ليجيوناريوس 720 جم ياماموتو

ما هو ليجيوناريوس

ليجيوناريوس هو أ مكمل غذائي بالاتينوز™ إيزومالتولوز والأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة بنسبة 2:1:1 من التخمير النباتي مع إضافة ماء جوز الهند والأملاح في شكل سترات. المنتج غني بالمغنيسيوم والبوتاسيوم، اللذين يساهمان في وظيفة العضلات الطبيعية، ومع الفيتامينات B6 وB12، اللذين يساهمان مع المغنيسيوم في التمثيل الغذائي الطبيعي للطاقة وتقليل التعب والإرهاق.

ل الحفاظ على الأداء لفترات طويلة مع مرور الوقت دون حدوث انخفاض جسدي أو تركيز‎من الضروري أن يحصل الرياضي على دعم مستمر للطاقة، مع تجنب الجفاف قدر الإمكان. لقد كانت مهمة Yamamoto® Nutrition دائمًا هي البحث عن منتجات ذات أفضل فعالية تم إنشاؤها من مواد خام ممتازة ومصممة لتلبية احتياجات الرياضيين من جميع المستويات.

بفضل التعاون الدقيق مع الرياضيين المحترفين، والاستماع المستمر لاحتياجاتهم والتعاون بين بطل الفنون القتالية المختلطة الدولي أليسيو ساكارا والدكتور غابرييل تراباني (مدير قسم البحث والتطوير، ياماموتو للتغذية) قمنا بإنشاء Legionarius، وهو مكمل غذائي يدعم جلسات تدريبية مكثفة وطويلة نموذجي للمقاتلين وجميع التخصصات القتالية، والمدربين المتقاطعين، والرياضيين الثلاثيين، وعدائي الماراثون، وراكبي الدراجات، ومحبي كمال الأجسام.

المحترف هو "رياضي شمولي"، يشارك بشكل مكثف في التمارين الهوائية واللاهوائية، ويجمع بين التفاعل والإيماءات الرياضية. ولذلك فهو يحتاج إلى الحفاظ على مقاومته لفترات طويلة دون انخفاض في الطاقة أو التركيز أو حتى اضطرابات في الجهاز الهضمي. علاوة على ذلك، يجب أن يكون قادرًا على التعافي في أسرع وقت ممكن.

Legionarius هو إصدار خاص تم تطويره بناءً على الاحتياجات التي تشير إليها مباشرة الخبرة العميقة لبطل من عيار أليسيو ساكارا. لذلك، ركز قسم البحث والتطوير لدينا على أهم المشكلات الحاسمة التي يمكن أن تنشأ أثناء التدريب أو في المنافسة، لإنشاء منتج مصمم "من قبل الرياضيين للرياضيين".

العناصر التي يتكون منها الفيلق

Legionarius عبارة عن مزيج من العناصر التي يجب تناولها أثناء التدريب (من خلال زجاجة المياه الخاصة بك أو زجاجة المياه الخاصة بك) والتي تسمح لك بإنشاء موجة تدريجية من الطاقة لدعم العضلات المشاركة في الجهد بفضل:

• Isomaltulose Palatinose ™ (الكربوهيدرات ذات الكفاءة المعتمدة)
• أحماض أمينية متفرعة السلسلة ذات درجة عالية جدًا من الذوبان من التخمير النباتي
• أملاح معدنية في شكل سترات
• ماء جوز الهند

في الواقع، للحصول على أفضل إنتاج للطاقة، في مرحلة حساسة مثل الأداء، يجب على الرياضي إدخال وقود ذو قيمة غذائية عالية ويتحمله الجسم بشكل جيد.

