{"title":"AMINOKWASY I BCAA","description":"\u003ch2 style=\"margin-bottom: 4.0pt; mso-pagination: widow-orphan; page-break-after: auto;\"\u003e\u003cb\u003e\u003cspan lang=\"EN\" style=\"font-size: 17.0pt; line-height: 115%;\"\u003eAminokwasy i BCAA dla sportowców i zawodników\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eNasza oferta aminokwasów i BCAA \u003ca href=\"https:\/\/www.fightclubstore.com\/collections\/yamamoto\"\u003e\u003cspan style=\"color: #1155cc;\"\u003eYamamoto Nutrition\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e jest jedną z najbardziej kompletnych dostępnych na rynku, dedykowaną zawodnikom sztuk walki i sportów walki, którzy chcą maksymalizować regenerację mięśni, redukować katabolizm i wspierać wydajność podczas treningów i zawodów. Aminokwasy są podstawowymi cegiełkami białek mięśniowych, a ich suplementacja jest szczególnie ważna w dyscyplinach łączących wysiłki wybuchowe, wytrzymałość i długie sesje treningowe.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eLinia BCAA oferuje szeroki wybór proporcji i form: BCAA Tabs w klasycznym stosunku 2:1:1, BCAA 4:1:1 oraz BCAA PRO 4:1:1 z wyższym stężeniem leucyny, BCAA 8:1:1 dla maksymalnej stymulacji syntezy białek oraz BCAA PRO Kyowa® z aminokwasami o jakości farmaceutycznej. Dostępne także w proszku: BCAA Powder i BCAA Powder 8:1:1, umożliwiające pełną personalizację dawki.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eW przypadku aminokwasów egzogennych znajdziesz Essential Amino w tabletkach i proszku, Essential Amino Energy z dodatkowym działaniem energetyzującym, AminoDex w tabletkach i wygodnych saszetkach jednorazowych oraz formułę premium Amino-Elite. Glutamina, kluczowa dla regeneracji i układu odpornościowego, dostępna jest jako Glutamine Powder w różnych formatach, Glutamine Peptide dla lepszego wchłaniania oraz Glutamine Pro.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 12.0pt 0cm 12.0pt 0cm;\"\u003e\u003cspan lang=\"EN\"\u003eUzupełnieniem oferty są pojedyncze aminokwasy i specjalistyczne mieszanki: Arginine Pro i Argi Powder wspierające rozszerzanie naczyń i efekt pompy mięśniowej, AKG Tabs, Cytrulina Malate, L-Tyrozyna dla koncentracji umysłowej, Tauryna w proszku oraz Beta-Alanina zwiększająca odporność na zmęczenie. Dla metabolizmu lipidów dostępne są Carnitine 1000, Acetyl L-Carnitine i CarniBLAST. Całość uzupełnia Legionarius, kompleksowa formuła w proszku. Wybierz aminokwasy najlepiej dopasowane do swojej dyscypliny i celów, aby zoptymalizować każdy aspekt swojej przygotowań.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"legionarius-720-g-yamamoto","title":"Legionarius 720 g YAMAMOTO","description":"\u003ch2\u003eCzym jest Legionarius\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLegionarius to\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esuplement diety z izomaltulozą Palatinose™\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei rozgałęzionymi aminokwasami w proporcji 2:1:1 pochodzącymi z fermentacji roślinnej, z dodatkiem wody kokosowej i minerałów w formie cytrynianu. Produkt wzbogacono o magnez i potas, które przyczyniają się do prawidłowej funkcji mięśni, oraz witaminy B6 i B12, które wraz z magnezem wspierają prawidłowy metabolizm energetyczny oraz redukcję zmęczenia i znużenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAby\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eutrzymać długotrwałą wydajność bez spadków fizycznych i koncentracji\u003c\/strong\u003e, sportowiec potrzebuje stałego wsparcia energetycznego, unikając jak najskuteczniej odwodnienia. Misją Yamamoto® Nutrition od zawsze jest poszukiwanie produktów o najwyższej skuteczności, tworzonych z doskonałych surowców i zaprojektowanych tak, by spełniać potrzeby sportowców na każdym poziomie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDzięki skrupulatnej współpracy z profesjonalnymi sportowcami, ciągłemu wsłuchiwaniu się w ich potrzeby oraz współpracy międzynarodowego mistrza MMA Alessio Sakary i dr. Gabriele Trapani (Dyrektora Działu Badań i Rozwoju, Yamamoto® Nutrition) stworzyliśmy Legionarius, suplement, który\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewspiera intensywne i długotrwałe sesje treningowe\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etypowe dla zawodników sportów walki, Cross Trainerów, triathlonistów, maratończyków, kolarzy oraz miłośników kulturystyki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProfesjonalista to „atleta holistyczny”, intensywnie zaangażowany zarówno w wysiłek tlenowy, jak i beztlenowy, łączący szybkość reakcji z ruchem sportowym. Potrzebuje utrzymać wytrzymałość przez długi czas bez spadków energii, koncentracji ani problemów trawiennych. Ponadto musi być w stanie jak najszybciej się regenerować.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLegionarius to specjalna edycja opracowana na podstawie potrzeb bezpośrednio wskazanych przez bogate doświadczenie mistrza takiego kalibru jak Alessio Sakara. Nasz dział badań i rozwoju skupił się na najważniejszych wyzwaniach, które mogą pojawić się podczas treningów lub zawodów, tworząc produkt „od sportowców dla sportowców”.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eSkładniki tworzące Legionarius\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLegionarius to mieszanka składników do spożycia podczas treningu (przez własną bidon lub butelkę z wodą), która pozwala na stopniowe uwalnianie energii wspierającej mięśnie zaangażowane w wysiłek dzięki:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eIzomaltuloza Palatinose™ (węglowodany o potwierdzonej skuteczności)\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eRozgałęzione aminokwasy o bardzo wysokiej rozpuszczalności pochodzące z fermentacji roślinnej\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eMinerały w formie cytrynianu\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cstrong\u003eWoda kokosowa\u003c\/strong\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eAby osiągnąć najlepszą wydajność energetyczną, zwłaszcza w tak ważnym momencie jak występ sportowy, sportowiec musi dostarczyć paliwo o wysokiej wartości odżywczej i dobrze tolerowane przez organizm.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIzomaltuloza Palatinose™\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eIzomaltuloza (Palatinose™) to disacharyd o niskim indeksie glikemicznym, którego cząsteczka powstaje z połączenia dwóch monosacharydów: glukozy i fruktozy. To naturalny cukier występujący w niewielkich ilościach w miodzie i cukrze trzcinowym, o słodkości wynoszącej 45-50% w porównaniu do sacharozy (cukru białego). Ostatnio coraz częściej stosowana jako składnik napojów sportowych ze względu na swoje interesujące właściwości. Charakteryzuje się bardzo stopniowym procesem wchłaniania i uwalniania do krwi, co skutkuje umiarkowaną krzywą glikemiczną bez gwałtownych skoków czy spadków, które mogą wystąpić przy innych źródłach węglowodanów (glukoza czy maltodekstryny). Udowodniono, że jest źródłem energii o wolnym uwalnianiu, które może wspierać organizm podczas bardzo długich sesji treningowych. Dzięki swojej strukturze, oprócz tego, że nie powoduje nadmiernego wzrostu poziomu glukozy i insuliny, nie wywołuje problemów żołądkowo-jelitowych, takich jak fermentacje, nudności czy biegunka osmotyczna, dostarczając stałą energię i nawodnienie dzięki niskiej osmolarności.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eAminokwasy rozgałęzione\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) są znane i cenione zarówno przez sportowców uprawiających sporty siłowe, jak i wytrzymałościowe. To trzy z aminokwasów niezbędnych:\u003cbr\u003e**\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLeucyna\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWalina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIzoleucyna\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eTrzy substancje, których nasz organizm nie potrafi sam wyprodukować i które muszą być dostarczone z pożywieniem. BCAA są wchłaniane przez błonę śluzową jelit i przez krew trafiają jako wolne aminokwasy bezpośrednio do tkanek. W przeciwieństwie do innych aminokwasów, są metabolizowane bezpośrednio w mięśniach, bez rozkładu czy przekształcania w wątrobie. BCAA od dawna stosuje się w sporcie, ponieważ stanowią dużą część aminokwasów niezbędnych obecnych w ludzkich mięśniach. Są przyjmowane, aby przeciwdziałać degradacji mięśni (katabolizmowi) wywołanej treningiem i mogą być korzystne zarówno w sportach siłowych, jak i wytrzymałościowych, wspierając mięśnie oraz pomagając zwalczać zmęczenie. Podczas długich sesji intensywnej aktywności fizycznej łatwo o wyczerpanie zapasów glikogenu mięśniowego. Gdy to następuje, organizm przechodzi w stan „awaryjny” energetycznie, wykorzystując alternatywne źródło energii i aktywując enzym odpowiedzialny za utlenianie BCAA w mięśniach. Wówczas sięga po białka mięśniowe, co negatywnie wpływa na wydajność i regenerację mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eMinerały, elektrolity i woda kokosowa\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOprócz regulacji poziomu glukozy we krwi, o której już wspomnieliśmy, dla sportowców kluczowy jest także inny czynnik: nawodnienie. Nadmierna utrata płynów może bowiem negatywnie wpłynąć na wydajność i zdrowie. Wystarczy przekroczyć próg 2% utraty masy ciała w płynach, aby zaburzyć wydajność. Po przekroczeniu tego progu obserwuje się szereg zaburzeń wykraczających poza spadek formy. Mówię o przyspieszonym zmęczeniu psychofizycznym, wzroście temperatury ciała, częstości akcji serca (z powodu zmniejszonej objętości krwi krążącej), zużyciu glikogenu, zaburzeniach funkcji metabolicznych, problemach żołądkowo-jelitowych, bólach głowy, zaburzeniach poznawczych, aż do omdlenia. Dlatego utrzymanie dobrego bilansu elektrolitowego przed, w trakcie i po wysiłku jest niezbędne. Dzięki napojowi LEGIONARIUS można przeciwdziałać odwodnieniu dzięki dostarczeniu cennych składników wspierających, takich jak:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eElektrolity\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMagnez\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePotas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eChlor\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003ePonadto obecna jest wartość dodana naturalnej mieszanki mikroelementów o wysokim potencjale rehydratacyjnym, takich jak woda kokosowa, które pomagają utrzymać prawidłowe nawodnienie i zapobiegać skurczom spowodowanym intensywnym poceniem się lub aktywnością w wysokich temperaturach.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (4 miarki - 36 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eIzomaltuloza Palatinose™\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e25 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBCAA Instant\u003cbr\u003eL-Leucyna\u003cbr\u003eL-Izoleucyna\u003cbr\u003eL-Walina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g\u003cbr\u003e2,5 g\u003cbr\u003e1,25 g\u003cbr\u003e1,25 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eOdwodniona woda kokosowa\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMagnez\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e60 mg (16% *RWS)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePotas\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg (15% *RWS)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlor\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg (15% *RWS)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B12\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 μg (200% *RWS)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 mg (214% *RWS)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR = Referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eIzomaltuloza* (Palatinose™), L-Leucyna instant (L-Leucyna, emulgator: lecytyna słonecznikowa), substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; L-izoleucyna instant (L-Izoleucyna, emulgator: lecytyna słonecznikowa), L-walina instant (L-Walina, emulgator: lecytyna słonecznikowa), odwodniona woda kokosowa (CocoMineral®) (Cocos nucifera L., owoc e.s.), regulator kwasowości: kwas cytrynowy; aromaty, cytrynian potasu, cytrynian magnezu, chlorek sodu, barwnik: beta-karoten; substancja słodząca: sukraloza; cyjanokobalamina (witamina B12), chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Izomaltuloza jest źródłem glukozy i fruktozy.\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać poza zasięgiem dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży, u dzieci ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eRozpuścić 4 pełne miarki (36 g) produktu w 250 ml wody i przyjmować raz dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Tropicale","offer_id":55109258281285,"sku":null,"price":31.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Legionarius720gYAMAMOTO.webp?v=1751991811"},{"product_id":"amino-elite-30-bustine-da-6-8-grammi-yamamoto","title":"Amino-ELITE 30 saszetek po 6,8 grama YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eNa rynku dostępna jest dziś ogromna gama suplementów diety stosowanych jako „przedtreningowe” oraz innych przeznaczonych do „termogenezy” lub „spalania tłuszczu”, często charakteryzujących się mylącymi lub przesadnymi deklaracjami, zawierających składniki o wątpliwych, nieprzejrzystych właściwościach i dyskusyjnej skuteczności, a nawet takie, które mogą szkodzić zdrowiu samego konsumenta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCharakterystyczną cechą produktów tego typu, „przedtreningowych” o działaniu pobudzającym i termogenicznym, jest wspólny mianownik obecny w większości formuł, czyli kofeina, zawarta w różnych dawkach i często łączona z innymi pokrewnymi substancjami pobudzającymi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKategoria suplementów „przedtreningowych” powstała, aby wspierać sportowców, dostarczając im energii podczas treningu, większej koncentracji i wytrzymałości na zmęczenie. Kofeina, która zawsze odgrywa główną rolę, oferuje szybkie i wyraźne efekty, przynosząc psychofizyczny przypływ energii poprzez blokadę receptorów adenozyny w mózgu, co utrzymuje niski poziom neuroprzekaźnika „adenozyny”, który w wysokim stężeniu odpowiada za wzrost uczucia zmęczenia, senności i szybsze męczenie się. Blokada tych receptorów pomaga poczuć się bardziej energicznym, jasnym i czujnym. Nawet w stanach zmęczenia, stresu psychofizycznego, niedoborów żywieniowych lub braku odpoczynku wiemy, że kofeina działa. Produkty te zawierają także stymulanty tlenku azotu, takie jak arginina lub jej estry, a jeszcze lepiej cytrulina, oraz inne substancje wpływające na rozszerzenie naczyń krwionośnych, aby dostarczyć mięśniom więcej krwi bogatej w składniki odżywcze i tlen oraz usunąć produkty przemiany materii. Dzięki samej kofeinie, połączonej z innymi fitoekstraktami, tym produktom przypisuje się efekt termogeniczny, pomagający spalać więcej tkanki tłuszczowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNie zawsze jednak sportowiec chce używać produktów zawierających kofeinę (lub inne substancje pobudzające układ nerwowy), ponieważ jest po prostu nietolerancyjny, nie szuka nadmiernej stymulacji nerwowej utrzymującej się przez dłuższy czas i zakłócającej późniejszy odpoczynek (np. trenując po południu lub wieczorem), albo nie chce nadmiernie pobudzać nadnerczy i związanej z tym sekrecji hormonów adrenergicznych lub stresu wraz ze wszystkimi jego konsekwencjami.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTe potrzeby stają się coraz bardziej widoczne dla sportowców, dlatego rośnie zapotrzebowanie na produkty skutecznie wspierające koncentrację, jasność umysłu podczas wysiłku, lepsze pompowanie mięśni bogate w składniki odżywcze i tlen, a jednocześnie stymulujące termogenezę bez negatywnego wpływu na układ nerwowy, który mógłby zaburzyć kluczowy dla każdego sportowca element: odpoczynek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eObecnie na rynku dostępna jest także grupa produktów przedtreningowych „niestymulujących”, które mimo to mogą dostarczać energii, poprawiać koncentrację, pompowanie mięśni oraz wspomagać mobilizację kwasów tłuszczowych, ale nie zawierają kofeiny ani innych „pobudzających” składników.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition z dumą przedstawia Amino-ELITE, produkt przedtreningowy, przeznaczony dla wszystkich sportowców poszukujących energii, zapału podczas treningu, poprawy wyników, a przede wszystkim lepszej kondycji fizycznej pod względem składu ciała.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJak sugeruje top trener Neil Hill, z którym opracowano i wprowadzono na rynek tę formułę dla \"\u003cstrong\u003eNeil Hill Approved Line\u003c\/strong\u003e\":\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\"Ten nowy produkt, który ma stać się kolejnym bestsellerem, powstał z rosnącej potrzeby posiadania skutecznego preparatu, który można stosować nawet kilka razy dziennie, który chroni, odżywia i dotlenia masę mięśniową, skutecznie spala tłuszcz, pozwalając na satysfakcjonujące treningi, ale bez negatywnego wpływu na układ nerwowy i tym samym na regenerację.\"\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAMINO-ELITE składa się z:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRozgałęzione aminokwasy instant (InstAA®)\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eo bardzo wysokiej rozpuszczalności, aby zachować integralność mięśni poddanych intensywnemu treningowi, szybciej regenerować się po zakwasach (DOMS), przeciwdziałać zmęczeniu psychicznemu oraz zapewnić wsparcie energetyczne „awaryjne”, szczególnie przy dietach niskokalorycznych i niskowęglowodanowych;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL-cytrulina\u003c\/strong\u003e, aminokwas zdolny do silnej stymulacji tlenku azotu, co sprzyja napływowi krwi do mięśni oraz usuwaniu produktów przemiany materii, poprawiając wytrzymałość i efektywność treningu;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eZielona herbata\u003c\/strong\u003e, znana ze swoich korzystnych efektów na termogenezę i przeciwdziałanie zatrzymywaniu wody;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRóżeniec górski (Rodiola rosea)\u003c\/strong\u003e, słynny adaptogen stosowany od wieków ze względu na swoje potwierdzone właściwości radzenia sobie ze stresem i zmęczeniem psychofizycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eJest to po to, aby uzyskać efekt antykataboliczny, szczególnie w kontekście redukcji kalorii lub niskiego spożycia węglowodanów, wspierając mobilizację kwasów tłuszczowych i umożliwiając termogenezę, a także poprawiając wydajność i wytrzymałość przy lepszej tolerancji zmęczenia psychofizycznego. Amino-ELITE to niezwykle wszechstronny suplement dla osób dążących do maksymalizacji efektów podczas odchudzania, przy dietach niskokalorycznych lub niskowęglowodanowych, nawet dwukrotnie w ciągu dnia, dla wszystkich sportowców, którzy nie chcą stosować stymulantów, można go stosować przed treningiem lub przed cardio na czczo, wielokrotnie w ciągu dnia. To bez żadnych negatywnych skutków, które mogłyby zakłócić trening (nerwowość, tachykardia, nadmierne pocenie się, nudności...), ale z pomocą suplementu, który skutecznie chroni masę mięśniową i spala nadmiar tkanki tłuszczowej. Jednak to, co wyróżnia niezwykłą skuteczność tego produktu bez użycia stymulantów, to znany patent\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eSlendacor®\u003c\/strong\u003e, który czyni go skutecznym suplementem ukierunkowanym na poprawę składu ciała.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSlendacor®\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epowstał z opatentowanego połączenia trzech znanych przypraw w tradycyjnej medycynie wschodniej, wyselekcjonowanych i połączonych ze względu na ich zdolność do synergicznego hamowania gromadzenia tłuszczu w komórkach tłuszczowych oraz poprawy zdolności organizmu do bezpiecznego i dobrze tolerowanego spalania tkanki tłuszczowej. Naukowcy z Laila Nutraceuticals, którzy opracowali Slendacor®, przebadali ponad 400 ziół ajurwedyjskich, aby określić, które hamują lipogenezę i wspierają lipolizę, i okazało się, że to właśnie te trzy połączone zioła (Curcuma longa, Murraya koenigii i Moringa oleifera) są najbardziej skuteczne, a następnie zostały przetestowane in vitro i in vivo, aby zoptymalizować ich proporcje dla uzyskania maksymalnego efektu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWyniki najnowszych badań klinicznych ze Slendacor® potwierdzają bardzo interesującą obfitość istotnych danych dla osób dążących do maksymalizacji składu ciała, w przeciwieństwie do wielu produktów o wątpliwym składzie, z niewielką ilością danych potwierdzających (jeśli w ogóle) i bez szkodliwych lub zabronionych substancji. Analizy badań klinicznych wskazują, że od 14. dnia obserwowano statystycznie istotne obniżenia badanych parametrów, co ujawnia niemal stałą utratę masy ciała, wspierając długoterminowy sukces w redukcji masy ciała i tkanki tłuszczowej w porównaniu z samą dietą i ćwiczeniami fizycznymi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto z tego niedawnego badania klinicznego wspierającego Slendacor®, które uczyniło go najczęściej sprzedającym się składnikiem do „zarządzania wagą” na całym świecie, uczestnicy należeli do szerokiego przedziału wiekowego i stanowili zdrową populację osób z nadwagą, nie otyłych, których analizy wykazały statystycznie istotne obniżenia (p \u003c 0,0001) kluczowych parametrów od 14. dnia, gdzie wykazano statystycznie istotną utratę masy ciała, wyraźne zmniejszenie obwodu talii i brak utraty masy mięśniowej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKLUCZOWE INFORMACJE z badań klinicznych (na dole strony):\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSlendacor® sprzyja utracie masy ciała, obniża wskaźnik masy ciała (BMI), pozytywnie wpływa na poziomy cholesterolu, trójglicerydów i adiponektyny oraz hamuje gromadzenie tłuszczu w adipocytach w sposób zależny od dawki, będąc bardzo dobrze tolerowanym;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eSlendacor® zmniejsza masę ciała o 47% więcej w porównaniu z dietą placebo;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eZnacząca utrata masy ciała wynosząca 9% została osiągnięta od 14. dnia, a także nastąpiła redukcja wskaźnika masy ciała po 8 tygodniach;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePoziomy adiponektyny w surowicy (która reguluje wiele ważnych procesów metabolicznych, w tym regulację poziomu glukozy we krwi oraz wykorzystanie kwasów tłuszczowych jako źródła energii) wzrosły o ponad 20%, podczas gdy poziomy greliny, hormonu wpływającego na wzrost apetytu, zostały znacznie obniżone.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSlendacor® to całkowicie bezpieczny i przetestowany produkt, już nagradzany na arenie międzynarodowej, zawarty w wielu najlepiej sprzedających się suplementach \"spalających tłuszcz\" w USA, Brazylii, Australii, Azji, a wkrótce także w Europie, przeznaczony do szybkiego rozpowszechniania.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e*Zwycięzca nagrody Nutraingredients Ingredient of the Year Award (2017) w kategorii najlepiej sprzedających się suplementów wspomagających kontrolę masy ciała.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe (Pomarańcza)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e Na dzienną dawkę 2 saszetki (14 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMieszanka Inst AA™ (Instantyzowane BCAA wegańskie)\u003cbr\u003ew tym L-leucyna\u003cbr\u003ew tym L-walina\u003cbr\u003ew tym L-izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5000 mg\u003cbr\u003e2500 mg\u003cbr\u003e1250 mg\u003cbr\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-cytrulina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eMieszanka ekstraktów Slendacor EU\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e900 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePolifenole z zielonej herbaty\u003cbr\u003eEGCG z zielonej herbaty\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e392 mg\u003cbr\u003e160 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eRóżeniec górski (Rhodiola rosea)\u003cbr\u003ew tym rozawiny\u003cbr\u003ew tym salidrozyd\u003cbr\u003ew tym polifenole\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e750 mg\u003cbr\u003e22,5 mg\u003cbr\u003e7,5 mg\u003cbr\u003e112,5 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eInstant Inst AA™ wegańska mieszanka BCAA 2:1:1 (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina), L-cytrulina, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy, cytrynian trisodowy; mieszanka ekstraktów SLENDACOR EU (Moringa oleifera (Lam.) ekstrakt suchy, liść, Murraya koenigii (L.) Spreng ekstrakt suchy, kłącze), ekstrakt suchy z różeńca górskiego (Rhodiola (L.) Spreng, liść, Curcuma longa (L.) ekstrakt suchy, kłącze), liść, ekstrakt suchy Murraya koenigii (L.) Spreng, liść, ekstrakt suchy Curcuma longa (L.), kłącze], ekstrakt suchy z różeńca górskiego (Rhodiola rosea L.), korzeń, 3% rozawiny, 1% salidrozydu, 15% polifenoli; aromaty, polifenole i EGCG z ekstraktu suchego liści zielonej herbaty (Camellia sinensis (L.) Kuntze), substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza; substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; barwnik: beta-karoten.