{"product_id":"vitamina-e-yamamoto","title":"فيتامين هـ ياماموتو","description":"\u003cp\u003eفيتامين E هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون ويوجد في العديد من الأطعمة ويوجد في الطبيعة في ثمانية أشكال كيميائية مقسمة إلى فئتين رئيسيتين: توكوفيرول (ألفا وبيتا وغاما ودلتا) وتوكوترينول (ألفا وبيتا وغاما ودلتا)، منها ألفا توكوفيرول هو الذي يصنعه جسم الإنسان.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eوهو أقوى الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، كما أن تأثيره المضاد للأكسدة يحمي الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة في الدهون الفوسفاتية والبروتينات الدهنية في البلازما، مما يمنع تلف أغشية الخلايا. يتم امتصاص هذا الفيتامين المهم عن طريق الغشاء المخاطي للأمعاء، وذلك بفضل وجود الدهون الموجودة في النظام الغذائي، كما أن وجوده على مستوى الأمعاء يسهل أيضًا امتصاص الفيتامينات الأخرى، مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامين ب. يتدهور فيتامين هـ بسهولة شديدة وهو حساس جدًا للطهي، حيث تقلل الحرارة تركيزه بشكل كبير. في النظام الغذائي \"الحديث\"، يتم استنفاد المنتجات المكررة بشكل مفرط من فيتامين E، لذلك سيكون من الأفضل دائمًا اختيار الأطعمة التي يفضل أن تكون في الموسم و\/أو من الزراعة العضوية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eهذا النقص الذي يمكن أن نجده بسبب الاختلالات الذاتية أو المحتوى الضعيف بشكل متزايد من المغذيات الدقيقة في العديد من الأطعمة التي نجدها في السوبر ماركت، يعني أنه يمكن أن يكون لدينا نقص حقيقي، مما قد يؤدي إلى مشاكل ذات صلة من مختلف الأنواع، بسبب المشاركة في آليات فسيولوجية مختلفة في أجسامنا. في أجسامنا، يعمل فيتامين E بشكل أساسي كمضاد قوي للأكسدة، مما يحمينا من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة والسموم الغذائية والتلوث والأشعة فوق البنفسجية، والتي يمكن أن تلحق الضرر بأغشية الخلايا المكونة من الأحماض الدهنية وتعزز ظهور الأمراض التنكسية. فيتامين يقاوم بالتالي آثار الشيخوخة الخلوية، وقوته المضادة للأكسدة تحمي البصر من الأضرار الناجمة عن التقدم في السن، وخاصة من الضمور البقعي لشبكية العين (نموذجي للأشخاص المسنين) ومن تشكيل إعتام عدسة العين، حيث يعتقد أن الإجهاد التأكسدي قد يلعب دورا هاما.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eولهذا السبب، فقد أظهرت الدراسات أن دمجها مفيد جدًا في الوقاية من الضمور البقعي. كما أن له تأثيرًا مضادًا للالتهابات ومعززًا لجهاز المناعة، مما يمنع تكوين النتروزامين (المواد المسرطنة التي تتشكل في المعدة من النتريت الموجود في الطعام).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eأظهرت العديد من الدراسات المثيرة للاهتمام أن فيتامين E له خصائص وقائية تجاه نظام القلب والأوعية الدموية، حيث سيكون له تأثير معين في تثبيط أكسدة الكولسترول الضار \"LDL\" ويكون له إجراء وقائي ضد تصلب الشرايين، مما يعيق تراكم الصفائح الدموية وبالتالي تكوين جلطات الدم، مما يؤدي إلى عمل فعال في توسيع الأوعية الدموية (والذي يشار إليه أيضًا في الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلقد ظهر مؤخرًا أن فيتامين E له تأثير وقائي عصبي ضد الإجهاد التأكسدي، مما يؤخر التدهور المعرفي ويمنع ظهور الأمراض التنكسية مثل مرض الزهايمر. يعد تأثيره على الجلد مهمًا جدًا، مما يجعله يستخدم أيضًا في كريمات التجميل الجلدية في المنتجات المضادة للتجاعيد والمرطبة والمهدئة للبشرة المتهيجة والجافة والحمراء والجافة. يعمل فيتامين E المضاد للأكسدة على تغذية البشرة وحمايتها من عمل الجذور الحرة المسؤولة بشكل رئيسي عن شيخوخة الجلد وتلف الخلايا، ولكنه يمنع أيضًا الضرر الناتج عن التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eلقد تم استخدامه بشكل شائع منذ فترة طويلة في مجالات العقم عند النساء والذكور. بالنسبة للنساء فهو يساعد على توازن الدورة الشهرية ويقلل بشكل كبير من خطر الإجهاض. في مرحلة انقطاع الطمث يساعد على تحسين الأمراض المزعجة مثل الهبات الساخنة والصداع. ومع ذلك، بالنسبة للرجال، فإن عمل مضادات الأكسدة مهم، لأنه يقوم بعمل وقائي على الحيوانات المنوية لأنه يتصدى للجذور الحرة المسؤولة عن تلف الحمض النووي للحيوانات المنوية.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eطريقة الاستخدام والتناول\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eتناول قرصًا واحدًا يوميًا مع الماء.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable cellspacing=\"4\" border=\"0\" class=\"iaftable mceItemTable\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e60 حبة\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eالمعلومات الغذائية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eالجرعة اليومية: قرص واحد\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eالحصص في كل علبة: 60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eلكل جرعة يومية (قرص واحد)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%AR*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eفيتامين ه\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 ملغ\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = الافتراضات المرجعية\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv data-test=\"product-features\" class=\"product__feature justify-content-left flex-wrap\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product__feature--item d-flex flex-column align-items-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eالمكونات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eأسيتات DL-alpha-tocopheryl (فيتامين E)، عامل ضخم: السليلوز، عوامل مضادة للتكتل: أملاح المغنيسيوم للأحماض الدهنية، ثاني أكسيد السيليكون.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eتحذيرات\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eلا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. ليس المقصود من المكملات الغذائية أن تكون بديلاً لنظام غذائي متنوع. من المهم اتباع نظام غذائي متنوع ومتوازن ونمط حياة صحي. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال أقل من ثلاث سنوات.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55006021026117,"sku":"","price":16.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/VITAMINA_E_YAMAMOTO.webp?v=1750802457","url":"https:\/\/www.fightclubstore.fr\/ar\/products\/vitamine-e-yamamoto","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}