدمات (الظهر والمفاصل) والجلد الاصطناعي في راحة اليد، حيث يكون التآكل أقل. يقدم هذا الحل أفضل ما في العالمين: المتانة حيث تحتاج إليها واحتواء التكلفة.

بالنسبة للمبتدئين، يعد الجلد الصناعي هو الخيار الأذكى: قيمة جيدة مقابل المال وأداء موثوق. يصبح الجلد الحقيقي استثمارًا طبيعيًا عندما يتعزز الشغف.

الحشو: قلب الحماية

الحشو هو المكون الذي يحدد قدرة القفاز على امتصاص الصدمات وحماية اليدين والمعصمين والمفاصل. هناك أنواع مختلفة:

رغوة منخفضة الكثافة

اقتصادية ومناسبة للمبتدئين في عمل الحقائب الخفيفة. ويتدهور بسرعة أكبر مع الاستخدام المكثف.

رغوة عالية الكثافة

أكثر مقاومة ويدوم طويلاً، ويوفر امتصاصًا فائقًا للصدمات. إنه المعيار للقفازات متوسطة المدى ومتوسطة المدى.

رغوة متعددة الطبقات وحشوة مسبقة الشكل

تستخدم القفازات الاحترافية طبقات متعددة من الرغوة ذات الكثافة المختلفة، مع مواد مضادة للصدمات في المناطق ذات التأثير الأكبر. بعض النماذج المتقدمة، مثل تلك التي اقترحها إيزو ه الحلقة العلوية، دمج التقنيات رغوة الحقن (صندوق النقد الدولي) أو هلام لأقصى قدر من الامتصاص. تعمل البطانة المصممة مسبقًا على توجيه اليد إلى موضع القبضة الصحيح، مما يقلل من خطر إصابات الأصابع.

الحشو متعدد الطبقات عالي الكثافة ليس رفاهية - إنه استثمار في صحة يديك على المدى الطويل.

نظام الإغلاق: الفيلكرو أو الأربطة

يؤثر إغلاق القفاز على ثبات المعصم وعملية الاستخدام اليومي.

إغلاق الفيلكرو (المسيل للدموع)

إنه الأكثر انتشارًا وعمليًا: فهو يسمح لك بارتداء القفازات وخلعها بشكل مستقل في بضع ثوانٍ. يوفر ثباتًا جيدًا للمعصم وهو الخيار الأمثل للتدريب اليومي في صالة الألعاب الرياضية. الغالبية العظمى من النماذج المتاحة على متجر نادي القتال استخدم هذا الإغلاق.

إغلاق الدانتيل

يفضله المحترفون، فهو يوفر ملاءمة مخصصة وأقصى قدر من ثبات المعصم أثناء الجولات. العيب هو أنها تتطلب مساعدة شخص آخر في التثبيت، مما يجعلها أقل عملية للتدريب الفردي. إنه المعيار في المسابقات الاحترافية التي تنظمها WBC وWBA وIBF.

الملحقات الأساسية لتتناسب مع القفازات

القفازات وحدها ليست كافية. للحصول على الحماية الكاملة والتجربة المثالية، من الضروري دمجها مع الملحقات المناسبة.

العصابات والقفازات الداخلية

لو عصابات الملاكمة (أو الضمادات) إلزامية تحت القفازات: فهي تحمي الأوتار والمفاصل والمشط والمفاصل أثناء الاصطدام. ارتداء دائما الضمادات عند تجربة القفازات، لأنها تؤثر على الملاءمة النهائية. كبديل للضمادات التقليدية، هناك بطانات هلامية للارتداء بشكل أسرع. ستجد خيارات واسعة في القسم عصابات و undergloves.

واقي الفم

ال حارس الفم إنها حماية إلزامية في أي شكل من أشكال السجال والمنافسة. نماذج الهلام القابلة للتشكيل ("الغليان والعض") من علامات تجارية مثل دكتور الصدمة أنها توفر قدرة ممتازة على التكيف مع الأسنان الفردية.