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać poza zasięgiem dzieci poniżej 3 lat. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Nie stosować w ciąży i u dzieci, ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem. Nie spożywać dziennej dawki równej lub większej niż 800 mg epigalokatechiny-3-gallatu. Nie należy stosować, jeśli w tym samym dniu spożywa się inne produkty zawierające zieloną herbatę. Nie stosować u kobiet w ciąży lub karmiących oraz u osób poniżej 18 lat. Nie stosować na pusty żołądek. Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu. Unikać ekspozycji na źródła ciepła i promieniowanie słoneczne.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eRozpuścić 2 saszetki w 600 ml wody i przyjmować raz dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Arancia","offer_id":55109268832581,"sku":null,"price":63.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Amino-ELITE30bustineda6_8grammiYAMAMOTO.webp?v=1751992075"},{"product_id":"bcaa-pro-kyowa®-300-compresse-yamamoto","title":"Bcaa PRO Kyowa® 300 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition Bcaa Pro to suplement diety dostarczający 5 g rozgałęzionych aminokwasów w stosunku 2:1:1 (leucyna: izoleucyna: walina).\u003cbr\u003eBCAA są szczególnie polecane do uzupełniania diety sportowców. Produkt został wzbogacony o witaminę B1, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz witaminę B6, która pomaga w prawidłowym metabolizmie białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) to ważna grupa aminokwasów niezbędnych, składająca się z leucyny, izoleucyny i waliny. BCAA należą do dziewięciu aminokwasów niezbędnych dla człowieka, ponieważ organizm nie potrafi ich sam wytworzyć. Jedynym źródłem jest codzienna dieta lub suplementacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) stanowią 35% aminokwasów niezbędnych w białkach mięśniowych. Leucyna, izoleucyna i walina to niezbędne aminokwasy dostarczane z różnorodnych źródeł białka w diecie. BCAA można stosować jako suplementy, szczególnie zalecane przed intensywnymi treningami lub ciężką pracą fizyczną.\u003cbr\u003eW Bcaa PRO zawarty jest stosunek 2:1:1 leucyny, izoleucyny i waliny.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e%WNN*\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-leucyna (Kyowa Quality®)\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Kyowa Quality®)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Kyowa Quality®)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e43\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,33 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*WNN = wartości odżywcze referencyjne Rozporządzenie (UE) nr 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eL-leucyna (Kyowa Quality®), L-izoleucyna (Kyowa Quality®), L-walina (Kyowa Quality®), substancje wypełniające: mikrokrystaliczna celuloza, hydroksypropyloceluloza, hydroksypropylometyloceluloza; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), chlorowodorek tiaminy (witamina B1).\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży, u dzieci ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 5 tabletek raz dziennie, popijając wodą lub innym napojem, przed treningiem lub zawodami albo bezpośrednio po nich\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115805983045,"sku":null,"price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaPROKyowa_300compresseYAMAMOTO.webp?v=1752077655"},{"product_id":"essential-amino-600-compresse-yamamoto","title":"Essential AMINO 600 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eEssential AMINO to preparat składający się w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100% z niezbędnych aminokwasów\u003c\/strong\u003e, pozyskanych poprzez \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentację roślinną\u003c\/strong\u003e. Niezbędne aminokwasy (EAA – Essential Amino Acid) to te, które ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować w ilości wystarczającej do zaspokojenia potrzeb, dlatego muszą być \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoniecznie dostarczane z dietą\u003c\/strong\u003e. Warto pamiętać, że do \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eEAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ezaliczają się również aminokwasy rozgałęzione, znane jako \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e (Branched Chain Amino Acid), a aminokwasy to cząsteczki organiczne, które nasz organizm wykorzystuje do budowy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służy suplement aminokwasów niezbędnych?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGdy sama dieta nie wystarcza, aby pokryć zapotrzebowanie lub gdy zmniejsza się spożycie niektórych produktów, suplementy EAA są zdecydowanie pomocne, aby dostarczyć organizmowi wszystko, czego potrzebuje do syntezy białek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEssential AMINO charakteryzuje się obecnością stosunku l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 2:1:1, czyli z \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększą zawartością leucyny\u003c\/strong\u003e: ten aminokwas jest bowiem \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczowy dla syntezy białek\u003c\/strong\u003e. Essential AMINO zawiera również wszystkie 8 EAA w optymalnym stosunku, aby zmaksymalizować ich biodostępność i zminimalizować produkcję azotowych odpadów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są niezbędne aminokwasy (EAA) dla człowieka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDla człowieka dorosłego niezbędnych aminokwasów jest 8, a konkretnie są to:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLizyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w mleku, soi, wołowinie, ale prawie nieobecna w zbożach, jest potrzebna do produkcji karnityny i witaminy B3. Dla sportowców przyspiesza regenerację po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrypofan\u003c\/strong\u003e: znajduje się w mleku i przetworach mlecznych, jajach, roślinach strączkowych, mięsie i rybach. Jest ważnym aminokwasem w syntezie białek oraz punktem wyjścia do produkcji serotoniny i niacyny.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFenyloalanina\u003c\/strong\u003e: występuje w większości białek zwierzęcych i roślinnych, czyli w mięsie, podrobach, rybach, jajach oraz w brązowym ryżu. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych, jest „cegiełką” białek i uczestniczy w produkcji hormonów tarczycy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreonina\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, soi, jajach, grzybach, dorszu, mięsie wieprzowym, jagnięcym, króliku i cielęcinie. Jest jednym z aminokwasów, których najczęściej brakuje w diecie wegańskiej. Jest składnikiem przeciwciał, więc odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu układu odpornościowego.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMetionina\u003c\/strong\u003e: obecna w produktach mlecznych, białku jaj, nasionach sezamu, orzechach brazylijskich, dorszu i białkach soi. Metionina jest podstawą produkcji karnityny i cysteiny, a także kreatyny, tauryny i witaminy B12. Działa chelatująco na niektóre metale ciężkie i przy odpowiedniej ilości zakwasza pH moczu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucyna\u003c\/strong\u003e: główne źródła tego aminokwasu to mleko, kukurydza, kurczak i jaja. Odgrywa ważną rolę w mięśniach i stanowi alternatywne źródło energii podczas intensywnej aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIzoleucyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, ziemniakach, kurczaku, jajach, orzeszkach ziemnych, bresaoli, jagnięcinie. Jest ściśle związana z zapotrzebowaniem na glukozę (jest aminokwasem glukogennym i ketogennym), zapobiega katabolizmowi białek strukturalnych i wspomaga regenerację po długotrwałym wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWalina\u003c\/strong\u003e: bogate w nią są: proszek białka jaj, białka soi, alga Spirulina, produkty mleczne. Pełni ważne funkcje zwłaszcza w odbudowie tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZ tych 8 EAA ostatnie 3 opisane (Leucyna, Izoleucyna i Walina) nazywane są BCAA (z ang. Branched Chain Amino Acid), czyli \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaminokwasami rozgałęzionymi\u003c\/strong\u003e, które łączy obecność bocznego łańcucha rozgałęzionego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDla osób w fazie wzrostu do niezbędnych aminokwasów zalicza się także dziewiąty aminokwas: \u003cstrong\u003ehistydynę\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (6 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-lizyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-treonina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-fenyloalanina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-histydyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-metionina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-trypofan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eMieszanka BCAA (L-leucyna, L-izoleucyna, L-walina); chlorowodorek L-lizyny, L-fenyloalaniny, L-histydyny, L-treoniny, L-metioniny, L-trypofanu; substancje wypełniające: mikrokrystaliczna celuloza, hydroksypropylometyloceluloza; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać poza zasięgiem dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży i u dzieci lub przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115809816901,"sku":null,"price":74.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/EssentialAMINO600compresseYAMAMOTO.webp?v=1752077870"},{"product_id":"bcaa-powder-300-grammi-yamamoto","title":"Bcaa POWDER 300 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition Bcaa POWDER to suplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi w stosunku 2:1:1, przeznaczony do uzupełniania diety sportowców.\u003cbr\u003eProdukt wzbogacony jest witaminą B1, która wspomaga prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz witaminą B6, która pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBcaa POWDER NIE zawiera substancji słodzących.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione (BCAA) to ważna grupa niezbędnych aminokwasów składająca się z leucyny, izoleucyny i waliny.\u003cbr\u003eBCAA należą do dziewięciu niezbędnych aminokwasów dla ludzi, ponieważ nasz organizm nie potrafi ich samodzielnie wytwarzać.\u003cbr\u003eJedynym źródłem ich dostarczania jest codzienna dieta lub suplementacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione (BCAA) stanowią 35% niezbędnych aminokwasów w białkach mięśniowych.\u003cbr\u003eLeucyna, izoleucyna i walina to niezbędne aminokwasy dostarczane z różnorodnych źródeł białka w diecie.\u003cbr\u003eBCAA mogą być stosowane jako suplementy, szczególnie zalecane w pobliżu intensywnych treningów lub ciężkiej pracy fizycznej.\u003cbr\u003eW Bcaa POWDER zawarty jest stosunek 2:1:1 leucyny, izoleucyny i waliny.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" width=\"511\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e300 gramów\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan\u003eŚrednia analiza\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan\u003ePorcje w opakowaniu 60\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eŚrednia analiza na porcję (5g)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eAminokwasy rozgałęzione\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5.000mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eL-Leucyna\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2.500mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eL-Walina\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.250mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eL-Izoleucyna\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.250mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eWitamina B1\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,33mg (30%*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eWitamina B6\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,60mg (43%*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = Referencyjne Wartości Spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDodać 1,5 miarki (5g) do 200 ml wody i przyjmować raz dziennie przed lub bezpośrednio po treningu lub zawodach. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Neutro","offer_id":55115817713989,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Arancia","offer_id":55115817746757,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Cola e Lime","offer_id":55115817779525,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaPOWDER300grammiYAMAMOTO.webp?v=1752077963"},{"product_id":"bcaa-powder-8-1-1-300-grammi-yamamoto","title":"Bcaa POWDER 8:1:1 300 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eBCAA Powder 8:1:1 od Yamamoto® Nutrition to suplement składający się w 100% z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaminokwasów rozgałęzionych pozyskanych w procesie fermentacji roślinnej\u003c\/strong\u003e. Te aminokwasy, znane również jako\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Branched Chain Amino Acid), to trzy z niezbędnych aminokwasów, których nasz organizm nie jest w stanie wytworzyć w wystarczającej ilości, aby zaspokoić potrzeby, dlatego muszą być dostarczane z pożywieniem. BCAA są więc częścią EAA (Essential Amino Acid), które nasz organizm wykorzystuje do produkcji\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormuła jest wzbogacona o witaminę\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eB1\u003c\/strong\u003e, która wspiera metabolizm energetyczny, oraz witaminę\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eB6\u003c\/strong\u003e, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA Powder 8:1:1 charakteryzuje się stosunkiem l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 8:1:1, czyli ze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększoną zawartością leucyny\u003c\/strong\u003e: ten aminokwas jest bowiem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczowy dla syntezy białek\u003c\/strong\u003e. Poniżej główne cechy tych 3 aminokwasów:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucyna\u003c\/strong\u003e: naturalnie występuje w mleku, kukurydzy, kurczaku i jajach. Odgrywa ważną rolę w mięśniach i jest alternatywnym źródłem energii podczas intensywnej aktywności sportowej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIsoleucyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, ziemniakach, kurczaku, jajach, orzeszkach ziemnych, bresaoli, jagnięcinie. Jest ściśle związana z zapotrzebowaniem na glukozę (jest aminokwasem glukogennym i ketogennym), zapobiega katabolizmowi białek strukturalnych i wspomaga regenerację po długotrwałym wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWalina\u003c\/strong\u003e: jest bogata w proszek z białka jaj, białka soi, algę Spirulinę, nabiał i produkty mleczne. Pełni ważne funkcje, zwłaszcza w odbudowie tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBCAA są jednymi z najpopularniejszych suplementów diety wśród sportowców, kulturystów i entuzjastów fitnessu. Te aminokwasy są niezbędne dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esyntezy białek mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enaprawy uszkodzonych tkanek mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epodczas wysiłku fizycznego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA stanowią około\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e35% niezbędnych aminokwasów\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eobecnych w białkach mięśniowych i są szczególnie ważne dla\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eutrzymania i wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej\u003c\/strong\u003e. Ponadto suplementy BCAA mogą pomóc\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezmniejszyć zmęczenie mięśni\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei poprawić wydajność podczas ćwiczeń fizycznych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJedną z głównych zalet przyjmowania suplementów BCAA jest ich zdolność do zwiększania syntezy białek mięśniowych, zwłaszcza dzięki leucynie, która wydaje się być najważniejszym aminokwasem stymulującym syntezę białek mięśniowych poprzez aktywację szlaku metabolicznego zwanego mTOR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto BCAA mają specyficzny metabolizm – nie są metabolizowane w wątrobie, lecz trafiają bezpośrednio do tkanki mięśniowej, gdzie są przetwarzane przez enzym BCAA aminotransferazę. Wszystkie trzy aminokwasy rozgałęzione mogą stymulować produkcję insuliny, nie będąc jednocześnie glukagonogenne, co czyni je szczególnie interesującymi na rynku suplementów ze względu na korzyści wynikające z insulinowych pików po wysiłku fizycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służy suplement aminokwasów rozgałęzionych?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione pełnią 3 główne funkcje: są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane do syntezy białek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003egdzie, wraz z pozostałymi 17 alfa-aminokwasami, stanowią „cegiełki” białek, są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane jako źródło energii\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epełnią rolę cząsteczek sygnałowych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellpadding=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNa 1 i pół miarki (5,5 g)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eBCAA\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5 g\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eL-Leucyna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eL-Walina\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eL-Izoleucyna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B1\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg (118%*)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003eWitamina B6\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg (143%*)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = Referencyjne Wartości Spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003emieszanka BCAA [L-Leucyna, L-Walina, L-Izoleucyna], witamina B6 (pirydoksyna HCl), witamina B1 (tiamina HCl).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eDodaj 1 i pół miarki (5 g) do 150 ml wody lub innego napoju i przyjmuj raz dziennie, przed lub bezpośrednio po treningu lub zawodach. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003eZalecamy, w zależności od indywidualnych celów, przyjmowanie produktu przed lub po treningu. Przed treningiem pełnią\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunkcję energetyczną\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz chronią mięśnie szkieletowe przed degradacją; podczas i po treningu przeciwdziałają\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekatabolizmowi mięśni\u003c\/strong\u003e, wspierając wzrost i chroniąc tkanki narażone na wysiłek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy należy je przyjmować przed czy po treningu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie BCAA to właściwa strategia zarówno przed, jak i po treningu: w obu tych momentach są one niezwykle skuteczne. Przeciwdziałają katabolizmowi mięśni po intensywnej aktywności fizycznej, a jednocześnie dostarczają mięśniom materiał budulcowy. Nasza rada to podzielenie dawki na część przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzyjmuję rozgałęzione aminokwasy: czy warto też dodać białka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiększość białek o wysokiej wartości biologicznej zawiera pełne spektrum niezbędnych aminokwasów, w tym wszystkie rozgałęzione aminokwasy. W sytuacjach takich jak diety niskokaloryczne, wysokobiałkowe, zwiększone zapotrzebowanie lub sarkopenia, przyjmowanie BCAA może być wsparciem. Przyjmowanie białek i aminokwasów razem lub osobno \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezależy od jakości\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wartości biologicznej)\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałka oraz całkowitego dziennego spożycia białka.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eJeśli przyjmujesz BCAA, ale nie osiągasz zapotrzebowania na białko, możesz jednocześnie suplementować białka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSłyszałem o innych suplementach BCAA z różnymi proporcjami, dlaczego powinienem wybrać BCAA Powder 8:1:1 od Yamamoto Nutrition?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStosunek 8:1:1 między trzema rozgałęzionymi aminokwasami (BCAA) obecnymi w BCAA 8:1:1, czyli leucyną, izoleucyną i waliną, został specjalnie opracowany, aby zmaksymalizować syntezę białek i naprawę mięśni po wysiłku fizycznym. Choć inne suplementy BCAA mogą mieć różne proporcje tych aminokwasów, stosunek 8:1:1 wykazano jako najskuteczniejszy w redukcji degradacji mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKtóry więc wybrać: 2:1:1, 4:1:1 czy 8:1:1?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOdpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Należy wziąć pod uwagę wiele zmiennych, a często także cel stosowania suplementu. Poniżej postaramy się przedstawić kilka wskazówek, które pomogą w wyborze.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Przede wszystkim pełnią funkcję wsparcia energetycznego podczas długich i intensywnych treningów oraz regeneracji mięśni. Odpowiednie przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 4:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Redukcja zmęczenia, wsparcie zwiększonych potrzeb energetycznych i regeneracja: to główne korzyści płynące z przyjmowania tego typu BCAA. Idealne podczas i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e8:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Po treningu potrzebujemy maksymalnej regeneracji? Wysoka zawartość leucyny wspiera ten proces, jednocześnie zaspokajając zwiększone zapotrzebowanie energetyczne po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eDlaczego warto wybrać ten produkt\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% rozgałęzionych aminokwasów (BCAA);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% z fermentacji roślinnej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWsparcie syntezy białek i rozwoju masy mięśniowej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStosunek l-leucyny, l-izoleucyny, l-waliny 8:1:1;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodatek witamin B1 i B6;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzeciwdziałanie katabolizmowi mięśniowemu i wsparcie wydajności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Neutro","offer_id":55115821973829,"sku":null,"price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Arancia e Limone","offer_id":55115822006597,"sku":null,"price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"Anguria","offer_id":55115822039365,"sku":null,"price":32.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaPOWDER811300grammiYAMAMOTO.webp?v=1752078169"},{"product_id":"bcaa-4-1-1-200-compresse-yamamoto","title":"Bcaa 4:1:1 200 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition BCAA 4:1:1 to suplement diety zawierający rozgałęzione aminokwasy z witaminami B1 i B6. Produkt został opracowany w innowacyjnym stosunku 4:1:1 (4 części L-leucyny, 1 część L-waliny i 1 część L-izoleucyny). Rozgałęzione aminokwasy są wskazane do uzupełniania diety sportowców trenujących codziennie. Formuła jest również wzbogacona witaminą B1, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz witaminą B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) to ważna grupa aminokwasów niezbędnych, składająca się z leucyny, izoleucyny i waliny. BCAA należą do dziewięciu aminokwasów niezbędnych dla człowieka, ponieważ organizm nie potrafi ich sam wytworzyć. Jedynym źródłem jest codzienna dieta lub suplementacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) stanowią 35% aminokwasów niezbędnych w białkach mięśniowych. Leucyna, izoleucyna i walina to niezbędne aminokwasy dostarczane z różnorodnych źródeł białka w diecie. BCAA można stosować jako suplementy, szczególnie zalecane przed intensywnymi treningami lub wymagającą pracą fizyczną. W BCAA 4:1:1 zawarty jest stosunek 4:1:1 leucyny, izoleucyny i waliny.