{"product_id":"melatovil-20-ml-yamamoto","title":"Melatovil 20 ml YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMelatovil\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eje doplněk založený na Yamamoto® Research\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emelatonin\u003c\/strong\u003e, hormon přirozeně přítomný v našem těle, který slouží k\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eregulovat spánkové rytmy\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMelatonin, jeden z nejznámějších a nejpoužívanějších přírodních doplňků stravy, je také známý jako „\u003cstrong\u003ehormon spánku\u003c\/strong\u003e“. Je to ve skutečnosti hormon rozpustný ve vodě\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ereguluje cyklus spánku a bdění\u003c\/strong\u003e: všichni ho syntetizujeme každý den ze serotoninu, zvláště když se setmí (ve tmě).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJeho tvorbu ovlivňují různé faktory, mezi ty hlavní určitě patří světlo, věk, strava a přítomnost dalších hormonů. Světlo inhibuje produkci melatoninu, který je ve skutečnosti stimulován pouze během noci: když světelný podnět dorazí na sítnici, do epifýzy se vyšle signál k zablokování jeho sekrece. Nepřetržitá přítomnost jasných obrazovek před spaním tedy „blokuje“ produkci melatoninu a ztěžuje nám usínání (a to je důvod, proč by se těsně před spaním neměly používat mobilní telefony a tablety).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDůležitou roli hraje i věk, protože tvorba melatoninu se v průběhu let postupně snižuje, v důsledku kalcifikace epifýzy. Příliš mnoho kofeinu a příliš mnoho stresu může také omezit jeho syntézu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUžitečnost užívání melatoninu prostřednictvím specifických doplňků stravy, jako je Melatovil, v různých případech je proto snadno pochopitelná.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJak nám ale melatonin pomáhá s odpočinkem? Melatonin se používá, protože je schopen\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezkrátit dobu potřebnou k usnutí\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(příznivého účinku se dosáhne při užití 1 mg melatoninu krátce před spaním). Osvědčil se především při usínání, protože svým působením obnovuje cirkadiánní rytmy těla, tedy biologické rytmy, které regulují spánek-bdění. Díky této vlastnosti je také široce používán\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eke zmírnění následků jet lagu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(příznivého efektu se dosáhne užitím minimálně 0,5 mg melatoninu krátce před spaním první den cesty a několik dní po příletu do cíle). Jet lag, nazývaný také „syndrom časového pásma“, postihuje cestovatele, kteří často mění kontinenty a čas, a melatonin je v tomto případě schopen regulovat naše biologické hodiny, narušené časovým pásmem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNěkolik vědeckých studií potvrzuje, že 1 nebo 2 mg melatoninu jsou dostatečné k obnovení krevních hodnot tohoto hormonu a umožňují nám snadno usnout.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKvalita spánku je jedním z hlavních faktorů, které určují lidské zdraví a pohodu: zvolte si péči Melatovilem, abyste normalizovali produkci melatoninu a rytmy spánku a bdění.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNutriční informace\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellpadding=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e20 ml\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eMed-citron\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrůměrná analýza\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNa dávku 20 kapek (1 ml)\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa dávku (1 ml)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003emelatonin\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eZpůsob použití a příjem\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNávod k použití: užívejte 20 kapek (1 ml) jednou denně tak, jak je, nebo rozředěné ve vodě, večer před spaním.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNaše rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNaše rada\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eDenní dávku melatoninu doporučujeme užívat přibližně 30 minut před spaním ve všech situacích, kdy je obtížnější usnout. Melatovil je jistě platným spojencem i na cestách a na dovolené: sbohem jet lagu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePochybnosti\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ečasté\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePomáhá mi Melatovil více spát?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eNe: melatonin obsažený v Melatovilu nám umožňuje obnovit rytmy spánku a bdění a zkracuje dobu potřebnou k usnutí, ale nenutí nás „více spát“.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJak dlouho mohu užívat Melatovil?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eJednou z nejčastějších pochybností ohledně užívání doplňků s melatoninem je dlouhodobý příjem. Melatovil lze užívat krátkodobě ke snížení poruch spánku, jako je jet lag nebo občasná nespavost, ale dlouhodobé užívání ještě nebylo plně prozkoumáno. Je proto důležité konzultovat konkrétní případ s odborníkem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJe melatonin návykový?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eNe, melatonin je přirozený hormon produkovaný naším tělem k regulaci rytmu spánku a bdění a studie naznačují, že užívání melatoninu ve formě potravinových doplňků nevytváří fyzickou závislost.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProč si vybrat náš produkt:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eZkracuje dobu potřebnou k usnutí\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZmírňuje účinky jet lagu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodporuje regeneraci rytmů spánku a bdění, což nám umožňuje resetovat naše biologické hodiny\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 mg melatoninu na dávku, spánkového hormonu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePohodlný tekutý formát, který se užívá po kapkách\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomáhá vám správně odpočívat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSuroviny nejvyšší kvality a bezpečnosti\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55059974226245,"sku":null,"price":14.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Melatovil20mlYAMAMOTO.webp?v=1751461891","url":"https:\/\/www.fightclubstore.fr\/cs\/products\/melatovil-20-ml-yamamoto","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}