خوذة الملاكمة

ال خوذة الملاكمة إنه إلزامي لفئتي الشباب والسيدات في مسابقات IBA ويوصى به بشدة للسجال في صالة الألعاب الرياضية على أي مستوى. اختر واحدًا معتمدًا من FPI للسباق.

وسائل الحماية الأخرى

للحصول على مجموعة كاملة، ضع في اعتبارك أيضًا ما يلي: قذيفة واقية, صد (للصراع الشديد)، حامي الثدي (للنساء) ه حارس شين إذا كنت تمارس أيضا ركلة الملاكمة أو الملاكمة التايلاندية.

كيفية اختيار القفازات على أساس المستوى

المبتدئين (1-2 تمرين في الأسبوع)

اختر القفازات في 10 أو 12 أونصة من الجلد الصناعي مع إغلاق الفيلكرو. ابحث عن موديل يتمتع بتهوية جيدة لراحة اليد (مدخل شبكي أو مادة مثقوبة بشكل دقيق) وطبقة واحدة من الرغوة الواقية. سيسمح لك القفاز الشامل بالعمل على الكيس واللكمات والقيام بجلسات السجال الخفيفة الأولى. الميزانية المثالية للبدء تبدأ من 30-50 يورو.

متوسط (3+ التدريبات في الأسبوع)

قم بالتبديل إلى القفازات مع غطاء جلد طبيعي أو PU عالي الجودة وحشو متعدد الطبقات. النظر في الشراء زوجين من القفازات: واحدة 10-12 أونصة للحقيبة والعمل الفني، وواحدة 14-16 أونصة للسجال. العلامات التجارية مثل ليو 1947, أديداس ه الحلقة العلوية أنها توفر نماذج ممتازة في هذا النطاق.

متقدمة وتنافسية

استثمر في القفازات الاحترافية جلد عالي الجودة مع حشوة حقن متعددة الطبقات. بالنسبة للمسابقات، تأكد من أن القفازات الخاصة بك تمت الموافقة عليها من قبل FPI أو IBA. للسجال، اختر 16-18 أونصة مع حماية ممتدة. العلامات التجارية مثل التوائم الخاصة, إيزو ه كينغ برو للملاكمة فهي نقاط مرجعية على أعلى المستويات.

كيفية العناية بقفازات الملاكمة

تعمل الصيانة الصحيحة على إطالة عمر القفازات بشكل كبير وتمنع تكون الروائح الكريهة والبكتيريا.

بعد كل تمرين، لا تضع القفازات مغلقة في الحقيبة أبدًا. اتركها مفتوحة للهواء في مكان جيد التهوية، وربما أدخل ورقًا ماصًا أو مزيلًا خاصًا لرائحة العرق. قم بتنظيف الجزء الداخلي بشكل دوري بقطعة قماش مبللة بمحلول الماء والخل الأبيض أو الماء والبيكربونات. بالنسبة للقفازات المصنوعة من الجلد الطبيعي، استخدم مرطبًا جلديًا للحفاظ على نعومة المادة ومنع التشقق. قم بتخزين القفازات الخاصة بك في كيس الملاكمة فقط بعد تركها تجف تمامًا.

معدات الملاكم كاملة

بالإضافة إلى القفازات والوسادات، يحتاج الملاكم المجهز جيدًا إلى: شورت الملاكمة مريحة وتنفس، سترات الملاكمة للتدريب، أحذية الملاكمة خفيف ومع نعل قابض، و أ حبل الطفر للإحماء وتقوية القلب والأوعية الدموية.

من أجل التكامل الرياضي، يمكن للملاكمين الذين يتدربون بشكل مكثف الاستفادة من ذلك البروتينات لاستشفاء العضلات، الأحماض الأمينية و BCAAs لمواجهة الهدم ه مكملات ما قبل التمرين للجلسات المكثفة، كل ذلك متوفر في القسم التكامل الرياضي بواسطة متجر FightClub بواسطة التغذية ياماموتو.