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003eInformacje o wartości odżywczej \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa porcję (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3333mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e833mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e833mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3mg (118%*)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2mg (143%*)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = Referencyjne Wartości Spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-Leucyna; L-Izoleucyna; L-Walina; Stabilizator: mikrokrystaliczna celuloza, Substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu; stearynian magnezu; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6); chlorowodorek tiaminy (wit. B1).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eZażywać 5 tabletek raz dziennie z wodą lub innym napojem, 30-40 minut przed treningiem lub zawodami, albo bezpośrednio po nich. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115825643845,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Bcaa411200compresseYAMAMOTO.webp?v=1752078301"},{"product_id":"bcaa-8-1-1-200-compresse-yamamoto","title":"Bcaa 8:1:1 200 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBcaa 8:1:1\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cem\u003e-\u003c\/em\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eSuplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi oraz witaminami B1 i B6.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition BCAA 8:1:1 to suplement diety na bazie aminokwasów rozgałęzionych (BCAA – Branched Chain Amino Acid) z witaminami B1 i B6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProdukt został opracowany w innowacyjnym stosunku 8:1:1 (8 części L-leucyny, 1 część L-waliny i 1 część L-izoleucyny).\u003cbr\u003eAminokwasy rozgałęzione to grupa 3 aminokwasów egzogennych: leucyna, izoleucyna i walina, połączonych specyficzną właściwością chemiczną – obecnością bocznego łańcucha rozgałęzionego. BCAA należą do dziewięciu aminokwasów niezbędnych dla człowieka, ponieważ organizm nie potrafi ich samodzielnie wytworzyć.\u003cbr\u003eJedynym możliwym źródłem jest więc codzienna dieta lub suplementacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA zdobyły świat suplementacji sportowej ostatnich lat dzięki wysokiej zawartości w białkach mięśniowych, braku istotnych skutków ubocznych oraz potencjalnej roli ergogenicznej i ochronnej dla mięśni. Są zalecane do uzupełniania diety sportowców różnych dyscyplin, zarówno siłowych, jak i wytrzymałościowych, którzy trenują codziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStosowane są jako:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSubstrat energetyczny przed występem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŚrodek antykataboliczny przed, po i w trakcie wysiłku;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWsparcie w zmniejszaniu uszkodzeń mięśni spowodowanych intensywnym wysiłkiem fizycznym;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWsparcie w redukcji uczucia zmęczenia i znużenia mięśni, zwłaszcza podczas i po wysiłku;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAby zoptymalizować wzrost mięśni.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eFormuła jest również wzbogacona o witaminę B1 (tiaminę), która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, pomagając w przekształcaniu glukozy w energię, oraz witaminę B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu, stymulacji funkcji mózgu oraz zapobiegania starzeniu się.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione stanowią 35% aminokwasów niezbędnych w białkach mięśniowych. Leucyna, izoleucyna i walina to aminokwasy niezbędne, dostarczane poprzez różne źródła białka w diecie lub suplementację.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA mogą być stosowane jako suplementy, a ich suplementacja jest szczególnie zalecana przed intensywnymi treningami lub po wymagającej pracy fizycznej.\u003cbr\u003eW BCAA 8:1:1 aminokwasy rozgałęzione występują w stosunku 8:1:1 między leucyną, izoleucyną i waliną: w tej formule, wzbogaconej szczególnie w leucynę, według różnych badań pozwalają osiągać lepsze wyniki w zakresie wsparcia masy mięśniowej i regeneracji.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tabnut_table\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"0\" style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 42.4731%;\"\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 56.0932%;\"\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 1.43369%;\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 42.4731%;\"\u003eL-Leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 56.0932%;\"\u003e4 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 1.43369%;\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 42.4731%;\"\u003eL-Walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 56.0932%;\"\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 1.43369%;\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 42.4731%;\"\u003eL-Izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 56.0932%;\"\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 1.43369%;\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 42.4731%;\"\u003eWitamina B1\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 56.0932%;\"\u003e1,3 mg (118% ZDS*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 1.43369%;\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 42.4731%;\"\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 56.0932%;\"\u003e2 mg (143% ZDS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eMieszanka aminokwasów rozgałęzionych (L-Leucyna; L-Izoleucyna; L-Walina); Stabilizator: mikrokrystaliczna celuloza, Substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu; stearynian magnezu; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6); chlorowodorek tiaminy (wit. B1).\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eZażywać 5 tabletek raz dziennie z wodą lub innym napojem, 30-40 minut przed treningiem lub zawodami, albo bezpośrednio po nich. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115828855109,"sku":null,"price":26.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Bcaa811200compresseYAMAMOTO.webp?v=1752078399"},{"product_id":"bcaa-4-1-1-500-compresse-yamamoto","title":"Bcaa 4:1:1 500 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eSuplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi (BCAA) pochodzącymi z fermentacji w stosunku 4:1:1 z witaminami B1 i B6.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition BCAA 4:1:1 to suplement diety z aminokwasami rozgałęzionymi pochodzącymi z fermentacji, wzbogacony witaminami B1 i B6. Produkt został opracowany w innowacyjnym stosunku 4:1:1 (4 części L-Leucyny, 1 część L-Waliny i 1 część L-Izoleucyny). Aminokwasy rozgałęzione są wskazane do uzupełniania diety sportowców trenujących codziennie. Formuła jest również wzbogacona witaminą B1, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz witaminą B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) to ważna grupa aminokwasów niezbędnych, składająca się z leucyny, izoleucyny i waliny. BCAA należą do dziewięciu aminokwasów niezbędnych dla człowieka, ponieważ organizm nie potrafi ich sam wytworzyć. Jedynym źródłem jest codzienna dieta lub suplementacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) stanowią 35% aminokwasów niezbędnych w białkach mięśniowych. Leucyna, izoleucyna i walina to niezbędne aminokwasy dostarczane z różnorodnych źródeł białka w diecie. BCAA można stosować jako suplementy, szczególnie zalecane przed intensywnymi treningami lub wymagającą pracą fizyczną. W BCAA 4:1:1 zawarty jest stosunek 4:1:1 leucyny, izoleucyny i waliny.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3333 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 833 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e833 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg (118% RWS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg (143% RWS*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e* AR = Referencyjne Wartości Spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eZażywać 5 tabletek raz dziennie z wodą lub innym wybranym napojem, 30-40 minut przed treningiem lub zawodami albo bezpośrednio po nich.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115838456133,"sku":null,"price":49.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Bcaa411500compresseYAMAMOTO.webp?v=1752078666"},{"product_id":"bcaa-tabs-300-compresse-yamamoto","title":"Bcaa TABS 300 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eBCAA TABS od Yamamoto Nutrition to matryca składająca się w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100% z aminokwasów rozgałęzionych w stosunku 2:1:1\u003c\/strong\u003e, pozyskanych poprzez\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentację roślinną\u003c\/strong\u003e. Aminokwasy rozgałęzione (BCAA – Branched Chain Amino Acid) to 3 aminokwasy należące do grupy aminokwasów niezbędnych, czyli takich, których organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować w ilości wystarczającej do zaspokojenia potrzeb, i które muszą być\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoniecznie dostarczane z dietą\u003c\/strong\u003e. Ważne jest, aby pamiętać, że BCAA są częścią aminokwasów niezbędnych EAA (Essential Amino Acid), a aminokwasy to cząsteczki organiczne, które nasz organizm wykorzystuje do tworzenia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormuła jest dodatkowo wzbogacona o\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA TABS charakteryzuje się obecnością stosunku l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 2:1:1, co daje skład bardzo podobny do naturalnego występującego w mięśniach szkieletowych. Poniżej główne cechy tych 3 aminokwasów:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucyna\u003c\/strong\u003e: naturalnie występuje w mleku, kukurydzy, kurczaku i jajach. Pełni ważną rolę na poziomie mięśniowym i jest alternatywnym źródłem energii podczas intensywnej aktywności sportowej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIsoleucyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, ziemniakach, kurczaku, jajach, orzeszkach ziemnych, bresaoli, jagnięcinie. Jest ściśle związana z zapotrzebowaniem na glukozę (jest bowiem określana jako aminokwas glukogenny i ketogenny), zapobiega katabolizmowi białek strukturalnych i wspomaga regenerację po długotrwałym wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWalina\u003c\/strong\u003e: jest bogata w proszek z białka jaj, białka soi, algę Spirulinę, nabiał i produkty mleczne. Pełni ważne funkcje, zwłaszcza w odbudowie tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBCAA są jednym z najpopularniejszych suplementów diety wśród sportowców, kulturystów i entuzjastów fitnessu. Te aminokwasy są niezbędne do syntezy białek mięśniowych oraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enaprawy uszkodzonych tkanek mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epowstałych podczas wysiłku fizycznego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStanowią około\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e35% aminokwasów egzogennych w białkach mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei są szczególnie ważne dla utrzymania i wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Ponadto BCAA mogą pomóc\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezmniejszyć zmęczenie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emięśni oraz poprawić wydajność podczas ćwiczeń fizycznych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJedną z głównych zalet przyjmowania suplementów BCAA jest ich zdolność do zwiększania syntezy białek mięśniowych: leucyna wydaje się być najważniejszym aminokwasem stymulującym syntezę białek mięśniowych, aktywując metaboliczną ścieżkę zwaną mTOR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoza strukturą z bocznym łańcuchem rozgałęzionym, inną cechą tych aminokwasów jest ich metabolizm. W rzeczywistości\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esą jedynymi aminokwasami, które nie są metabolizowane w wątrobie, lecz trafiają bezpośrednio do tkanki mięśniowej.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eTutaj są metabolizowane przez enzym BCAA aminotransferazę, który właśnie nie występuje w wątrobie.\u003cbr\u003eWszystkie trzy aminokwasy rozgałęzione są insulinogenne, ale w przeciwieństwie do innych aminokwasów, które stymulują insulinę, nie są glukagonogenne. Ta właściwość przyciągnęła uwagę rynku suplementów ze względu na korzyści wynikające z pików insuliny po wysiłku fizycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służy suplement aminokwasów rozgałęzionych?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione mają 3 główne funkcje: są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane do syntezy białek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003egdzie, wraz z pozostałymi 17 alfa-aminokwasami, stanowią „cegiełki” białek, są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane jako źródło energii\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epełnią funkcję cząsteczek sygnałowych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e300 tabletek\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003eDzienna dawka: 5 tabletek\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003ePorcji w opakowaniu: 60\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%ZDS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e118\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e143\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*AR: referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-leucyna, L-walina, L-izoleucyna, substancja wypełniająca: celuloza; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), chlorowodorek tiaminy (witamina B1).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży, u dzieci ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 5 tabletek dziennie popijając wodą lub innym wybranym napojem, 30-40 minut przed treningiem lub zawodami albo bezpośrednio po nich.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eZalecamy, w zależności od indywidualnych celów, przyjmowanie produktu przed lub po treningu. Przed treningiem pełni funkcję energetyczną i chroni mięśnie szkieletowe przed degradacją; podczas i po treningu przeciwdziała katabolizmowi mięśni, wspierając ich wzrost i chroniąc tkanki poddane wysiłkowi. Zazwyczaj dzienną dawkę aminokwasów rozgałęzionych (5 tabletek) można podzielić na przed i po treningu, czyli\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 przed treningiem i 3 po\u003c\/strong\u003e. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy należy je przyjmować przed czy po treningu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie BCAA to skuteczna strategia zarówno przed, jak i po treningu: w obu momentach są one bardzo funkcjonalne. Przeciwdziałają katabolizmowi mięśni po intensywnej aktywności fizycznej i jednocześnie dostarczają mięśniom materiał budulcowy. Nasza rada to podzielenie dawki na przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzyjmuję rozgałęzione aminokwasy: czy warto też dodać białka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiększość białek o wysokiej wartości biologicznej zawiera pełne spektrum niezbędnych aminokwasów, w tym wszystkie rozgałęzione aminokwasy. W sytuacjach takich jak diety niskokaloryczne, wysokobiałkowe, zwiększone zapotrzebowanie lub sarkopenia, przyjmowanie BCAA może być wsparciem. Przyjmowanie białek i aminokwasów razem lub osobno \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezależy od jakości\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wartości biologicznej)\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałka oraz całkowitego dziennego spożycia białka.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eJeśli przyjmujesz BCAA, ale nie osiągasz zapotrzebowania na białko, możesz jednocześnie suplementować białka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSłyszałem o innych suplementach BCAA z różnymi proporcjami, który powinienem wybrać?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOdpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Należy wziąć pod uwagę wiele zmiennych, a często także cel stosowania suplementu. Poniżej postaramy się przedstawić kilka wskazówek, które pomogą w wyborze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Przede wszystkim pełnią funkcję wsparcia energetycznego podczas długich i intensywnych treningów oraz regeneracji mięśni. Odpowiednie przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 4:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Redukcja zmęczenia, wsparcie zwiększonych potrzeb energetycznych i regeneracja: to główne korzyści płynące z przyjmowania tego typu BCAA. Idealne podczas i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 8:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Po treningu potrzebujesz maksymalnej regeneracji? Wysoka zawartość leucyny wspiera ten proces, jednocześnie zaspokajając zapotrzebowanie energetyczne po zakończeniu ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% rozgałęzionych aminokwasów (BCAA);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% z fermentacji roślinnej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunkcja energetyczna i antykataboliczna przyjmowana przed i w trakcie aktywności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStosunek l-leucyny, l-izoleucyny, l-waliny 2:1:1;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodatek witamin B1 i B6;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzeciwdziałanie katabolizmowi mięśniowemu i wsparcie wydajności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115845140805,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaTABS300compresseYAMAMOTO.webp?v=1752078810"},{"product_id":"bcaa-tabs-500-compresse-yamamoto","title":"Bcaa TABS 500 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eBCAA TABS od Yamamoto® Nutrition to matryca składająca się w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100% z aminokwasów rozgałęzionych w stosunku 2:1:1\u003c\/strong\u003e, pozyskanych przez \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentację roślinną\u003c\/strong\u003e. Aminokwasy rozgałęzione (BCAA – Branched Chain Amino Acid) to 3 aminokwasy należące do grupy aminokwasów niezbędnych, czyli takich, których organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować w ilości wystarczającej do zaspokojenia potrzeb, i które muszą być \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoniecznie dostarczane z dietą\u003c\/strong\u003e. Ważne jest, aby pamiętać, że BCAA należą do aminokwasów niezbędnych EAA (Essential Amino Acid), a aminokwasy to cząsteczki organiczne, które nasz organizm wykorzystuje do budowy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormuła jest dodatkowo wzbogacona o \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA TABS charakteryzuje się obecnością stosunku l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 2:1:1, co daje skład bardzo zbliżony do naturalnego występującego w mięśniach szkieletowych. Poniżej główne cechy tych 3 aminokwasów:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucyna\u003c\/strong\u003e: naturalnie występuje w mleku, kukurydzy, kurczaku i jajach. Odgrywa ważną rolę na poziomie mięśniowym i jest alternatywnym źródłem energii podczas intensywnej aktywności sportowej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIsoleucyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, ziemniakach, kurczaku, jajach, orzeszkach ziemnych, bresaoli, jagnięcinie. Jest ściśle związana z zapotrzebowaniem na glukozę (jest aminokwasem glukogennym i ketogennym), zapobiega katabolizmowi białek strukturalnych i wspomaga regenerację po długotrwałym wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWalina\u003c\/strong\u003e: jest bogata w proszek z białka jaj, białka sojowe, algę Spirulinę, nabiał i produkty mleczne. Pełni ważne funkcje, zwłaszcza w odbudowie tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBCAA to jeden z najpopularniejszych suplementów diety wśród sportowców, kulturystów i entuzjastów fitnessu. Te aminokwasy są niezbędne do syntezy białek mięśniowych oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enaprawy uszkodzonych podczas wysiłku fizycznego tkanek mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStanowią około\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e35% aminokwasów egzogennych w białkach mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei są szczególnie ważne dla utrzymania i wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Ponadto BCAA mogą pomóc\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezmniejszyć zmęczenie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emięśni i poprawić wydajność podczas wysiłku fizycznego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJedną z głównych zalet stosowania suplementów BCAA jest ich zdolność do zwiększania syntezy białek mięśniowych: leucyna wydaje się być najważniejszym aminokwasem stymulującym syntezę białek mięśniowych, aktywując metaboliczną ścieżkę zwaną mTOR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoza strukturą z bocznym łańcuchem rozgałęzionym, inną cechą tych aminokwasów jest ich metabolizm. W rzeczywistości\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esą jedynymi aminokwasami, które nie są metabolizowane w wątrobie, lecz trafiają bezpośrednio do tkanki mięśniowej.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eTutaj są metabolizowane przez enzym BCAA aminotransferazę, który właśnie nie występuje w wątrobie.\u003cbr\u003eWszystkie trzy aminokwasy rozgałęzione są insulinogenne, ale w przeciwieństwie do innych aminokwasów, które stymulują insulinę, nie są glukagonogenne. Ta cecha wzbudziła zainteresowanie rynku suplementów ze względu na korzyści wynikające z insulinowych pików po aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służy suplement aminokwasów rozgałęzionych?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione pełnią 3 główne funkcje: są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane do syntezy białek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003egdzie, wraz z pozostałymi 17 alfa-aminokwasami, stanowią „cegiełki” białek, są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane jako źródło energii\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epełnią funkcję cząsteczek sygnałowych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg (118% *RWS)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg (143% *RWS)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e* AR = Referencyjne Wartości Spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-leucyna, L-walina, L-izoleucyna, substancja wypełniająca: celuloza; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), chlorowodorek tiaminy (witamina B1).\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać poza zasięgiem dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży, u dzieci ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 5 tabletek dziennie popijając wodą lub innym wybranym napojem, 30-40 minut przed treningiem lub zawodami albo bezpośrednio po nich.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eZalecamy, w zależności od indywidualnych celów, przyjmowanie produktu przed lub po treningu. Przed treningiem pełni funkcję energetyczną i chroni mięśnie szkieletowe przed degradacją; podczas i po treningu przeciwdziała katabolizmowi mięśni, wspierając ich wzrost i chroniąc tkanki poddane wysiłkowi. Zazwyczaj dzienną dawkę aminokwasów rozgałęzionych (5 tabletek) można podzielić na przed i po treningu, czyli\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 przed treningiem i 3 po\u003c\/strong\u003e. