Kick Boxing: Panduan Lengkap Disiplin, Aturan, Teknik dan Peralatan
TL;DR Kick boxing merupakan olahraga tarung yang memadukan pukulan (boxing) dan tendangan (kicking). Lahir di Jepang pada tahun 1960an, saat ini tersebar luas di seluruh dunia dan diakui oleh Komite...
Muay Thai: Panduan Lengkap Seni Delapan Senjata
TL;DR Muay Thai (atau Thai Boxing) adalah olahraga bela diri dan pertarungan yang berasal dari Thailand, dikenal dengan sebutan “seni delapan senjata” karena menggunakan pukulan, tendangan, siku dan lutut (8...
Tinju: Panduan Lengkap Olahraga Tempur Tertua di Dunia
TL;DR Tinju (atau tinju) adalah salah satu olahraga tarung tertua di dunia, lahir di Yunani kuno dan dikodifikasikan di Inggris pada abad ke-19 dengan aturan Marquis of Queensberry. Ini adalah...
Taekwondo: Panduan Lengkap Seni Bela Diri Korea
TL;DR Taekwondo adalah seni bela diri Korea yang secara resmi didirikan pada tahun 1955, terutama didasarkan pada teknik tendangan yang cepat dan kuat. Ini telah menjadi olahraga Olimpiade sejak tahun...
Judo: Panduan Lengkap Sejarah, Teknik, Sabuk dan Filosofi Jalan Kepatuhan
TL;DR Judo (secara harfiah berarti "cara kepatuhan") adalah seni bela diri Jepang yang didirikan pada tahun 1882 oleh profesor Jigorō Kanō di Kōdōkan di Tokyo. Ia lahir dari sintesis aliran...
Kung Fu: Panduan Lengkap Seni Bela Diri Tiongkok Tertua di Dunia
TL;DR Kung Fu (功夫, secara harfiah berarti "keterampilan yang diperoleh melalui kerja keras") adalah kumpulan semua seni bela diri tradisional Tiongkok, juga dikenal sebagai Wushu (武术). Dengan sejarah lebih dari...