قفازات للتخصصات القتالية الأخرى

الملاكمة ليست الانضباط الوحيد الذي يتطلب القفازات. إذا كنت تمارس أيضًا فنون الدفاع عن النفس أو الرياضات القتالية الأخرى، فستجد في متجر FightClub معدات محددة لكل تخصص:

كيك بوكسينغ والمواي تاي - قفازات ذات حماية معززة للدفاع ضد الركلات؛ مجلس العمل المتحد – قفازات الفنون القتالية المختلطة وزن أخف (4-6 أونصة) بأصابع عارية للقبضة؛ الكاراتيه – قفازات الكاراتيه خاصة بالكوميتيه؛ التايكوندو – قفازات التايكوندو تمت الموافقة عليه؛ ساندا – قفازات ساندا تنظيمية؛ كراف ماجا – قفازات خاصة للدفاع عن النفس .

للحصول على نظرة عامة على جميع التخصصات المتاحة، قم بزيارة الصفحة التخصصات واكتشف مجموعات الأفضل العلامات التجارية القطاع: توكايدو, ميزونو, ديدو, SMAI, كو إيطاليا, إيتاكي, فوجيماي ه واكو.

الأسئلة الشائعة

ماذا تعني الأوقية الموجودة في قفازات الملاكمة؟

أوقية (أوقية) تشير إلى الوزن الإجمالي للقفاز. أونصة واحدة تساوي 28.35 جرامًا. كلما زاد عدد الأوقية، أصبح القفاز أثقل وأكثر مبطنًا، مما يوفر مساحة أكبر حماية متفوقة سواء بالنسبة لأولئك الذين ضربوا أو بالنسبة لأولئك الذين يتلقون. المعيار الدولي لقفازات المنافسة هو 10 أونصة للرجال و8 أونصة للنساء في الفئات الأخف، وفقًا لقواعد IBA (الاتحاد الدولي للملاكمة) واتحاد الملاكمة الإيطالي (FPI). في السجال، يتم استخدام قفازات بوزن 14-16 أونصة. اكتشف جميع الموديلات في القسم قفازات الملاكمة من متجر FightClub.

ما هو حجم قفازات الملاكمة بالأوقية؟

لا يتبع مقاس قفازات الملاكمة نظام S-M-L التقليدي، ولكن يتم قياسه أوقية (أوقية). الأحجام الأكثر شيوعًا هي: 4 أونصة و6 أونصة للأطفال، و8 أونصة للنساء والشباب، و10 أونصة للمنافسة والتدريب الخفيف، و12 أونصة للتدريب على الحقائب، و14 أونصة و16 أونصة للسجال، و18 أونصة للسجال الثقيل. يعتمد الاختيار على وزن الجسم والجنس ونوع الاستخدام. راجع الجدول الكامل في هذا الدليل وقم بزيارة المجموعة الملاكمة للعثور على النموذج المثالي. لا تنس أن تطابق القفازات مع عصابات الملاكمة للحماية الكاملة.

ماذا يعني 10 أوقية؟

يشير الاختصار "10 أونصة" إلى وزن القفاز 10 أونصات أي 283.5 جرام تقريبًا. هذا هو الحجم القياسي ل مسابقات الملاكمة (للهواة والمحترفين) في فئات وزن الرجال حتى 67 كجم، وفقًا للوائح FPI وIBA. يعد القفاز الذي يبلغ وزنه 10 أونصة أيضًا خيارًا شائعًا للتدريب على الحقائب واللكمات الضاربونلأنه يقدم حل وسط جيد بين السرعة والحماية. ومع ذلك، بالنسبة للسجال، فمن المستحسن أن تصل إلى 14 أونصة على الأقل. ابحث عن زوجك المثالي في اختيار قفازات الملاكمة على متجر FightClub، مع موديلات من أفضل العلامات التجارية مثل ليو 1947, التوائم الخاصة ه أديداس.

تم كتابة هذا الدليل من قبل هيئة التحرير في متجر نادي القتال، المتجر الإلكتروني المتخصص في بيع أدوات الفنون القتالية والرياضات القتالية. إذا كانت لديك أي أسئلة حول اختيار القفازات أو أي منتج آخر، فإن فريقنا تحت تصرفك.