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy należy je przyjmować przed czy po treningu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie BCAA to skuteczna strategia zarówno przed, jak i po treningu: w obu momentach są one bardzo funkcjonalne. Przeciwdziałają katabolizmowi mięśni po intensywnej aktywności fizycznej i jednocześnie dostarczają mięśniom materiał budulcowy. Nasza rada to podzielenie dawki na przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzyjmuję rozgałęzione aminokwasy: czy warto też dodać białka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiększość białek o wysokiej wartości biologicznej zawiera pełne spektrum niezbędnych aminokwasów, w tym wszystkie rozgałęzione aminokwasy. W sytuacjach takich jak diety niskokaloryczne, wysokobiałkowe, zwiększone zapotrzebowanie lub sarkopenia, przyjmowanie BCAA może być wsparciem. Przyjmowanie białek i aminokwasów razem lub osobno \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezależy od jakości\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wartości biologicznej)\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałka oraz całkowitego dziennego spożycia białka.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eJeśli przyjmujesz BCAA, ale nie osiągasz zapotrzebowania na białko, możesz jednocześnie suplementować białka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSłyszałem o innych suplementach BCAA z różnymi proporcjami, który powinienem wybrać?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOdpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Należy wziąć pod uwagę wiele zmiennych, a często także cel stosowania suplementu. Poniżej postaramy się przedstawić kilka wskazówek, które pomogą w wyborze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Przede wszystkim pełnią funkcję wsparcia energetycznego podczas długich i intensywnych treningów oraz regeneracji mięśni. Odpowiednie przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 4:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Redukcja zmęczenia, wsparcie zwiększonych potrzeb energetycznych i regeneracja: to główne korzyści płynące z przyjmowania tego typu BCAA. Idealne podczas i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 8:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Po treningu potrzebujemy maksymalnej regeneracji? Wysoka zawartość leucyny wspiera ten proces, jednocześnie zaspokajając zapotrzebowanie energetyczne, które pojawia się po zakończeniu treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% rozgałęzionych aminokwasów (BCAA);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% z fermentacji roślinnej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunkcja energetyczna i antykataboliczna przyjmowana przed i w trakcie aktywności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStosunek l-leucyny, l-izoleucyny, l-waliny 2:1:1;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodatek witamin B1 i B6;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzeciwdziałanie katabolizmowi mięśniowemu i wsparcie wydajności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115854348613,"sku":null,"price":40.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaTABS500compresseYAMAMOTO.webp?v=1752078901"},{"product_id":"bcaa-8-1-1-500-compresse-yamamoto","title":"Bcaa 8:1:1 500 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition BCAA 8:1:1 to suplement diety zawierający aminokwasy rozgałęzione z witaminami B1 i B6.\u003cbr\u003eProdukt został opracowany w innowacyjnym stosunku 8:1:1 (8 części L-leucyny, 1 część L-waliny i 1 część L-izoleucyny).\u003cbr\u003eAminokwasy rozgałęzione są wskazane do uzupełniania diety sportowców trenujących codziennie.\u003cbr\u003eFormuła jest dodatkowo wzbogacona witaminą B1, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz witaminą B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione (BCAA) to ważna grupa niezbędnych aminokwasów składająca się z leucyny, izoleucyny i waliny.\u003cbr\u003eBCAA należą do dziewięciu niezbędnych aminokwasów dla ludzi, ponieważ nasz organizm nie potrafi ich samodzielnie wytwarzać.\u003cbr\u003eJedynym źródłem ich dostarczania jest codzienna dieta lub suplementacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione (BCAA) stanowią 35% aminokwasów niezbędnych w białkach mięśniowych. Leucyna, izoleucyna i walina to niezbędne aminokwasy dostarczane przez różne źródła białka w diecie.\u003cbr\u003eBCAA mogą być stosowane jako suplementy, szczególnie zalecane w pobliżu intensywnych treningów lub ciężkiej pracy fizycznej.\u003cbr\u003eW BCAA 8:1:1 zawarty jest stosunek 8:1:1 leucyny, izoleucyny i waliny.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e500 tabletek\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan\u003eŚrednia analiza\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan\u003eNa porcję 5 tabletek\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan\u003ePorcji w opakowaniu 100\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eŚrednia analiza na porcję\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1.3mg (118%*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2mg (143%*)\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e* AR = Referencyjne Wartości Spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003emieszanka aminokwasów rozgałęzionych (L-Leucyna; L-Izoleucyna; L-Walina); Stabilizator: mikrokrystaliczna celuloza, Substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu; stearynian magnezu; chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6); chlorowodorek tiaminy (wit. B1).\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eZażywać 5 tabletek raz dziennie z wodą lub innym napojem, 30-40 minut przed treningiem lub zawodami, albo bezpośrednio po nich. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115867521349,"sku":null,"price":54.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Bcaa811500compresseYAMAMOTO.webp?v=1752078981"},{"product_id":"bcaa-pro-4-1-1-200-compresse-yamamoto","title":"Bcaa PRO 4:1:1 200 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eBCAA PRO 4:1:1 od Yamamoto Nutrition to matryca składająca się w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100% z rozgałęzionych aminokwasów o jakości farmaceutycznej i certyfikowanych\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e, pozyskanych poprzez\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentację roślinną, w proporcji 4:1:1\u003c\/strong\u003e. Rozgałęzione aminokwasy (BCAA – Branched Chain Amino Acid) to 3 aminokwasy należące do grupy aminokwasów niezbędnych, czyli takich, których organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować w ilości wystarczającej do pokrycia zapotrzebowania, i które muszą być\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoniecznie dostarczane z dietą\u003c\/strong\u003e. Ważne jest, aby pamiętać, że BCAA należą do aminokwasów niezbędnych EAA (Essential Amino Acid), a aminokwasy to cząsteczki organiczne, które nasz organizm wykorzystuje do tworzenia\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormuła jest dodatkowo wzbogacona o \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA PRO 4:1:1 charakteryzuje się obecnością stosunku l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 4:1:1, czyli ze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększoną zawartością leucyny\u003c\/strong\u003e: ten aminokwas jest bowiem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczowy dla syntezy białek\u003c\/strong\u003e. Poniżej główne cechy tych 3 aminokwasów:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucyna\u003c\/strong\u003e: naturalnie występuje w mleku, kukurydzy, kurczaku i jajach. Odgrywa ważną rolę na poziomie mięśniowym i jest alternatywnym źródłem energii podczas intensywnej aktywności sportowej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIsoleucyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, ziemniakach, kurczaku, jajach, orzeszkach ziemnych, bresaoli, jagnięcinie. Jest ściśle związana z zapotrzebowaniem na glukozę (jest aminokwasem glukogennym i ketogennym), zapobiega katabolizmowi białek strukturalnych i wspomaga regenerację po długotrwałym wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWalina\u003c\/strong\u003e: jest bogata w proszek z białka jaj, białka sojowe, algę Spirulinę, nabiał i produkty mleczne. Pełni ważne funkcje, zwłaszcza w odbudowie tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBCAA to jeden z najpopularniejszych suplementów diety wśród sportowców, kulturystów i entuzjastów fitnessu. Te aminokwasy są niezbędne do syntezy białek mięśniowych oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enaprawy uszkodzonych podczas wysiłku fizycznego tkanek mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStanowią około\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e35% aminokwasów egzogennych w białkach mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei są szczególnie ważne dla utrzymania i wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Ponadto BCAA mogą pomóc\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezmniejszyć zmęczenie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emięśni i poprawić wydajność podczas wysiłku fizycznego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJedną z głównych zalet stosowania suplementów BCAA jest ich zdolność do zwiększania syntezy białek mięśniowych: leucyna wydaje się być najważniejszym aminokwasem stymulującym syntezę białek mięśniowych, aktywując metaboliczną ścieżkę zwaną mTOR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoza strukturą z bocznym łańcuchem rozgałęzionym, inną cechą tych aminokwasów jest ich metabolizm. W rzeczywistości\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esą jedynymi aminokwasami, które nie są metabolizowane w wątrobie, lecz trafiają bezpośrednio do tkanki mięśniowej.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eTutaj są metabolizowane przez enzym BCAA aminotransferazę, który właśnie nie występuje w wątrobie.\u003cbr\u003eWszystkie trzy aminokwasy rozgałęzione są insulinogenne, ale w przeciwieństwie do innych aminokwasów, które stymulują insulinę, nie są glukagonogenne. Ta cecha wzbudziła zainteresowanie rynku suplementów ze względu na korzyści wynikające z insulinowych pików po aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakość przede wszystkim\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służy suplement aminokwasów rozgałęzionych?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione pełnią 3 główne funkcje: są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane do syntezy białek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003egdzie, wraz z pozostałymi 17 alfa-aminokwasami, stanowią „cegiełki” białek, są\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane jako źródło energii\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epełnią rolę cząsteczek sygnałowych\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3,33 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,83 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,83 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg (143% WNR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg (118% WNR*)\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e*WNR = wartości odżywcze referencyjne - Rozporządzenie (UE) nr 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eL-leucyna, substancja wypełniająca: celuloza; L-izoleucyna, L-walina, stabilizatory: usieciowana karboksymetyloceluloza sodowa, hydroksypropylometyloceluloza, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych; środki przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), chlorowodorek tiaminy (witamina B1).\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie powinny być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży, u dzieci ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 5 tabletek raz dziennie, popijając wodą lub innym napojem, przed treningiem lub zawodami albo bezpośrednio po nich.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eZalecamy podzielenie dziennej dawki aminokwasów rozgałęzionych (5 tabletek) na okres przed i po treningu, więc\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 przed treningiem i 3 po treningu\u003c\/strong\u003e. W ten sposób wspierane są zarówno procesy anaboliczne, jak i przeciwdziałane procesy kataboliczne mięśni,\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewspomagając wzrost mięśni, ale chroniąc tkanki narażone na wysiłek\u003c\/strong\u003e. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy należy je przyjmować przed czy po treningu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie BCAA to właściwa strategia zarówno przed, jak i po treningu: w obu tych momentach są one niezwykle skuteczne. Przeciwdziałają katabolizmowi mięśni po intensywnej aktywności fizycznej, a jednocześnie dostarczają mięśniom materiał budulcowy. Nasza rada to podzielenie dawki na część przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzyjmuję rozgałęzione aminokwasy: czy warto też dodać białka?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiększość białek o wysokiej wartości biologicznej zawiera pełne spektrum niezbędnych aminokwasów, w tym wszystkie rozgałęzione aminokwasy. W sytuacjach takich jak diety niskokaloryczne, wysokobiałkowe, zwiększone zapotrzebowanie lub sarkopenia, przyjmowanie BCAA może być wsparciem. Przyjmowanie białek i aminokwasów razem lub osobno \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezależy od jakości\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wartości biologicznej)\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałka oraz całkowitego dziennego spożycia białka.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eJeśli przyjmujesz BCAA, ale nie osiągasz zapotrzebowania na białko, możesz jednocześnie suplementować białka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSłyszałem o innych suplementach BCAA z różnymi proporcjami, dlaczego powinienem wybrać 4:1:1 od Yamamoto Nutrition?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStosunek 4:1:1 między trzema rozgałęzionymi aminokwasami (BCAA) obecnymi w BCAA 4:1:1, czyli leucyną, izoleucyną i waliną, został specjalnie opracowany, aby zmaksymalizować syntezę białek i regenerację mięśni po wysiłku fizycznym. Podczas gdy niektóre inne suplementy BCAA mogą mieć różne proporcje tych aminokwasów, stosunek 4:1:1 został udowodniony jako najskuteczniejszy w zwiększaniu syntezy białek mięśniowych oraz w pomaganiu w redukcji degradacji mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKtóry więc wybrać: 2:1:1, 4:1:1 czy 8:1:1?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOdpowiedź na to pytanie nie jest oczywista. Należy wziąć pod uwagę wiele zmiennych, a często także cel stosowania suplementu. Poniżej postaramy się przedstawić kilka wskazówek, które pomogą w wyborze.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Przede wszystkim pełnią funkcję wsparcia energetycznego podczas długich i intensywnych treningów oraz regeneracji mięśni. Odpowiednie przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 4:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Redukcja zmęczenia, wsparcie zwiększonych potrzeb energetycznych i regeneracja: to główne korzyści płynące z przyjmowania tego typu BCAA. Idealne podczas i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e8:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Po treningu potrzebujemy maksymalnej regeneracji? Wysoka zawartość leucyny wspiera ten proces, jednocześnie zaspokajając zwiększone zapotrzebowanie energetyczne po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% rozgałęzionych aminokwasów (BCAA) o jakości farmaceutycznej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% z fermentacji roślinnej całkowicie naturalnych węglowodanów;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCzysta surowiec, wolny od zanieczyszczeń, niezwykle rozpuszczalny i biodostępny w 98-99%;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWsparcie syntezy białek i rozwoju masy mięśniowej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStosunek l-leucyny, l-izoleucyny, l-waliny 4:1:1;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodatek witamin B1 i B6;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzeciwdziałanie katabolizmowi mięśniowemu i wsparcie wydajności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115873878341,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaPRO411200compresseYAMAMOTO.webp?v=1752079233"},{"product_id":"bcaa-tabs-190-compresse-yamamoto","title":"Bcaa TABS 190 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eBCAA TABS od Yamamoto Nutrition to mieszanka składająca się w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100% z aminokwasów rozgałęzionych w stosunku 2:1:1\u003c\/strong\u003e, pozyskanych poprzez \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentację roślinną\u003c\/strong\u003e. Aminokwasy rozgałęzione (BCAA – Branched Chain Amino Acids) to 3 aminokwasy należące do grupy aminokwasów egzogennych, czyli takich, które organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować w wystarczającej ilości, aby zaspokoić zapotrzebowanie, i które muszą być \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoniecznie dostarczane z dietą\u003c\/strong\u003e. Ważne jest, aby pamiętać, że BCAA należą do aminokwasów egzogennych EAA (Essential Amino Acids), a aminokwasy to cząsteczki organiczne, które nasz organizm wykorzystuje do budowy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFormuła jest dodatkowo wzbogacona o \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewitaminę B6\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz do utrzymania prawidłowego metabolizmu białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBCAA TABS charakteryzuje się obecnością stosunku l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 2:1:1, co daje skład bardzo zbliżony do naturalnego występującego w mięśniach szkieletowych. Poniżej główne cechy tych 3 aminokwasów:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucyna\u003c\/strong\u003e: naturalnie występuje w mleku, kukurydzy, kurczaku i jajach. Odgrywa ważną rolę na poziomie mięśniowym i jest alternatywnym źródłem energii podczas intensywnej aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIzoleucyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, ziemniakach, kurczaku, jajach, orzeszkach ziemnych, bresaoli, jagnięcinie. Jest ściśle związana z zapotrzebowaniem na glukozę (jest aminokwasem glukogennym i ketogennym), zapobiega katabolizmowi białek strukturalnych i wspomaga regenerację po długotrwałym wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWalina\u003c\/strong\u003e: bogata w proszek białka jaj, białka soi, algę Spirulinę, produkty mleczne i nabiał. Pełni ważne funkcje zwłaszcza w odbudowie tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eBCAA to jeden z najpopularniejszych suplementów diety wśród sportowców, kulturystów i entuzjastów fitnessu. Te aminokwasy są niezbędne do syntezy białek mięśniowych oraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enaprawy uszkodzonych tkanek mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epodczas wysiłku fizycznego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eStanowią około \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e35% aminokwasów egzogennych w białkach mięśniowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei są szczególnie ważne dla utrzymania i wzrostu masy mięśniowej beztłuszczowej. Ponadto BCAA mogą pomóc \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezmniejszyć zmęczenie\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003emięśni i poprawić wydajność podczas ćwiczeń.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJedną z głównych zalet stosowania suplementów BCAA jest ich zdolność do zwiększania syntezy białek mięśniowych: leucyna wydaje się być najważniejszym aminokwasem stymulującym syntezę białek mięśniowych, aktywując szlak metaboliczny zwany mTOR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOprócz bocznego łańcucha rozgałęzionego, inną cechą tych aminokwasów jest ich metabolizm. W rzeczywistości \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esą jedynymi aminokwasami, które nie są metabolizowane w wątrobie, lecz przechodzą bezpośrednio do tkanki mięśniowej.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eTutaj są metabolizowane przez enzym BCAA aminotransferazę, który właśnie nie występuje w wątrobie.\u003cbr\u003eWszystkie trzy aminokwasy rozgałęzione są insulinogenne, ale w przeciwieństwie do innych aminokwasów, które stymulują insulinę, nie są glukagonogenne. Ta właściwość wzbudziła zainteresowanie rynku suplementów ze względu na korzyści wynikające z pików insulinowych po wysiłku fizycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służy suplement aminokwasów rozgałęzionych?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminokwasy rozgałęzione pełnią 3 główne funkcje: są \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane do syntezy białek\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e, gdzie wraz z pozostałymi 17 alfa-aminokwasami stanowią „cegiełki” białek, są \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewykorzystywane jako źródło energii\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edziałają jako cząsteczki sygnałowe\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cb\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/b\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e%RWS*\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,3 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e118\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e143\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*RWS: referencyjne wartości spożycia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 5 tabletek dziennie z wodą lub innym wybranym napojem, 30-40 minut przed treningiem lub zawodami albo bezpośrednio po nich.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eZalecamy, w zależności od indywidualnych celów, przyjmowanie produktu przed lub po treningu. Przed treningiem pełni funkcję energetyczną i chroni przed degradacją mięśni szkieletowych; podczas i po treningu przeciwdziała katabolizmowi mięśni, wspierając wzrost i chroniąc tkanki narażone na wysiłek. Ogólnie można podzielić dzienną dawkę aminokwasów rozgałęzionych (5 tabletek) na przed i po treningu, czyli \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e2 przed treningiem i 3 po\u003c\/strong\u003e. W dni wolne od treningu produkt można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęsto zadawane pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy należy je przyjmować przed czy po treningu?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie BCAA to dobra strategia zarówno przed, jak i po treningu: w obu momentach są bardzo skuteczne. Przeciwdziałają katabolizmowi mięśni po intensywnym wysiłku i jednocześnie dostarczają mięśniom materiał budulcowy. Nasza rada to podzielenie dawki na przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzyjmuję aminokwasy rozgałęzione: czy warto też przyjmować białko?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiększość białek o wysokiej wartości biologicznej zawiera pełne spektrum aminokwasów egzogennych, w tym wszystkie aminokwasy rozgałęzione. W sytuacjach takich jak diety niskokaloryczne, wysokobiałkowe, zwiększone zapotrzebowanie lub sarkopenia, przyjmowanie BCAA może być pomocne. Przyjmowanie białek i aminokwasów razem lub osobno \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezależy od jakości\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(wartości biologicznej)\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałka oraz całkowitego dziennego spożycia białka.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eJeśli przyjmujesz BCAA, ale nie osiągasz zapotrzebowania na białko, możesz jednocześnie przyjmować białka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSłyszałem o innych suplementach BCAA o różnych proporcjach, który wybrać?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOdpowiedź na to pytanie nie jest jednoznaczna. Należy wziąć pod uwagę wiele zmiennych, a często także cel stosowania suplementu. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, które mogą pomóc w wyborze.