إيزومالتولوز بالاتينوز™

Isomaltulose (Palatinose ™) هو سكر ثنائي ذو مؤشر نسبة السكر في الدم منخفض والذي يتكون جزيئه من اتحاد اثنين من السكريات الأحادية، الجلوكوز والفركتوز. وهو سكر طبيعي موجود بكميات قليلة في العسل وسكر القصب، وله قوة تحلية تعادل 45-50% مقارنة بالسكروز (السكر الأبيض). في الآونة الأخيرة، يتم العثور على المزيد والمزيد من التطبيقات كعنصر للمشروبات الرياضية بسبب خصائصها المثيرة للاهتمام. يتميز الإيزومالتولوز بعملية امتصاص تدريجية للغاية وإطلاقه في مجرى الدم، وله منحنى نسبة السكر في الدم معتدل مع مرور الوقت، دون قمم أو انخفاض مفاجئ يمكن أن يحدث مع مصادر أخرى من الكربوهيدرات (الجلوكوز أو دكسترين الشعير). ولذلك فقد أثبت أنه مصدر طاقة بطيء الإطلاق يمكنه دعم الجسم حتى أثناء جلسات التدريب الطويلة جدًا. بفضل خصائصه الهيكلية، بالإضافة إلى عدم رفع مستويات السكر في الدم وقوة الأنسولين بشكل مفرط، فإنه لا يؤدي إلى ظهور اضطرابات الجهاز الهضمي مثل ظاهرة التخمر والغثيان والإسهال التناضحي، وتوفير الطاقة والترطيب المستمر بفضل انخفاض الأسمولية.

الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة

الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs) معروفة ومقدرة من قبل الرياضيين ذوي القوة والتحمل. هذه ثلاثة من الأحماض الأمينية الأساسية:
**

• لوسين
• فالينا
• آيزوليوسين

ثلاث مواد لا يستطيع جسمنا إنتاجها بمفرده ويجب إدخالها من خلال التغذية. يتم امتصاص BCAAs من خلال الغشاء المخاطي في الأمعاء، ومن خلال الدم، تمر كأحماض أمينية حرة مباشرة إلى الأنسجة. على عكس الأحماض الأمينية الأخرى، يتم استقلابها مباشرة في العضلات، دون أن يتم تكسيرها أو إعادة بنائها بواسطة الكبد. لطالما تم استخدام BCAAs في الرياضة لأنها تمثل جزءًا كبيرًا من الأحماض الأمينية الأساسية الموجودة في عضلات الإنسان. يتم تناولها لمواجهة تدهور العضلات (التقويض) الناجم عن التدريب ومن المحتمل أن تكون مفيدة في رياضات القوة والتحمل كدعم للعضلات وللمساعدة في مواجهة ظهور التعب. خلال جلسات طويلة من النشاط البدني المكثف، من السهل أن تكون على وشك استنفاد الجليكوجين في العضلات. عندما يحدث هذا، ندخل في حالة "طوارئ" الطاقة، حيث سيستخدم الجسم احتياطي طاقة بديل، مما يؤدي إلى تنشيط الإنزيم المشارك في أكسدة BCAAs في العضلات. ولذلك فإنه سوف يعتمد على مصدر البروتينات العضلية، على حساب الأداء نفسه وتعافي العضلات.

الأملاح المعدنية والكهارل وماء جوز الهند

بالإضافة إلى موازنة نسبة السكر في الدم، والتي تحدثنا عنها بالفعل، هناك عامل آخر ضروري أيضًا للرياضيين: الترطيب. في الواقع، يمكن أن يكون الانخفاض المفرط في السوائل ضارًا بالأداء والصحة. لتغيير الأداء يكفي تجاوز عتبة 2% من كتلة الجسم الأولية من السوائل المفقودة والتي لا يتم تعويضها. وعندما يتم تجاوز هذه العتبة، فإن التغيرات الفسيولوجية الرئيسية التي يمكن ملاحظتها هي سلسلة من الاضطرابات التي تتجاوز مجرد انخفاض الأداء. أنا أتحدث عن درجة متسارعة من التعب النفسي الجسدي، وزيادة في درجة الحرارة، ومعدل ضربات القلب (بسبب انخفاض حجم الدم المتداول)، واستهلاك الجليكوجين، وتغيير وظائف التمثيل الغذائي، واضطرابات الجهاز الهضمي، والصداع، والاضطرابات المعرفية، حتى الانهيار. ولذلك فمن الواضح أن الحفاظ على توازن جيد للكهارل قبل وأثناء وبعد الأداء أمر ضروري. بفضل مشروب LEGIONARIUS، من الممكن مكافحة الجفاف بفضل مساهمة عناصر الدعم الثمينة مثل:

• الشوارد
• المغنيسيوم
• البوتاسيوم
• الكلور

علاوة على ذلك، هناك قيمة مضافة لمجموعة طبيعية من العناصر الدقيقة ذات قوة إعادة الترطيب العالية مثل ماء جوز الهند، والتي تساعدك على البقاء رطبًا بشكل صحيح وتمنع التشنجات الناجمة عن التعرق الشديد أو الأنشطة التي تتم في درجات حرارة عالية.