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 2:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Głównie pełnią funkcję wsparcia energetycznego podczas długich i intensywnych treningów oraz regeneracji mięśni. Odpowiednie przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 4:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Redukcja zmęczenia, wsparcie zwiększonego zapotrzebowania energetycznego i regeneracja: to główne korzyści wynikające ze stosowania tego typu BCAA. Zalecane podczas i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBCAA 8:1:1\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e– Po zakończeniu treningu potrzebujesz maksymalnej regeneracji? Wysoka zawartość leucyny wspiera ten proces, jednocześnie zaspokajając potrzeby energetyczne po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% aminokwasów rozgałęzionych (BCAA);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100% pochodzenia roślinnego z fermentacji;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunkcja energetyczna i antykataboliczna przyjmowane przed i podczas aktywności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStosunek l-leucyny, l-izoleucyny, l-waliny 2:1:1;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodatkowe witaminy B1 i B6;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePrzeciwdziałanie katabolizmowi mięśni i wsparcie wydajności;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% we Włoszech.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115877220677,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaTABS190compresseYAMAMOTO.webp?v=1752079311"},{"product_id":"acetyl-l-carnitine-1000-mg-120-capsule-yamamoto","title":"Acetyl L-Carnitine 1000 mg 120 kapsułek YAMAMOTO","description":"\u003ch2\u003eCzym jest Acetyl L-CARNITYNA?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAcetyl L-CARNITYNA to suplement diety marki Yamamoto® Nutrition oparty na L-karnitynie, aminokwasie naturalnie syntetyzowanym przez organizm człowieka, który odgrywa \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eważną rolę w metabolizmie energetycznym komórek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKonkretnie, ten suplement został opracowany z wykorzystaniem szczególnej formy L-karnityny, która charakteryzuje się \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększą biodostępnością\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz lepszą \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezdolnością do przenikania przez barierę krew-mózg\u003c\/strong\u003e, wspierając funkcjonowanie mózgu. Ta forma karnityny wyróżnia się \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eobecnością grupy acetylowej\u003c\/strong\u003e, która ułatwia wchłanianie cząsteczki w jelitach, pozwalając jej właśnie przejść przez barierę krew-mózg, czyli barierę ochronną oddzielającą przepływ krwi od mózgu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDo czego służy Acetyl L-Carnityna?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAcetyl L-CARNITYNA dostarcza wysoką dawkę Acetyl L-karnityny, z koncentracją \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e1000 mg na dzienną dawkę\u003c\/strong\u003e. Dzięki tej wysokiej koncentracji, suplement ten stanowi \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eoptymalne rozwiązanie dla osób chcących wspierać swoją formę fizyczną i umysłową\u003c\/strong\u003e, poprawiając swoją \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eenergię\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewytrzymałość\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epodczas aktywności fizycznej oraz wspomagając lepsze funkcjonowanie mózgu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-karnityna to związek produkowany w naszym organizmie z aminokwasów egzogennych lizyny i metioniny. Jej główną funkcją jest transport kwasów tłuszczowych o długim łańcuchu do wnętrza komórek, gdzie mogą być metabolizowane w celu wytworzenia energii: dlatego odgrywa ważną rolę w metabolizmie energetycznym, wspierając jego efektywność i produkcję energii na poziomie komórkowym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDzięki tym właściwościom Acetyl L-karnityna jest w stanie \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewspierać optymalną wydajność sportową\u003c\/strong\u003e: może transportować kwasy tłuszczowe do wnętrza komórek, gdzie są metabolizowane w celu produkcji energii. Proces ten jest szczególnie ważny podczas aktywności fizycznej, gdy organizm potrzebuje \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększej ilości energii, aby wspierać pracę mięśni\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePoza wsparciem formy fizycznej, Acetyl L-karnityna może być również pomocna w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epoprawie funkcji umysłowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz wspieraniu \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epamięci\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoncentracji\u003c\/strong\u003e: cząsteczka ta występuje także w mózgu, gdzie odgrywa ważną rolę w produkcji energii i ochronie komórek nerwowych przed stresem oksydacyjnym. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eForma acetylowana\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ekarnityny, wybrana do Acetyl L-CARNITYNA marki Yamamoto Nutrition, może przenikać przez barierę krew-mózg i wspierać lepsze funkcjonowanie mózgu. Ponadto karnityna może odgrywać ważną rolę w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezapobieganiu niektórym chorobom\u003c\/strong\u003e: jej stosowanie wiązano ze zmniejszeniem ryzyka rozwoju niektórych chorób układu sercowo-naczyniowego, takich jak nadciśnienie, zawał serca i udar, dzięki zdolności poprawy zdrowia naczyń krwionośnych i obniżania poziomu cholesterolu we krwi, a także pełni rolę ochronną przeciw rozwojowi niektórych chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera i Parkinsona, dzięki zdolności ochrony komórek nerwowych przed stresem oksydacyjnym.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJaka jest różnica między L-karnityną a Acetyl L-karnityną?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eL-karnityna i Acetyl L-karnityna to dwie różne formy tej samej cząsteczki, czyli karnityny, aminokwasu naturalnie syntetyzowanego przez organizm człowieka, który odgrywa ważną rolę w metabolizmie energetycznym komórek. Główna różnica polega na ich \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003estrukturze chemicznej\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efunkcjach biologicznych\u003c\/strong\u003e. L-karnityna to forma nieacetylowana karnityny, która odgrywa ważną rolę w transporcie kwasów tłuszczowych o długim łańcuchu do wnętrza komórek, gdzie mogą być metabolizowane w celu produkcji energii. Acetyl L-karnityna natomiast to forma acetylowana karnityny, różniąca się obecnością grupy acetylowej. Ta grupa acetylowa \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększa rozpuszczalność i biodostępność karnityny\u003c\/strong\u003e, ułatwiając jej lepsze wchłanianie w jelitach oraz zdolność przenikania przez barierę krew-mózg. \u003cstrong\u003eAcetyl L-karnityna\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ema więc bardziej \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003especyficzne działanie na funkcje mózgu w porównaniu do L-karnityny\u003c\/strong\u003e i może być pomocna w wspieraniu pamięci i koncentracji, poprawie funkcji poznawczych oraz zwalczaniu starzenia się mózgu.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (2 kapsułki)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eAcetyl L-karnityna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSkładniki\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003echlorowodorek acetyl L-karnityny, kapsułka roślinna (substancja powlekająca: hydroksypropylometyloceluloza), środki przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej 3 lat.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eprzyjmować 2 kapsułki dziennie popijając wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ch2\u003eJak przyjmować Acetyl L-CARNITYNĘ: nasza rada\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZalecamy przyjmowanie Acetyl L-CARNITYNY \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzed aktywnością fizyczną\u003c\/strong\u003e, najlepiej \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e30 do 60 minut\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eprzed ćwiczeniami. Wynika to z faktu, że L-karnityna może pomóc \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększyć energię\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewytrzymałość\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epodczas aktywności fizycznej, wspierając optymalną wydajność sportową. Jednak dawkowanie może się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCzęsto zadawane pytania dotyczące Acetyl L-CARNITYNY\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCzy mogę przyjmować Acetyl L-CARNITYNĘ, jeśli nie uprawiam sportu?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTak\u003c\/strong\u003e, możesz przyjmować Acetyl L-CARNITYNĘ nawet jeśli nie uprawiasz sportu. L-karnityna jest substancją naturalnie występującą w organizmie człowieka i może być pomocna również w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epoprawie funkcji umysłowych\u003c\/strong\u003e, wspieraniu \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epamięci\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoncentracji\u003c\/strong\u003e. Jednak jeśli nie ćwiczysz, możesz potrzebować mniejszych dawek niż te zalecane dla sportowców.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eCzy to prawda, że przyjmowanie karnityny pomaga w odchudzaniu?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eKarnityna jest często kojarzona z \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eodchudzaniem\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eutrata masy ciała\u003c\/strong\u003e, ale jej skuteczność w tym zakresie nie została jeszcze w pełni potwierdzona przez badania naukowe. Ten aminokwas odgrywa ważną rolę w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emetabolizmie energetycznym komórek\u003c\/strong\u003e, wspierając transport kwasów tłuszczowych o długim łańcuchu do wnętrza komórek, gdzie mogą być metabolizowane w celu produkcji energii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eProces ten jest \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eszczególnie ważny podczas ćwiczeń fizycznych\u003c\/strong\u003e, gdy organizm potrzebuje większej ilości energii, aby wspierać pracę mięśni. W niektórych przypadkach przyjmowanie karnityny może mieć umiarkowany wpływ na utratę wagi, ale warto podkreślić, że efekty te obserwowano głównie u osób otyłych lub z nadwagą, a wpływ karnityny na utratę masy ciała może się różnić w zależności od indywidualnych cech.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo więcej, należy podkreślić, że karnityna \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enie jest spalaczem tłuszczu ani środkiem odchudzającym samym w sobie\u003c\/strong\u003e, a stosowanie tego suplementu diety nie może zastąpić zrównoważonej diety i aktywnego trybu życia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e1000 mg acetyl L-karnityny na dzienną dawkę;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eForma acetylowana karnityny, o większej rozpuszczalności i biodostępności niż zwykła L-karnityna;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomaga zwiększyć energię i wytrzymałość podczas aktywności fizycznej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera funkcje umysłowe, poprawiając koncentrację i pamięć dzięki zdolności przenikania przez barierę krew-mózg;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdealny do wsparcia zarówno formy fizycznej, jak i reaktywności umysłowej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspomaga optymalną wydajność sportową;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115878007109,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/AcetylL-Carnitine1000mg120capsuleYAMAMOTO.webp?v=1752079424"},{"product_id":"l-tirosina-30-compresse-yamamoto","title":"L-tyrozyna 30 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTyrozyna nie jest „biochemicznie” klasyfikowana jako aminokwas „niezbędny” u dorosłych (może nim się stać w przypadku niedoboru fenyloalaniny), ale jest bardzo ważna dla organizmu człowieka, który oprócz pozyskiwania jej z pożywienia, może syntetyzować tyrozynę z fenyloalaniny przez prostą dobudowę grupy hydroksylowej (OH) do jej pierścienia aromatycznego.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 tabletka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-tyrozyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003esubstancje wypełniające: mikrokrystaliczna celuloza, fosforan dwuwapniowy; L-tyrozyna, substancje przeciwzbrylające: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, fosforany wapnia, dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; substancja stabilizująca: hydroksypropylometyloceluloza.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Nie stosować w ciąży i u dzieci, ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 tabletkę dziennie popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115879317829,"sku":null,"price":12.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/L-tirosina30compresseYAMAMOTO.webp?v=1752079526"},{"product_id":"glutamine-pro-200-compresse-yamamoto","title":"Glutamine Pro 200 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eGlutamine PRO to suplement Yamamoto Nutrition oparty na \u003cstrong\u003eczystej L-glutaminie w tabletkach o jakości farmaceutycznej\u003c\/strong\u003e, pozyskiwanej w 100% z procesów \u003cstrong\u003efermentacji roślinnej\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eGlutamine PRO jest suplementem przeznaczonym dla sportowców wykonujących aktywności fizyczne wymagające intensywnego wysiłku mięśniowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina to aminokwas warunkowo niezbędny dla naszego organizmu, który \u003cstrong\u003ekoncentruje się szczególnie w tkankach mięśniowych\u003c\/strong\u003e. Jest niezbędna dla układu nerwowego, silnie zaangażowana w procesy trawienne oraz stanowi ważny pośrednik w funkcjach nerek i wątroby. Dzięki wysokiej dostępności w organizmie L-glutamina pełni wiele funkcji, a nasz organizm wykorzystuje ją także w zależności od potrzeb, przekształcając ją na przykład w inny aminokwas w zależności od wymagań i potrzeb różnych tkanek. W normalnych warunkach glutamina jest syntetyzowana głównie w \u003cstrong\u003emięśniach szkieletowych\u003c\/strong\u003e, a w mniejszej ilości w \u003cstrong\u003ewątrobie\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emózgu\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003epłucach\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina pełni różne funkcje: pomaga \u003cstrong\u003ezapobiegać katabolizmowi mięśni\u003c\/strong\u003e, wspiera \u003cstrong\u003ewchłanianie składników odżywczych\u003c\/strong\u003e w jelitach podczas intensywnego wysiłku lub jest wykorzystywana jako \u003cstrong\u003ealternatywne źródło energii\u003c\/strong\u003e. Ze względu na \u003cstrong\u003ezdrowie jelit\u003c\/strong\u003e w ostatnich latach glutamina zyskuje na popularności na rynku fitness i suplementacji: biorąc pod uwagę rosnące problemy ze stresem jelitowym i trawiennym, \u003cstrong\u003ejest przydatna także w fazie masy, aby utrzymać zdrowie jelit\u003c\/strong\u003e, które może być zagrożone przez wysokie spożycie kalorii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWydaje się również, że odgrywa rolę w \u003cstrong\u003eopóźnianiu uczucia zmęczenia\u003c\/strong\u003e, wspierając \u003cstrong\u003esyntezę glikogenu\u003c\/strong\u003e i jednocześnie zmniejszając gromadzenie się amoniaku, nie podnosząc przy tym poziomu insuliny. Glikogen mięśniowy jest kluczowy dla wysiłku fizycznego i dobrej wydajności podczas treningów, a przyjmowanie glutaminy jest szczególnie korzystne w okresach diety niskowęglowodanowej lub podczas redukcji. Poprawia regenerację mięśni, zwłaszcza u mężczyzn, oraz wspiera nawodnienie komórek. Jest bezpiecznym suplementem nawet przy długotrwałym stosowaniu. Najnowsze badania sugerują przyjmowanie 8 g glutaminy dziennie po treningu w celu resyntezy glikogenu, natomiast dawki około 20 g\/dzień zaleca się w celach antykatabolicznych, przyjmując je po treningu lub dzieląc na kilka dawek w ciągu dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-glutamina \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-glutamina, substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; stabilizatory: hydroksypropylometyloceluloza, hydroksypropyloceluloza; środki przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Nie stosować w ciąży i u dzieci lub przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 5 tabletek dziennie popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNasza rada\u003c\/strong\u003e Przyjmowanie Glutamine PRO może odbywać się o dowolnej porze dnia, jednak istnieją pewne zalecenia, które warto stosować, aby zmaksymalizować korzyści: ogólnie zaleca się przyjmowanie glutaminy \u003cstrong\u003ebezpośrednio po treningu\u003c\/strong\u003e, ponieważ jest to moment, gdy mięśnie są najbardziej wrażliwe na aminokwasy i syntezę białek. Może to wspomagać wzrost mięśni oraz ich regenerację po wysiłku fizycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% L-glutamina wysokiej jakości, pozyskana z fermentacji roślinnej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpóźnia pojawienie się uczucia zmęczenia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera syntezę glikogenu mięśniowego;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoprawia regenerację i wspomaga nawodnienie komórek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera wchłanianie składników odżywczych na poziomie jelit, szczególnie przydatne w okresach masy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera zdrowie układu odpornościowego, redukuje stany zapalne i zapobiega infekcjom;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoże poprawiać funkcje mózgu, redukować stres i poprawiać nastrój;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOdpowiedni dla diety wegetariańskiej i wegańskiej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115886756165,"sku":null,"price":25.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/GlutaminePro200compresseYAMAMOTO.webp?v=1752079613"},{"product_id":"citrulline-malate-90-compresse-yamamoto","title":"Citrulline MALATE 90 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eCitrulline MALATE od Yamamoto® Nutrition to suplement diety oparty na \u003cstrong\u003ecytrulinie malacie\u003c\/strong\u003e, formie \u003cstrong\u003ecytruliny\u003c\/strong\u003e połączonej z \u003cstrong\u003ekwasem jabłkowym\u003c\/strong\u003e, tworzącej związek \u003cstrong\u003ełatwo przyswajalny przez organizm\u003c\/strong\u003e, przeznaczony dla sportowców poszukujących lepszych wyników. Przyjmowanie Citrulline MALATE przed aktywnością fizyczną może \u003cstrong\u003epoprawić dopływ krwi i tlenu do mięśni\u003c\/strong\u003e, stymulując produkcję tlenku azotu, zwiększając \u003cstrong\u003ewytrzymałość\u003c\/strong\u003e i poprawiając \u003cstrong\u003ewydajność\u003c\/strong\u003e podczas wysiłku. Cytrulina to aminokwas niezbędny, który pełni różne funkcje w organizmie i przyjmowany jako suplement może przynosić liczne korzyści zdrowotne, przede wszystkim wpływ na \u003cstrong\u003eukład sercowo-naczyniowy\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePo spożyciu cytrulina przekształca się w \u003cstrong\u003eL-argininę\u003c\/strong\u003e, która wytwarza \u003cstrong\u003etlenek azotu\u003c\/strong\u003e (NO), silną cząsteczkę zdolną do rozszerzania naczyń krwionośnych, co pozwala pracującym mięśniom otrzymać \u003cstrong\u003ewięcej tlenu i składników odżywczych\u003c\/strong\u003e oraz jednocześnie \u003cstrong\u003eszybko usuwać produkty przemiany materii\u003c\/strong\u003e. Ten wpływ na przepływ krwi przekłada się na poprawę wydajności i regeneracji w różnych aspektach, wspierając także ogólne zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Cytrulina może pomóc \u003cstrong\u003eobniżyć ciśnienie krwi\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003epoprawić zdrowie tętnic\u003c\/strong\u003e, zwiększyć produkcję \u003cstrong\u003eenergii\u003c\/strong\u003e oraz przepływ krwi i tlenu do tkanek mięśniowych, zwiększając wytrzymałość i \u003cstrong\u003ezmniejszając zmęczenie mięśni\u003c\/strong\u003e. Jest to cząsteczka pełniąca kluczową rolę w \u003cem\u003ecyklu mocznikowym\u003c\/em\u003e, procesie metabolicznym służącym usuwaniu nadmiaru grup aminowych. Ten ciąg reakcji biochemicznych pozwala organizmowi produkować mocznik z amoniaku, \u003cem\u003etoksycznego\u003c\/em\u003e dla organizmu. Gdy ta cząsteczka się gromadzi, utrudnia tworzenie glikogenu mięśniowego i sprzyja powstawaniu zmęczenia. Produkcja odpowiedniej ilości mocznika jest więc kluczowa dla usuwania toksyn prowadzących do nadmiernej produkcji amoniaku, a suplementacja cytruliną wzmacnia tę funkcję. Cytrulina może także pomóc \u003cstrong\u003ezmniejszyć ból mięśniowy\u003c\/strong\u003e i zmęczenie po wysiłku, ponieważ \u003cstrong\u003eredukuje nagromadzenie kwasu mlekowego\u003c\/strong\u003e w mięśniach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInnym ważnym efektem cytruliny jest jej zdolność do wspierania produkcji argininy jako prekursora tlenku azotu. Rozszerzenie naczyń krwionośnych wywołane tlenkiem azotu jest stosowane w medycynie także do leczenia łagodnych zaburzeń erekcji, a sportowcy wykorzystują je do zwiększenia wydajności poprzez lepsze ukrwienie, a więc dostarczenie większej ilości tlenu i składników odżywczych do pracujących tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCitrulline Malate od Yamamoto® Nutrition jest łatwy do przyjmowania i można go łatwo włączyć do codziennej rutyny. Suplement jest produkowany w zakładzie z certyfikatem GMP (Good Manufacturing Practice), co gwarantuje najwyższą jakość i bezpieczeństwo. Produkt został przebadany laboratoryjnie, aby zapewnić jego czystość i skuteczność.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDlaczego Citrulline Malate jest lepszy niż zwykła cytrulina?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCitrulline Malate łączy aminokwas \u003cstrong\u003ecytrulinę\u003c\/strong\u003e z \u003cstrong\u003emalatem\u003c\/strong\u003e, organiczną solą odgrywającą ważną rolę w wielu reakcjach biochemicznych, szczególnie w tkance mięśniowej. Kwas jabłkowy jest jednym z głównych składników cyklu kwasów trikarboksylowych (TCA), procesu, w którym organizm produkuje energię. Połączenie cytruliny z malatem zapewnia większą skuteczność w zakresie rozszerzania naczyń, wydajności i regeneracji po zakwasach (DOMS).\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\" style=\"background-color: #dfdfdf; width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (3 tabletki)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-cytrulina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,15 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-cytrulina, L-cytrulina malat, substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; substancje przeciwzbrylające: talk, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dawki dziennej. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej 3 lat. Nie stosować w ciąży, u dzieci ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 3 tabletki raz dziennie z wodą lub innym napojem około 20 minut przed aktywnością sportową. W dni nietreningowe suplement można przyjmować o dowolnej porze dnia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eAminokwas cytrulina połączony z kwasem jabłkowym pomaga zwiększyć poziom argininy (oraz samej cytruliny) we krwi, stymuluje syntezę \u003cstrong\u003etlenku azotu\u003c\/strong\u003e i w konsekwencji wspiera \u003cstrong\u003erozszerzanie naczyń krwionośnych\u003c\/strong\u003e. Nasz Citrulline MALATE można stosować o każdej porze dnia, ale aby zmaksymalizować korzyści dla wydajności fizycznej, zaleca się przyjmowanie go około 20-30 minut przed treningiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePołączenie L-cytruliny i kwasu jabłkowego, forma łatwiej przyswajalna i bardziej biodostępna;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera syntezę L-argininy, prekursora tlenku azotu (NO);\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoprawia dopływ krwi i tlenu do mięśni;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUmożliwia szybkie usuwanie produktów przemiany materii;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera wydajność i regenerację, opóźniając pojawienie się zmęczenia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZapobiega powstawaniu zakwasów (DOMS) i kwasu mlekowego;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% we Włoszech.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115891441989,"sku":null,"price":19.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/CitrullineMALATE90compresseYAMAMOTO.webp?v=1752079745"},{"product_id":"essential-amino-240-compresse-yamamoto","title":"Essential Amino 240 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003ch2\u003eCzym są tabletki Essential AMINO?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEssential AMINO to mieszanka składająca się w\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e100% z aminokwasów egzogennych\u003c\/strong\u003e, pozyskanych przez\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentację roślinną\u003c\/strong\u003e. Aminokwasy egzogenne (EAA – Essential Amino Acid) to te, których organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować w ilości wystarczającej do pokrycia zapotrzebowania, dlatego muszą być\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoniecznie dostarczane z dietą\u003c\/strong\u003e. Warto pamiętać, że do\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eEAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003enależą także aminokwasy rozgałęzione, znane jako\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Branched Chain Amino Acid), a aminokwasy to cząsteczki organiczne, które nasz organizm wykorzystuje do budowy\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDo czego służy suplement aminokwasów egzogennych?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eGdy sama dieta nie wystarcza, by pokryć zapotrzebowanie lub gdy zmniejsza się spożycie niektórych produktów, suplementy EAA są zdecydowanie pomocne, by dostarczyć organizmowi wszystko, czego potrzebuje do syntezy białek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEssential AMINO charakteryzuje się obecnością stosunku l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 2:1:1, czyli ze\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększoną zawartością leucyny\u003c\/strong\u003e: ten aminokwas jest bowiem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczowy dla syntezy białek\u003c\/strong\u003e. Essential AMINO zawiera również wszystkie 8 EAA w optymalnym stosunku, aby zmaksymalizować biodostępność i zminimalizować produkcję azotowych odpadów.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eJakie są aminokwasy egzogenne (EAA) dla człowieka?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDla człowieka dorosłego aminokwasy egzogenne to 8, a konkretnie mówimy o:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLizyna\u003c\/strong\u003e: obecna głównie w mleku, soi, wołowinie, niemal nieobecna w zbożach, służy do tworzenia karnityny i witaminy B3. Dla sportowców może przyspieszać regenerację po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTryptofan\u003c\/strong\u003e: znajduje się w mleku i przetworach mlecznych, jajach, roślinach strączkowych, mięsie i rybach. Jest ważnym aminokwasem w syntezie białek i stanowi punkt wyjścia w syntezie serotoniny oraz niacyny.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFenyloalanina\u003c\/strong\u003e: występuje w większości białek zwierzęcych i roślinnych, więc w mięsie, podrobach, rybach, jajach oraz w brązowym ryżu. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych, jest też „cegiełką” białek i uczestniczy w tworzeniu hormonów tarczycy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreonina\u003c\/strong\u003e: znajduje się głównie w kukurydzy, soi, jajach, grzybach, dorszu, mięsie wieprzowym, jagnięcinie, króliku i cielęcinie. Jest jednym z aminokwasów, których najczęściej brakuje w diecie wegańskiej. Jest składnikiem przeciwciał, pełni więc kluczową rolę w utrzymaniu układu odpornościowego.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMetionina\u003c\/strong\u003e: występuje w produktach mlecznych, białku jaj, nasionach sezamu, orzechach brazylijskich, dorszu i białkach soi. Metionina jest podstawą do produkcji karnityny i cysteiny, a także kreatyny, tauryny i witaminy B12. Działa chelatująco na niektóre metale ciężkie i przy odpowiedniej ilości zakwasza pH moczu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucyna\u003c\/strong\u003e: mleko, kukurydza, kurczak i jajka to główne źródła tego aminokwasu. Odgrywa ważną rolę w mięśniach i stanowi alternatywne źródło energii podczas intensywnej aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIsoleucyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, ziemniakach, kurczaku, jajach, orzeszkach ziemnych, bresaoli, jagnięcinie. Jest ściśle związana z zapotrzebowaniem na glukozę (jest aminokwasem glukogennym i ketogennym), zapobiega katabolizmowi białek strukturalnych i wspomaga regenerację po długotrwałym wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWalina\u003c\/strong\u003e: bogate w nią są: proszek z białka jaj, białka soi, alga Spirulina, produkty mleczne i nabiał. Pełni ważne funkcje zwłaszcza w odbudowie tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZ tych 8 EAA, ostatnie 3 opisane (Leucyna, Izoleucyna i Walina) nazywane są BCAA (z ang. Branched Chain Amino Acid), czyli\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaminokwasami rozgałęzionymi\u003c\/strong\u003e, które łączy obecność bocznego łańcucha rozgałęzionego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eU osób w fazie wzrostu dziewiąty aminokwas jest również uważany za niezbędny: \u003cstrong\u003ehistydyna\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\" style=\"background-color: #dfdfdf; width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (6 tabletek)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-lizyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-treonina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-fenyloalanina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-histydyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-metionina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-tryptofan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 6 tabletek dziennie popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ch2\u003eJak stosować tabletki Essential AMINO: Nasza rada\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eZalecamy podzielenie dziennej dawki aminokwasów (6 tabletek) na przed i po treningu, czyli \u003cstrong\u003e3 przed treningiem i 3 po\u003c\/strong\u003e. W ten sposób wspierane są procesy anaboliczne, a jednocześnie przeciwdziała się katabolizmowi mięśni, \u003cstrong\u003ewspierając wzrost mięśni i chroniąc tkanki narażone na wysiłek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eCzęste pytania dotyczące Essential AMINO\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eCzy należy je przyjmować przed czy po treningu?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePrzyjmowanie EAA to dobra strategia zarówno przed, jak i po treningu: w obu momentach są one bardzo funkcjonalne. Przeciwdziałają katabolizmowi mięśni po intensywnej aktywności fizycznej i jednocześnie dostarczają mięśniom materiał budulcowy. Nasza rada to podzielenie dawki na przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePrzyjmuję aminokwasy niezbędne: czy warto też dodać spożycie białek?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eWiększość białek o wysokiej wartości biologicznej zawiera pełne spektrum aminokwasów niezbędnych. W sytuacjach takich jak diety niskokaloryczne, wysokobiałkowe, zwiększone zapotrzebowanie lub sarkopenia, przyjmowanie EAA jest ważne. Spożywanie białek i aminokwasów razem lub osobno \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ezależy od jakości\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e (wartości biologicznej) \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003ebiałka oraz całkowitego dziennego spożycia białka.\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e Jeśli nie można zapewnić spożycia wszystkich EAA wyłącznie z białek, zaleca się ich suplementację. Podobnie, jeśli przyjmujesz EAA, ale nie osiągasz zapotrzebowania na białko, możesz jednocześnie spożywać białka.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eW 100% złożone z aminokwasów niezbędnych pozyskanych z fermentacji roślinnej;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOdpowiednie dla diety wegańskiej, osób z nietolerancją laktozy oraz celiakią;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eStosunek l-leucyny, l-izoleucyny, l-waliny 2:1:1, z większą zawartością leucyny dla stymulacji syntezy białek;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eDodatek l-histydyny, aminokwasu niezbędnego w fazach wzrostu;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003ePomocny w wspieraniu syntezy białek i rozwoju masy mięśniowej;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eFunkcjonalny w przeciwdziałaniu katabolizmowi;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003eOptymalny stosunek aminokwasów zapewniający ich maksymalną biodostępność;\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115902779717,"sku":null,"price":37.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/EssentialAmino240compresseYAMAMOTO.webp?v=1752080050"},{"product_id":"essential-amino-energy-220-g-yamamoto","title":"Essential Amino Energy 220 g YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eEssential AMINO Energy to matryca złożona z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eessentialnych aminokwasów\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003epozyskanych dzięki\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentacji roślinnej\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei wzbogacona o obecność\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekofeiny bezwodnej, polifenoli ViNitrox\u003csup\u003eTM\u003c\/sup\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz ekstraktu z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAlpinia galanga enXtra™\u003c\/strong\u003e, opracowanego, aby wspierać i optymalizować poziomy koncentracji, reaktywności i energii podczas wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePełna formuła Essential AMINO Energy składa się z różnych składników funkcjonalnych, które\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewspierają wydajność sportową\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ezarówno pod względem mentalnym, jak i fizycznym. Produkt ten można więc uznać za\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eenergetyczny pre-workout\u003c\/strong\u003e, który warto przyjmować, aby sprostać nawet najbardziej wymagającym wysiłkom.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służą wszystkie składniki wybrane do Essential AMINO Energy?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eEssentialne\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eaminokwasy\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(EAA – Essential Amino Acid) to te, których ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować w wystarczającej ilości, aby zaspokoić potrzeby, i które muszą być\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoniecznie dostarczane z dietą\u003c\/strong\u003e. Warto pamiętać, że do\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eEAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003enależą również aminokwasy rozgałęzione, znane jako\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e(Branched Chain Amino Acid), a aminokwasy to cząsteczki organiczne, które nasz organizm wykorzystuje do budowy\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e. Przyjmowane przed treningiem są wykorzystywane przez organizm jako\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003esubstrat energetyczny\u003c\/strong\u003e, pomagający\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzeciwdziałać zmęczeniu\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ei\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezmniejszać uczucie znużenia\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePolifenole\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eViNitrox\u003csup\u003eTM\u003c\/sup\u003e\u003c\/strong\u003e, opatentowany surowiec najwyższej jakości, to naturalne ekstrakty pozyskiwane z winorośli (\u003cem\u003eVitis vinifera L\u003c\/em\u003e., nasiono) i jabłka (\u003cem\u003eMalus domestica Borkh\u003c\/em\u003e., owoc). Ten kompleks substancji potrafi poprawić wydajność dzięki swojemu istotnemu wpływowi na\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erozszerzanie naczyń krwionośnych\u003c\/strong\u003e. Zwiększa bowiem aktywację systemu eNOS (\u003cem\u003eendothelial nitric oxide synthase\u003c\/em\u003e, +43%), produkcję tlenku azotu (NO, +24%) oraz znacznie podnosi poziomy rozszerzenia naczyń w mięśniach (+50%). Dzięki tym mechanizmom sprzyja bardzo intensywnemu pompowaniu mięśni (efekt znany jako PUMP). Jednak efekt rozszerzający naczynia to nie jedyna korzyść płynąca z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eViNitrox\u003csup\u003eTM\u003c\/sup\u003e\u003c\/strong\u003e: wybrane polifenole, działając synergicznie, mają także działanie ochronne na organizm przed stresem oksydacyjnym, znacznie zmniejszając (o 74%) ilość prozapalnych cząsteczek produkowanych po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEkstrakt z\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eAlpinia galanga enXtra™\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eto innowacyjny patent zdolny do poprawy i utrzymania progu uwagi przez ponad 5 godzin bez przerwy, bez wpływu na rytm serca i bez zmian ciśnienia. Alpinia galanga, z której składa się enXtra\u003cstrong\u003e™\u003c\/strong\u003e, to roślina z rodziny imbirowatych, której ekstrakty mogą wspierać i\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewydłużać stan czujności i skupienia umysłowego\u003c\/strong\u003e. Jest więc bardzo pomocna podczas treningu, aby wzmocnić aktywność ruchową i koordynację motoryczną, a w połączeniu z bezwodną kofeiną dostarcza organizmowi\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003eenergetycznego zastrzyku\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ebez ryzyka nagłych spadków energii i uwagi. EnXtra\u003cstrong\u003e™\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eto patent standaryzowany na całkowite polifenole. Alpinia Galanga jest uprawiana bez użycia pestycydów na terenach pagórkowatych i zbierana ręcznie. Jest uwierzytelniona za pomocą DNA, aby zapewnić najbardziej przejrzystą identyfikację botaniczną i jest produktem bezpiecznym oraz dobrze tolerowanym. enXtra™ posiada certyfikat GRAS, jest wolna od GMO, bezglutenowa, wegańska, certyfikowana Koszerna i zgodna z Halal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBezwodna\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekofeina\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ejest dodawana do formuły Essential AMINO Energy, aby działać synergicznie z ekstraktem enXtra™, a także\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epoprawiać koncentrację\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezwiększać stan czujności\u003c\/strong\u003e. Jest to środek ergogeniczny, kofeina podnosi poziom energii, a w konsekwencji czasy reakcji stają się bardziej efektywne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEssential AMINO w wersji Energy to prawdziwy suplement przedtreningowy, który poprawia wydajność, rozszerzenie naczyń, koncentrację i reaktywność przez cały czas trwania treningu, a dzięki dodatku polifenoli wspiera także fazę regeneracji po wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tabnut_table\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe (Pomarańcza i Wiśnia)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (11 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-cytrulina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-lizyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-treonina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-fenyloalanina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-histydyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-metionina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ePolifenole z winogron i jabłek (ViNitrox\u003cspan class=\"ILfuVd\" lang=\"it\"\u003e\u003cspan class=\"hgKElc\"\u003e™)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003ew tym polifenole\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e142 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEkstrakt z galangalu (enXtra\u003cspan class=\"ILfuVd\" lang=\"it\"\u003e\u003cspan class=\"hgKElc\"\u003e™)\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e150 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-tryptofan\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKofeina bezwodna\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-leucyna, L-cytrulina, L-izoleucyna, L-walina, środek zakwaszający: kwas cytrynowy; L-lizyna, aromaty, L-treonina, L-fenyloalanina, L-histydyna, środek przeciwzbrylający: dwutlenek krzemu; L-metionina, stabilizator: estry sacharozy kwasów tłuszczowych; polifenole z winogron (Vitis vinifera L.) i jabłek (Malus domestica Borkh.) (zawiera\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eSO2) \u003c\/span\u003eViNitrox\u003cspan class=\"ILfuVd\" lang=\"it\"\u003e\u003cspan class=\"hgKElc\"\u003e™, polifenole, ekstrakt z galangalu (Alpinia galanga (L.) Willd.) kłącze EnXtra\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"ILfuVd\" lang=\"it\"\u003e\u003cspan class=\"hgKElc\"\u003e™, L-tryptofan, kofeina bezwodna, substancje słodzące: acesulfam K, sukraloza; maltodekstryna.\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie przekraczać łącznej dziennej dawki 400 mg kofeiny ze wszystkich źródeł. Nie stosować produktu przed snem, w połączeniu z alkoholem ani w godzinach bezpośrednio poprzedzających sen. Nie stosować w ciąży i u dzieci, ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNasza rada\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZalecamy przyjmowanie Essential AMINO Energy\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eprzed treningiem\u003c\/strong\u003e, co najmniej pół godziny przed rozpoczęciem ćwiczeń, aby w pełni skorzystać z jego efektów energetycznych i poprawy wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęste pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służy przedtreningowy suplement z dodatkiem aminokwasów egzogennych?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eGdy sama dieta nie wystarcza, by pokryć zapotrzebowanie lub gdy zmniejsza się spożycie niektórych pokarmów, suplementy EAA są zdecydowanie pomocne, dostarczając organizmowi wszystkiego, czego potrzebuje do syntezy białek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEssential AMINO Energy charakteryzuje się stosunkiem l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 2:1:1, czyli\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewiększą zawartością leucyny\u003c\/strong\u003e: ten aminokwas jest bowiem\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekluczowy dla syntezy białek\u003c\/strong\u003e. Ponadto stosunek 2:1:1 aminokwasów jest najbardziej powszechny w naturze. Essential AMINO zawiera także wszystkie 8 EAA w optymalnym stosunku, aby zmaksymalizować biodostępność i zminimalizować produkcję azotowych odpadów. Podczas treningu organizm może więc wykorzystać EAA jako źródło energii i zoptymalizować wydajność.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDla kogo przeznaczony jest Essential AMINO Energy?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eDla wszystkich dorosłych sportowców, którzy podczas treningów potrzebują energii, koncentracji, reaktywności i dotlenienia tkanek. To bardzo wszechstronny przedtreningowy suplement, który można stosować w wielu dyscyplinach sportowych, takich jak tenis, kalistenika, kulturystyka, padel, pływanie, bieganie, właśnie ze względu na jego uniwersalne właściwości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy Essential AMINO Energy zawiera kofeinę?\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eTak, w dawce znajduje się 100 mg kofeiny bezwodnej. Essential AMINO Energy to nie tylko suplement aminokwasów egzogennych, ale można go uznać za prawdziwy przedtreningowy energetyk wspierający zarówno ciało, jak i umysł.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMieszanka EAA pozyskanych z fermentacji roślinnej dla wsparcia wydajności, do stosowania przed treningiem;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWzbogacony polifenolami ViNitrox o działaniu rozszerzającym naczynia i antyoksydacyjnym;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eZ dodatkiem kofeiny dla maksymalnej energii, zarówno mentalnej, jak i fizycznej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUzupełniony o Alpinia galanga enXtra™ wspierający koncentrację;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera syntezę białek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStosunek l-leucyny, l-izoleucyny, l-waliny 2:1:1, z większą zawartością leucyny dla stymulacji syntezy białek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomocny we wspieraniu rozwoju masy mięśniowej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFunkcjonalny w przeciwdziałaniu katabolizmowi;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptymalny stosunek aminokwasów dla zapewnienia maksymalnej biodostępności;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Arancia e Ciliegia","offer_id":55115908546885,"sku":null,"price":30.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/EssentialAminoEnergy220gYAMAMOTO.webp?v=1752080362"},{"product_id":"essential-amino-powder-300-grammi-yamamoto","title":"Essential Amino Powder 300 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eEssential AMINO Powder to mieszanka składająca się z \u003cstrong\u003eniezbędnych aminokwasów\u003c\/strong\u003e pozyskanych poprzez \u003cstrong\u003efermentację roślinną\u003c\/strong\u003e. Niezbędne aminokwasy (EAA – Essential Amino Acid) to te, które ludzki organizm nie jest w stanie samodzielnie syntetyzować w ilości wystarczającej do zaspokojenia potrzeb, dlatego muszą być \u003cstrong\u003ekoniecznie dostarczane z dietą\u003c\/strong\u003e. Warto pamiętać, że do \u003cstrong\u003eEAA\u003c\/strong\u003e należą również aminokwasy rozgałęzione, znane jako \u003cstrong\u003eBCAA\u003c\/strong\u003e (Branched Chain Amino Acid), a aminokwasy to cząsteczki organiczne, które nasz organizm wykorzystuje do budowy \u003cstrong\u003ebiałek\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDo czego służy suplement aminokwasów niezbędnych?\u003c\/strong\u003e Gdy sama dieta nie wystarcza, aby pokryć zapotrzebowanie lub gdy zmniejsza się spożycie niektórych produktów, suplementy EAA są zdecydowanie pomocne, dostarczając organizmowi wszystko, co potrzebne do syntezy białek.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEssential AMINO charakteryzuje się obecnością stosunku l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 2:1:1, czyli z \u003cstrong\u003ewiększą zawartością leucyny\u003c\/strong\u003e: ten aminokwas jest bowiem \u003cstrong\u003ekluczowy dla syntezy białek\u003c\/strong\u003e. Ponadto stosunek 2:1:1 między aminokwasami jest najczęściej występującym w naturze. Essential AMINO zawiera także wszystkie 8 EAA w optymalnym stosunku, aby zmaksymalizować biodostępność i zminimalizować produkcję azotowych odpadów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eJakie są niezbędne aminokwasy (EAA) dla człowieka?\u003c\/strong\u003e Dla dorosłego człowieka niezbędnych aminokwasów jest 8, a konkretnie są to:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLizyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w mleku, soi, wołowinie, prawie nieobecna w zbożach, potrzebna do produkcji karnityny i witaminy B3. Dla sportowców przyspiesza regenerację po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrytophan\u003c\/strong\u003e: znajduje się w mleku i przetworach mlecznych, jajach, roślinach strączkowych, mięsie i rybach. Jest ważnym aminokwasem w syntezie białek oraz punktem wyjścia do produkcji serotoniny i niacyny.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFenyloalanina\u003c\/strong\u003e: obecna w większości białek zwierzęcych i roślinnych, czyli w mięsie, podrobach, rybach, jajach oraz ryżu brązowym. Bierze udział w wielu procesach metabolicznych, jest „cegiełką” białek i uczestniczy w produkcji hormonów tarczycy.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTreonina\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, soi, jajach, grzybach, dorszu, mięsie wieprzowym, jagnięcym, króliku i cielęcinie. Jest jednym z aminokwasów, których najczęściej brakuje w diecie wegańskiej. Jest składnikiem przeciwciał, więc odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu układu odpornościowego.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMetionina\u003c\/strong\u003e: obecna w produktach mlecznych, białku jaj, nasionach sezamu, orzechach brazylijskich, dorszu i białkach soi. Metionina jest podstawą produkcji karnityny i cysteiny, a także kreatyny, tauryny i witaminy B12. Działa chelatująco na niektóre metale ciężkie i przy odpowiedniej ilości zakwasza pH moczu.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLeucyna\u003c\/strong\u003e: główne źródła to mleko, kukurydza, kurczak i jaja. Odgrywa ważną rolę w mięśniach i stanowi alternatywne źródło energii podczas intensywnej aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIzoleucyna\u003c\/strong\u003e: występuje głównie w kukurydzy, ziemniakach, kurczaku, jajach, orzeszkach ziemnych, bresaoli, jagnięcinie. Jest ściśle związana z zapotrzebowaniem na glukozę (jest aminokwasem glukogennym i ketogennym), zapobiega katabolizmowi białek strukturalnych i wspomaga regenerację po długim wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eWalina\u003c\/strong\u003e: bogata w nią jest białkowa odżywka jajeczna, białka soi, alga Spirulina, produkty mleczne. Pełni ważne funkcje zwłaszcza w odbudowie tkanek.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eZ tych 8 EAA ostatnie 3 opisane (Leucyna, Izoleucyna i Walina) nazywane są BCAA (z ang. Branched Chain Amino Acid), czyli \u003cstrong\u003eaminokwasami rozgałęzionymi\u003c\/strong\u003e, które łączy obecność bocznego łańcucha rozgałęzionego.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tabnut_table\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe (Pomarańcza)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (8,5 g = 2 miarki)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-leucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-izoleucyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-walina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-lizyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e300 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-treonina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-fenyloalanina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-histydyna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e250 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-metionina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e200 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-tryptofan\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e120 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eRozpuść 8,5 g (2 miarki) w 200 ml wody. Dokładnie wymieszaj i przyjmuj raz dziennie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNasza rada\u003c\/strong\u003e Zalecamy podzielenie dziennej dawki aminokwasów (2 miarki) na okres przed i po treningu, czyli \u003cstrong\u003e1 miarka przed treningiem i 1 po\u003c\/strong\u003e. W ten sposób wspierane są zarówno procesy anaboliczne, jak i przeciwdziałane procesy kataboliczne mięśni, \u003cstrong\u003ewspomagając wzrost mięśni i chroniąc tkanki narażone na wysiłek\u003c\/strong\u003e, a także skutecznie wspierając nawodnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzęsto zadawane pytania\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCzy aminokwasy należy przyjmować przed czy po treningu?\u003c\/strong\u003e Przyjmowanie EAA jest dobrą strategią zarówno przed, jak i po treningu: w obu momentach są bardzo skuteczne. Przeciwdziałają katabolizmowi mięśni po intensywnym wysiłku i jednocześnie dostarczają mięśniom materiał budulcowy. Nasza rada to podzielenie dawki na okres przed i po treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzyjmuję aminokwasy niezbędne: czy warto też przyjmować białko?\u003c\/strong\u003e Większość białek o wysokiej wartości biologicznej zawiera pełne spektrum niezbędnych aminokwasów. W sytuacjach takich jak diety niskokaloryczne, wysokobiałkowe, zwiększone zapotrzebowanie lub sarkopenia, przyjmowanie EAA jest ważne. Przyjmowanie białek i aminokwasów razem lub osobno \u003cstrong\u003ezależy od jakości\u003c\/strong\u003e (wartości biologicznej) \u003cstrong\u003ebiałka i całkowitego dziennego spożycia białka.\u003c\/strong\u003e Jeśli nie można zapewnić wszystkich EAA tylko z białek, zaleca się suplementację. Podobnie, jeśli przyjmujesz EAA, ale nie osiągasz zapotrzebowania na białko, możesz przyjmować białka równocześnie.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eDlaczego warto wybrać ten produkt\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content markdown-product-details\"\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eSkłada się w 100% z niezbędnych aminokwasów pozyskanych z fermentacji roślinnej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOdpowiedni dla diety wegańskiej, osób z nietolerancją laktozy i celiakią;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStosunek l-leucyny, l-izoleucyny i l-waliny 2:1:1, z większą zawartością leucyny dla stymulacji syntezy białek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePomocny w rozwoju masy mięśniowej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkuteczny w przeciwdziałaniu katabolizmowi;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOptymalny stosunek aminokwasów zapewniający maksymalną biodostępność;\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Arancia","offer_id":55115909955909,"sku":null,"price":35.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/EssentialAminoPowder300grammiYAMAMOTO.webp?v=1752080482"},{"product_id":"betaala-powder-250-grammi-yamamoto","title":"BetaALA POWDER 250 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eβ-Alanina to niebiałkowy aminokwas, prekursor karnozyny, dipeptydu syntetyzowanego z β-alaniny i L-histydyny, który wykazuje działanie buforujące pH mięśni szkieletowych, pomagając opóźnić pojawienie się kwasicy mięśniowej wywołanej kwasem mlekowym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWiele badań sugeruje, że ciągłe przyjmowanie β-alaniny pozwala zwiększyć stężenie karnozyny w mięśniach szkieletowych. Ponadto wydaje się potwierdzona pozytywna korelacja między obecnością karnozyny w mięśniach a niektórymi parametrami używanymi do oceny wydolności fizycznej o wysokiej intensywności.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tabnut_table\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"0\" style=\"width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 48.8656%;\"\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 49.5637%;\"\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (2 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 1.57068%;\"\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd style=\"width: 48.8656%;\"\u003eBeta-alanina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"width: 49.5637%;\"\u003e\n\u003cp\u003e2000 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eBeta-alanina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eDodaj pół miarki (2 g) do 200 ml wody lub innego wybranego napoju i przyjmuj raz dziennie przed treningiem lub o dowolnej porze dnia.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115913953605,"sku":null,"price":22.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BetaALAPOWDER250grammiYAMAMOTO.webp?v=1752080585"},{"product_id":"carniblast-90-compresse-yamamoto","title":"CarniBLAST 90 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eSuplement diety na bazie L-Karnityna Tartar i Propionyl L-Karnityna (PLC). Z dodatkiem koenzymu Q10 w formie ubidekarenonu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition CarniBLAST dostarcza trzy najpopularniejsze formy L-Karnityny w jednej tabletce.\u003cbr\u003eJedna tabletka zawiera 660 mg L-Karnityna Tartar oraz dodatkowo wersję PLC, Propionyl L-Karnitynę (PLC), która ma nieco inne właściwości.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePodczas wysiłku fizycznego duża część L-Karnityny jest przekształcana w ALC wewnątrz mitochondriów przez enzym Karnityna O-Acetylotransferaza.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePropionyl L-Karnityna (PLC) powstaje w wyniku estryfikacji karnityny kwasem propionowym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTo wiązanie sprawia, że substancja jest szczególnie lipofilna i może przenikać przez błony komórkowe w większym stopniu niż Acetyl L-Karnityna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition CarniBLAST jest wzbogacony koenzymem Q10 w formie ubidekarenonu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUbidekarenon zawdzięcza swoją nazwę temu, że jest powszechnie obecny w komórkach eukariotycznych, szczególnie w mitochondriach, które są elektrownią komórki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition CarniBLAST to innowacyjna formuła, unikalna w swoim rodzaju!\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellpadding=\"0\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e90 tabletek\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eŚrednia analiza\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eNa dawkę 1 tabletka\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNa porcję (1 tabletka)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKarnityna (z L-Karnityna Tartar i Propionyl Karnityna HCl)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e660 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKoenzym Q10\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 tabletkę raz dziennie popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115916738885,"sku":null,"price":45.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/CarniBLAST90compresseYAMAMOTO.webp?v=1752080705"},{"product_id":"arginine-pro-240-tavolette-yamamoto","title":"Arginine Pro 240 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eArginina jest aminokwasem „niezbędnym” dla dzieci w fazie wzrostu, natomiast u dorosłych jest określana jako „warunkowo niezbędny”, ponieważ może być syntetyzowana przez organizm, zwłaszcza w nerkach i wątrobie. Dostarczana jest z pożywieniem poprzez mięso, orzechy oraz niektóre roślinne produkty białkowe (np. rośliny strączkowe). Znaczenie jej funkcji uwidacznia się u osób poddanych szczególnym obciążeniom psychofizycznym, restrykcyjnym dietom, urazom fizycznym, oparzeniom, stanom katabolicznym oraz w okresach rekonwalescencji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFunkcje zidentyfikowane w naszym organizmie są liczne, jednak szczególnie w kulturystyce główną rolą jest stymulacja tlenku azotu i jego efekt rozszerzający naczynia, co sprzyja dotlenieniu i odżywieniu pracujących mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDo tych funkcji należą:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eglukoneogeneza (synteza glukozy) w sytuacjach wymagających;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewsparcie syntezy białek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esynteza kreatyny i innych pochodnych aminokwasów;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eusuwanie azotowych produktów przemiany materii;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edziałanie immunostymulujące;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edziałanie antyoksydacyjne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewspomaga procesy gojenia tkanek.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (2 tabletki)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-arginina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-arginina, substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; substancje stabilizujące: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, hydroksypropylometyloceluloza; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży i u dzieci, ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 2 tabletki raz dziennie popijając szklanką wody lub innego wybranego napoju na czczo, 20-30 minut przed treningiem lub wieczorem przed snem.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115918836037,"sku":null,"price":41.31,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/ArgininePro240tavoletteYAMAMOTO.webp?v=1752080775"},{"product_id":"aminodex-120-compresse-yamamoto","title":"AminoDEX 120 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition AminoDEX to suplement diety stworzony z niezbędnych aminokwasów pochodzenia roślinnego\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCharakterystyczną cechą AminoDEX jest właśnie pochodzenie z składników roślinnych, co sprawia, że ten zestaw aminokwasów jest uważany za „farmaceutycznej czystości”. Nie są to peptydy, lecz aminokwasy w formie wolnej, które trafiają do krwiobiegu i mięśni znacznie szybciej niż jakiekolwiek inne źródło białka. Wszystko to przyczynia się do wyraźnej poprawy wykorzystania azotu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDodatkowo w AminoDEX obecny jest dipeptyd L-Alanyl-L-Glutamina, który wnosi dodatkową wartość do produktu. Bierze udział w wymianie azotu między tkankami oraz w produkcji i magazynowaniu glukozy, a także pełni bardzo ważną rolę nawilżającą komórki mięśniowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcja niezbędnych aminokwasów\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGdybyśmy mieli ocenić podstawowy suplement wspomagający procesy regeneracji i odbudowy mięśni, aminokwasy zasługiwałyby na najwyższą ocenę. Dlatego zdecydowaliśmy, że te „cegiełki” niezbędne do syntezy nowych białek będą częścią oferty Yamamoto® Nutrition. Przede wszystkim warto pamiętać o ich funkcji. Najważniejszym składnikiem odżywczym do przyjęcia po treningu, aby uruchomić procesy regeneracji, są białka, a w bardziej „metabolicznym” i gotowym do użycia sensie, idealnym wyborem dla organizmu w tym momencie są niezbędne aminokwasy. To właśnie ich organizm „poszukuje” i „potrzebuje” – są one KLUCZOWE do syntezy nowych białek. Wystarczy pomyśleć, że zaledwie 6 gramów niezbędnych aminokwasów może mieć realny wpływ na syntezę białek, co można zastosować do każdego celu, jaki chce osiągnąć sportowiec – od restrykcyjnych diet niskowęglowodanowych w celu redukcji masy ciała, po osoby zwiększające kaloryczność, by budować mięśnie. Zachodzi proces „plastyczny”. I „uderzając w ten sam temat” regeneracji i sposobów jej wspierania, ponownie szukałem czegoś, co mogłoby być swoistą doskonałością aminokwasową – idealnym wyborem do dostarczenia mięśniom w tak delikatnym i złożonym momencie „peri-treningowym”, gdzie każda akcja dowolnego składnika odżywczego wywołuje powiązaną reakcję biochemiczną sprzyjającą procesom regeneracji mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObecny krajobraz białkowy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIstnieją już izolaty białek mleka, hydrolizaty białkowe z serwatki lub kazeiny, a także niezbędne aminokwasy, w tym popularne „stare dobre” BCAA – wszystkie te formy białkowe mogą być dość szybko wchłaniane, a hydrolizaty (predigested) są bardzo szybkie, i tak czy inaczej są godne szacunku pod względem funkcji i skuteczności. Studiując, które formy są najszybsze i najefektywniejsze, by zmaksymalizować biodostępność aminokwasów dla mięśni, stworzyłem „AminoDEX”. Co wyróżnia nasz AminoDEX na tle innych produktów z niezbędnymi aminokwasami?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnowacja wprowadzona przez AminoDEX\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzede wszystkim jego pochodzenie – AminoDEX został opracowany z niezbędnych aminokwasów w formie wolnej pochodzenia roślinnego (np. roślin strączkowych), z dodatkiem L-Alanyl-L-Glutaminy, surowców o doskonałej jakości. Te wolne aminokwasy mają ciekawą strukturę bardzo zbliżoną do struktury mięśni szkieletowych człowieka i są biodostępne w najszybszy możliwy sposób w porównaniu z innymi formami aminokwasów czy białek. Dzięki temu, bez obciążania przewodu pokarmowego, są wchłaniane w jelitach w ciągu kilku minut. To nie wszystko! Kolejnym „mocnym punktem” jest absolutna skuteczność w zatrzymywaniu azotu – wykorzystuje się praktycznie 98-99%, co drastycznie (niemal do zera) zmniejsza produkcję azotowych odpadów, chroniąc tym samym „filtry” organizmu (wątrobę i nerki). Praktycznie cały materiał aminokwasowy jest dostępny do działania naprawczego i „plastycznego”. Ponadto do „wspaniałej ósemki” niezbędnych aminokwasów dołącza kolejny skuteczny składnik – Sustamina, dipeptyd alanil-l-glutaminy, który charakteryzuje się znacznie lepszym wchłanianiem niż zwykła L-glutamina, zapewniając maksymalne nawilżenie komórek podczas i\/lub po treningu, wspierając procesy regeneracji po wysiłku oraz wspomagając układ odpornościowy, zaczynając od ściany jelita. Podsumowując: aminokwasy szybko dostępne, w 98-99% wykorzystywane do szybszej i skuteczniejszej regeneracji. Im szybciej się zregenerujesz, tym szybciej możesz wrócić do treningów i... szybciej osiągniesz swoje cele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRok 2017 był momentem, gdy zespół Yamamoto® zdecydował się wprowadzić na rynek produkt z aminokwasami „inny niż zwykle”. Studiując najszybsze i najefektywniejsze formy maksymalizujące biodostępność aminokwasów dla mięśni, powstał „AminoDEX”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo wyróżnia nasz AminoDEX na tle innych produktów z niezbędnymi aminokwasami? 1- Pochodzenie z roślinnych składników, co sprawia, że ten zestaw aminokwasów jest uważany za „farmaceutycznej czystości” 2- Dodatek dipeptydu L-Alanyl-L-Glutaminy, który wnosi dodatkową wartość do produktu. Bierze udział w wymianie azotu między tkankami oraz w produkcji i magazynowaniu glukozy, a także pełni bardzo ważną rolę nawilżającą komórki mięśniowe. 3- Kolejnym „mocnym punktem” jest absolutna skuteczność w zatrzymywaniu azotu – wykorzystuje się praktycznie 98-99%, co drastycznie (niemal do zera) zmniejsza produkcję azotowych odpadów.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\" style=\"background-color: #dfdfdf; width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12px;\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12px;\"\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (5 tabletek)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1000 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Fenyloalanina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e645 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Treonina \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e555 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Metionina \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e350 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Tryptofan \u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e185 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Alanyl-L-Glutamina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e550 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eChlorowodorek L-lizyny\u003cbr\u003ew tym L-Lizyna\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cp\u003e894 mg\u003cbr\u003e715 mg\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003esubstancja wypełniająca: celuloza; L-Leucyna, chlorowodorek L-Lizyny, L-Fenyloalanina, L-Treonina, L-Alanyl L-Glutamina, L-Walina, L-Izoleucyna, L-Metionina, L-Tryptofan, substancja stabilizująca: hydroksypropylometyloceluloza; środki przeciwzbrylające: talk, sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej 3 lat. Nie stosować w ciąży i u dzieci lub przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 5 tabletek raz dziennie, przed lub po treningu.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115921490245,"sku":null,"price":27.89,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/AminoDEX120compresseYAMAMOTO.webp?v=1752080940"},{"product_id":"argi-powder-300-grammi-yamamoto","title":"Argi POWDER 300 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eArginina jest aminokwasem „niezbędnym” dla dzieci w fazie wzrostu, natomiast u dorosłych jest określana jako „warunkowo niezbędny”, ponieważ może być syntetyzowana przez organizm, zwłaszcza w nerkach i wątrobie. Dostarczana jest z pożywieniem poprzez mięso, orzechy oraz niektóre roślinne produkty białkowe (np. rośliny strączkowe). Znaczenie jej funkcji uwidacznia się u osób poddanych szczególnym obciążeniom psychofizycznym, restrykcyjnym dietom, urazom fizycznym, oparzeniom, stanom katabolicznym oraz w okresach rekonwalescencji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e  Funkcje zidentyfikowane w naszym organizmie są liczne, jednak szczególnie w kulturystyce główną rolą jest stymulacja tlenku azotu i jego efekt rozszerzający naczynia, co sprzyja dotlenieniu i odżywieniu pracujących mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e  Do tych funkcji należą:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eglukoneogeneza (synteza glukozy) w sytuacjach wymagających;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewsparcie syntezy białek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esynteza kreatyny i innych pochodnych aminokwasów;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eusuwanie azotowych produktów przemiany materii;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edziałanie immunostymulujące;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edziałanie antyoksydacyjne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewspomaga procesy gojenia tkanek.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (3 g = 1 miarka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-arginina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-arginina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży i u dzieci, ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eDodaj miarkę (3 g) do 200-300 ml wody i przyjmuj raz dziennie na 30 minut przed treningiem, przed snem na czczo lub rano podczas śniadania.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115922866501,"sku":null,"price":39.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/ArgiPOWDER300grammiYAMAMOTO.webp?v=1752081010"},{"product_id":"glutamine-peptide-240-compresse-yamamoto","title":"Glutamine PEPTIDE 240 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition Glutamine PEPTIDE to suplement diety z glutaminą w formie peptydowej, przeznaczony dla sportowców uprawiających intensywną aktywność fizyczną.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina w wiązaniu peptydowym oznacza, że jest związana z innym aminokwasem, co czyni związek znacznie bardziej stabilnym.\u003cbr\u003eBadania wykazały, że ta forma peptydowa sprawia, że glutamina jest 10 razy skuteczniejsza niż forma prosta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eInnymi słowy:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ejest wchłaniana szybciej.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003enie jest wykorzystywana i rozkładana przez jelita i wątrobę tak szybko jak wolna glutamina.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (6 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003eHydrolizowane białka pszenicy\u003cbr\u003ew tym peptyd L-glutamina\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003e6 g\u003cbr\u003e1,8 g\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ehydrolizowane białka PSZENICY (peptyd L-glutamina), substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży, u dzieci ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 6 tabletek raz dziennie z wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115924144453,"sku":null,"price":43.4,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/GlutaminePEPTIDE240compresseYAMAMOTO.webp?v=1752081124"},{"product_id":"akg-tabs-90-compresse-yamamoto","title":"AKG TABS 90 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition AKG TABS to suplement diety zawierający L-argininę alfa-ketoglutaran, przydatny w przypadku niedostatecznego spożycia tego składnika z dietą.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eL-arginina alfa-ketoglutaran obecna w AKG TABS to aminokwas arginina związany z alfa-ketoglutaranem, który jest kluczowym pośrednikiem cyklu Krebsa i metabolizmu aminokwasów.\u003cbr\u003eAlfa-ketoglutaran jest jednym z najważniejszych nośników azotu w procesach metabolicznych.\u003cbr\u003eArginina, będąc prekursorem tlenku azotu (NO), zyskuje coraz większą popularność wśród sportowców.\u003cbr\u003eAlfa-ketoglutaran to kwas ketonowy powstający podczas deaminacji glutaminianu i odgrywa rolę w procesach energetycznych komórek ludzkich.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (3 tabletki)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-arginina alfa-ketoglutaran\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e3000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003eL-arginina alfa-ketoglutaran, substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza, substancja stabilizująca: hydroksypropylometyloceluloza; substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"trnobord\"\u003e\n\u003ctd class=\"tdHow\" colspan=\"3\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy styl życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eZażywać 3 tabletki raz dziennie popijając wodą 20-30 minut przed aktywnością sportową, lub w ciągu dnia albo wieczorem przed snem na pusty żołądek.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115928011077,"sku":null,"price":21.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/AKGTABS90compresseYAMAMOTO.webp?v=1752081240"},{"product_id":"glutamine-powder-600-grammi-yamamoto","title":"Glutamine POWDER 600 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eGlutamine POWDER to suplement Yamamoto Nutrition oparty na \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eczystej L-glutaminie w proszku\u003c\/strong\u003e, pozyskanej w procesie \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentacji roślinnej\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eGlutamine POWDER jest przeznaczony dla sportowców wykonujących aktywności fizyczne wymagające intensywnego wysiłku mięśniowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina to aminokwas warunkowo niezbędny dla naszego organizmu, który \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoncentruje się szczególnie w tkankach mięśniowych\u003c\/strong\u003e. Jest niezbędna dla układu nerwowego, silnie zaangażowana w procesy trawienne oraz stanowi ważny element funkcji nerek i wątroby. Dzięki wysokiej dostępności w organizmie L-glutamina pełni wiele funkcji, a nasz organizm wykorzystuje ją w zależności od potrzeb, przekształcając ją na przykład w inny aminokwas w zależności od wymagań i potrzeb różnych tkanek. W normalnych warunkach glutamina jest syntetyzowana głównie w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emięśniach szkieletowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz w mniejszej ilości w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewątrobie\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emózgu\u003c\/strong\u003e i \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epłucach\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina pełni różne funkcje: pomaga \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezapobiegać katabolizmowi mięśni\u003c\/strong\u003e, wspiera \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewchłanianie składników odżywczych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew jelitach podczas intensywnego wysiłku lub jest wykorzystywana jako \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ealternatywne źródło energii\u003c\/strong\u003e. Ze względu na korzyści dla zdrowia jelit glutamina w ostatnich latach zyskuje na popularności na rynku fitness i suplementacji: biorąc pod uwagę rosnące problemy ze stresem jelitowym i trawiennym, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ejest przydatna także w fazie budowy masy mięśniowej, aby utrzymać zdrowie jelit\u003c\/strong\u003e, które może być zagrożone przez wysoką kaloryczność diety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWydaje się również, że glutamina odgrywa rolę w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eopóźnianiu uczucia zmęczenia\u003c\/strong\u003e, wspierając syntezę glikogenu i zmniejszając akumulację amoniaku, nie podnosząc przy tym poziomu insuliny. Glikogen mięśniowy jest kluczowy dla wysiłku fizycznego i dobrej wydajności podczas treningów, a suplementacja glutaminą jest szczególnie korzystna w okresach diety niskowęglowodanowej lub podczas redukcji. Poprawia regenerację mięśni, zwłaszcza u mężczyzn, oraz wspiera nawodnienie komórek. Jest bezpiecznym suplementem nawet przy długotrwałym stosowaniu. Najnowsze badania sugerują przyjmowanie 8 g glutaminy dziennie po treningu w celu resyntezy glikogenu, natomiast dawki około 20 g\/dzień zaleca się w celach antykatabolicznych, przyjmując je po treningu lub podzielone na kilka dawek w ciągu dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\" style=\"background-color: #dfdfdf; width: 100%;\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cstrong\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa 1 miarkę (5 g)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Glutamina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e5000 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-size: 12px;\"\u003eL-Glutamina.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać poza zasięgiem dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eRozpuścić jedną miarkę (5 g) w wodzie lub innym wybranym napoju, w ciągu dnia lub po aktywności fizycznej.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eSuplementację Glutamine Powder można stosować o dowolnej porze dnia, jednak istnieją pewne zalecenia, które warto przestrzegać, aby zmaksymalizować korzyści: ogólnie zaleca się przyjmowanie glutaminy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebezpośrednio po treningu\u003c\/strong\u003e, ponieważ jest to moment, gdy mięśnie są najbardziej wrażliwe na aminokwasy i syntezę białek. Może to wspomagać wzrost mięśni i regenerację po wysiłku fizycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% L-glutamina z fermentacji roślinnej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpóźnia pojawienie się uczucia zmęczenia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera syntezę glikogenu mięśniowego;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoprawia regenerację i wspomaga nawodnienie komórek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera wchłanianie składników odżywczych w jelitach, szczególnie przydatne w okresach budowy masy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera zdrowie układu odpornościowego, redukuje stany zapalne i zapobiega infekcjom;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoże poprawiać funkcje mózgu, redukować stres i poprawiać nastrój;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115930534213,"sku":null,"price":39.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/GlutaminePOWDER600grammiYAMAMOTO.webp?v=1752081387"},{"product_id":"tau-powder-300-grammi-yamamoto","title":"Tau POWDER 300 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eSuplement diety w proszku z tauryną. Tauryna nie jest klasyfikowana jako aminokwas niezbędny, ale tauryna jest drugim co do obfitości aminokwasem w mięśniach szkieletowych i występuje w innych tkankach w wysokich stężeniach tam, gdzie potrzebne są duże ilości energii. Tauryna pełni różne role, ma właściwości przeciwzapalne i korzystnie wpływa na układ nerwowy, a nawet pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Odgrywa ważną rolę w neuroprzekaźnictwie, stabilizacji błon oraz rozwoju neurologicznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eW przeciwieństwie do innych aminokwasów, nie jest włączana do struktur białkowych, lecz występuje w przestrzeni wewnątrzkomórkowej niektórych tkanek jako wolny aminokwas i pełni różne funkcje. Nie jest klasyfikowana jako aminokwas niezbędny, ale tauryna jest drugim co do obfitości aminokwasem w mięśniach szkieletowych i występuje w innych tkankach w wysokich stężeniach tam, gdzie potrzebne są duże ilości energii. Tauryna pełni różne role, ma właściwości przeciwzapalne i korzystnie wpływa na układ nerwowy, a nawet pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Odgrywa ważną rolę w neuroprzekaźnictwie, stabilizacji błon oraz rozwoju neurologicznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"tabnut_table\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr class=\"trgross\"\u003e\n\u003ctd class=\"tabnut_medsep-btm tabnut_medsep-top\"\u003e\u003cstrong class=\"notranslate\"\u003e\u003cspan\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"tabnut_medsep-btm tabnut_medsep-top\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eNa dawkę dzienną (500 mg)\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"trgross\"\u003e\n\u003ctd class=\"tabnut_medsep-btm tabnut_medsep-top\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"tabnut_medsep-btm tabnut_medsep-top\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"trgross\"\u003e\n\u003ctd class=\"tabnut_medsep-btm tabnut_medsep-top\"\u003e\n\u003cp\u003eTauryna\u003c\/p\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd class=\"tabnut_medsep-btm tabnut_medsep-top\"\u003e\n\u003cdiv\u003e500 mg\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003eTauryna.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eRozpuścić 500 mg (½ miarki) w 200 ml wody. Przyjmować raz dziennie.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115931418949,"sku":null,"price":20.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/TauPOWDER300grammiYAMAMOTO.webp?v=1752081435"},{"product_id":"carnitine-1000-90-compresse-yamamoto","title":"Carnitine 1000 90 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition Carnitine 1000 to suplement diety zawierający karnitynę w tabletkach po 1000 mg (tartaranu karnityny), przydatny w przypadku niskiego spożycia tego składnika w diecie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKarnityna to związek podobny do witaminy, odpowiedzialny za transport długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do komórkowych jednostek produkcji energii – mitochondriów.\u003cbr\u003eJej znaczenie polega na fundamentalnej roli w transporcie kwasów tłuszczowych do mitochondriów. Ponieważ cząsteczka nośnikowa kwasów tłuszczowych, acylo-CoA, nie może przejść przez błonę mitochondrialną, niedobór karnityny powoduje zmniejszenie stężenia kwasów tłuszczowych w mitochondriach, a w konsekwencji obniżoną produkcję energii.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKwasy tłuszczowe muszą zostać przeniesione z CoA na karnitynę. Cząsteczka acylo-karnityny transportuje kwas tłuszczowy do powierzchni mitochondrium, do wewnętrznej błony mitochondrialnej, gdzie jest uwalniany, aby mógł zostać przekształcony w energię (tłuszcz jest „spalany”).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKarnityna pełni wiele innych funkcji fizjologicznych, w tym przekształcanie analogów keto-kwasów aminokwasów rozgałęzionych: waliny, leucyny i izoleucyny, co jest niezwykle ważne podczas głodówki, niedożywienia i wysiłku fizycznego.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 tabletka)\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cspan data-mce-=\"\"\u003eL-karnityna w postaci tartaranu\u003c\/span\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003ew tym L-karnityna\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e1000 mg\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e680 mg\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eL-karnityna w postaci tartaranu, substancje wypełniające: mikrokrystaliczna celuloza, fosforany wapnia; substancje przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 1 tabletkę dziennie z wodą.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115933483333,"sku":null,"price":24.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/Carnitine100090compresseYAMAMOTO.webp?v=1752081533"},{"product_id":"glutamine-powder-1000-grammi-yamamoto","title":"Glutamine POWDER 1000 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eGlutamine POWDER to suplement Yamamoto Nutrition oparty na \u003cstrong\u003enajczystszej L-glutaminie w proszku\u003c\/strong\u003e, pozyskanej w procesie \u003cstrong\u003efermentacji roślinnej\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eGlutamine POWDER jest przeznaczony dla sportowców wykonujących intensywny wysiłek mięśniowy.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina to aminokwas warunkowo niezbędny dla naszego organizmu, który \u003cstrong\u003ekoncentruje się szczególnie w tkankach mięśniowych\u003c\/strong\u003e. Jest niezbędna dla układu nerwowego, odgrywa ważną rolę w procesach trawiennych oraz jest istotnym pośrednikiem w funkcjach nerek i wątroby. Dzięki wysokiej dostępności w organizmie L-glutamina pełni wiele funkcji, a nasz organizm wykorzystuje ją w zależności od potrzeb, przekształcając ją na przykład w inny aminokwas w zależności od wymagań różnych tkanek. W normalnych warunkach glutamina jest syntetyzowana głównie w \u003cstrong\u003emięśniach szkieletowych\u003c\/strong\u003e, a w mniejszej ilości w \u003cstrong\u003ewątrobie\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong\u003emózgu\u003c\/strong\u003e i \u003cstrong\u003epłucach\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina pełni różne funkcje: pomaga \u003cstrong\u003ezapobiegać katabolizmowi mięśni\u003c\/strong\u003e, wspiera \u003cstrong\u003ewchłanianie składników odżywczych\u003c\/strong\u003e w jelitach podczas intensywnego wysiłku lub jest wykorzystywana jako \u003cstrong\u003ealternatywne źródło energii\u003c\/strong\u003e. Ze względu na korzyści dla zdrowia jelit glutamina zyskuje na popularności na rynku fitness i suplementacji: w obliczu rosnącego stresu jelitowego i trawiennego, \u003cstrong\u003ejest przydatna także w fazie budowy masy mięśniowej, aby utrzymać zdrowie jelit\u003c\/strong\u003e, które może być zagrożone przez wysoką kaloryczność diety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWydaje się również, że glutamina odgrywa rolę w \u003cstrong\u003eopóźnianiu uczucia zmęczenia\u003c\/strong\u003e, wspierając syntezę glikogenu i zmniejszając akumulację amoniaku, nie podnosząc przy tym poziomu insuliny. Glikogen mięśniowy jest kluczowy dla wysiłku fizycznego i dobrej wydajności podczas treningów, a suplementacja glutaminą jest szczególnie korzystna w okresach diety niskowęglowodanowej lub podczas redukcji. Poprawia regenerację mięśni, zwłaszcza u mężczyzn, oraz wspiera nawodnienie komórek. Jest bezpiecznym suplementem nawet przy długotrwałym stosowaniu. Najnowsze badania sugerują przyjmowanie 8 g glutaminy dziennie po treningu dla resyntezy glikogenu, natomiast dawki około 20 g\/dzień zaleca się w celach antykatabolicznych, przyjmując je po treningu lub podzielone na kilka dawek w ciągu dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-=\"\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\" data-mce-=\"\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e\u003cstrong\u003e1000 gramów\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003eŚrednia analiza\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003eNa porcję 5g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003ePorcji w opakowaniu 200\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eNa 1 miarkę (5g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003eL-Glutamina\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e5000mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eskładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-Glutamina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eostrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona dieta i zdrowy styl życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej 3 lat.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eRozpuścić jedną miarkę (5 g) w wodzie lub innym wybranym napoju, w ciągu dnia lub po wysiłku fizycznym.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eSuplementację Glutamine Powder można stosować o dowolnej porze dnia, jednak istnieją pewne zalecenia, które warto przestrzegać, aby zmaksymalizować korzyści: ogólnie zaleca się przyjmowanie glutaminy \u003cstrong\u003ebezpośrednio po treningu\u003c\/strong\u003e, ponieważ wtedy mięśnie są najbardziej wrażliwe na aminokwasy i syntezę białek. Może to wspomagać wzrost i regenerację mięśni po wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% L-glutamina z fermentacji roślinnej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpóźnia pojawienie się uczucia zmęczenia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera syntezę glikogenu mięśniowego;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoprawia regenerację i wspomaga nawodnienie komórek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera wchłanianie składników odżywczych w jelitach, szczególnie przydatne w okresach budowy masy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera zdrowie układu odpornościowego, redukuje stany zapalne i zapobiega infekcjom;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoże poprawiać funkcje mózgu, redukować stres i poprawiać nastrój;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115934466373,"sku":null,"price":56.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/GlutaminePOWDER1000grammiYAMAMOTO.webp?v=1752081597"},{"product_id":"bcaa-pro-300-compresse-yamamoto","title":"Bcaa Pro 300 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition Bcaa Pro to suplement diety dostarczający 5 g rozgałęzionych aminokwasów w stosunku 2:1:1 (leucyna: izoleucyna: walina).\u003cbr\u003eBCAA są szczególnie polecane do uzupełniania diety sportowców. Produkt został wzbogacony o witaminę B1, która wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, oraz witaminę B6, która pomaga w prawidłowym metabolizmie białek i glikogenu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) to ważna grupa aminokwasów niezbędnych, składająca się z leucyny, izoleucyny i waliny. BCAA należą do dziewięciu aminokwasów niezbędnych dla człowieka, ponieważ organizm nie potrafi ich sam wytworzyć. Jedynym źródłem jest codzienna dieta lub suplementacja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRozgałęzione aminokwasy (BCAA) stanowią 35% aminokwasów niezbędnych w białkach mięśniowych. Leucyna, izoleucyna i walina to niezbędne aminokwasy dostarczane z różnorodnych źródeł białka w diecie. BCAA można stosować jako suplementy, szczególnie zalecane przed intensywnymi treningami lub ciężką pracą fizyczną.\u003cbr\u003eW Bcaa PRO zawarty jest stosunek 2:1:1 leucyny, izoleucyny i waliny.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa dzienną dawkę (5 tabletek)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e%WNN*\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2500 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1250 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e-\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,6 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e43\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B1\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,33 mg\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e30\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e*WNN = wartości odżywcze referencyjne Rozporządzenie (UE) nr 1169\/2011\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eL-leucyna, L-izoleucyna, L-walina, substancja wypełniająca: celuloza; stabilizatory: usieciowana karboksymetyloceluloza sodowa, hydroksypropylometyloceluloza, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych; środki przeciwzbrylające: dwutlenek krzemu, sole magnezowe kwasów tłuszczowych; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), chlorowodorek tiaminy (witamina B1).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zróżnicowana i zbilansowana dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży, u dzieci ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003ePrzyjmować 5 tabletek raz dziennie, popijając wodą lub innym napojem, przed treningiem lub zawodami albo bezpośrednio po nich.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115938791749,"sku":null,"price":40.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/BcaaPro300compresseYAMAMOTO.webp?v=1752081713"},{"product_id":"aminodex-powder-24-buste-da-8-grammi-yamamoto","title":"AminoDEX POWDER 24 saszetki po 8 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eYamamoto® Nutrition AminoDEX POWDER to suplement diety wykonany z aminokwasów egzogennych pochodzenia roślinnego uzyskanych przez fermentację.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCechą charakterystyczną AminoDEX POWDER jest pochodzenie z surowców roślinnych, co sprawia, że ten zestaw aminokwasów jest uważany za „farmaceutycznej czystości”.\u003cbr\u003eTo nie są peptydy, lecz aminokwasy w formie wolnej, które wchodzą do krwiobiegu i mięśni znacznie szybciej niż jakiekolwiek inne źródło białka.\u003cbr\u003eWszystko to przyczynia się do wyraźnej poprawy wykorzystania azotu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePonadto w AminoDEX POWDER obecny jest dipeptyd L-Alanyl-L-Glutamina, który wnosi dodatkową wartość do produktu.\u003cbr\u003eZaangażowany w wymianę azotu między tkankami oraz w produkcję i magazynowanie glukozy, pełni również bardzo ważną rolę nawilżającą komórkę mięśniową.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAminoDEX POWDER to najnowszy suplement diety z oferty Yamamoto® Nutrition. AminoDEX POWDER to innowacyjny suplement z aminokwasami egzogennymi pochodzenia roślinnego, uzyskany metodą fermentacji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFunkcja aminokwasów egzogennych\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGdybyśmy mieli ocenić podstawowy suplement wspomagający procesy regeneracji i odbudowy mięśni, aminokwasy otrzymałyby najwyższą ocenę, dlatego zdecydowanie chcieliśmy, aby te „cegiełki” niezbędne do syntezy nowych białek stały się częścią oferty Yamamoto® Nutrition. Przede wszystkim zwróćmy uwagę na ich funkcję.\u003cbr\u003eNajważniejszym składnikiem odżywczym do przyjęcia po treningu, aby uruchomić procesy regeneracji, są białka, a w bardziej „metabolicznym” i szybkim ujęciu, idealnym wyborem dla organizmu w tym momencie są aminokwasy egzogenne. To właśnie ich „szuka”, których „potrzebuje”, są one NIEZBĘDNE do syntezy nowych białek.\u003cbr\u003eWystarczy pomyśleć, że zaledwie 6 gramów aminokwasów egzogennych może mieć realny wpływ na syntezę białek i można to zastosować do każdego celu, jaki chce osiągnąć sportowiec, od restrykcyjnych diet niskowęglowodanowych na odchudzanie po osoby spożywające dużo kalorii, by budować mięśnie. Zachodzi aktywność „plastyczna”.\u003cbr\u003e„Zawsze bijąc na alarm” w kwestii regeneracji i sposobów jej wspierania, ponownie szukałem, czym mogłaby być swoista doskonałość aminokwasowa, która byłaby idealnym wyborem do dostarczenia mięśniom w tak delikatnym i złożonym momencie „peri-treningowym”, gdzie każda akcja dowolnego składnika odżywczego wywołuje powiązaną reakcję biochemiczną sprzyjającą procesom regeneracji mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eObecny krajobraz białkowy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNa rynku są już izolaty białek mleka, hydrolizaty białkowe z serwatki lub kazeiny oraz aminokwasy egzogenne, w tym popularne „stare dobre” BCAA – wszystkie te formy białek mogą być dość szybko wchłaniane, a hydrolizaty (predigested) są bardzo szybkie, i tak czy inaczej są skuteczne i godne zaufania.\u003cbr\u003eAnalizując, które formy aminokwasów są najszybsze i najskuteczniejsze w maksymalizacji biodostępności dla mięśni, stworzyłem „AminoDEX”. Co wyróżnia nasz AminoDEX POWDER na tle innych produktów z aminokwasami egzogennymi?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eInnowacja wprowadzona przez AminoDEX POWDER\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePrzede wszystkim ze względu na pochodzenie – AminoDEX POWDER został opracowany z wolnych aminokwasów egzogennych pochodzenia roślinnego (np. roślin strączkowych) uzyskanych w procesie fermentacji, z dodatkiem L-Alanil-L-Glutaminy, z surowców najwyższej jakości.\u003cbr\u003eTe wolne aminokwasy mają ciekawą strukturę bardzo zbliżoną do mięśni szkieletowych człowieka i są biodostępne najszybciej spośród wszystkich form aminokwasów i białek. Dzięki temu, bez obciążania układu trawiennego, trafiają do jelit i są wchłaniane w ciągu kilku minut.\u003cbr\u003eTo nie wszystko! Kolejnym „mocnym punktem” jest absolutna skuteczność w zatrzymywaniu azotu – wykorzystanie sięga praktycznie 98-99%, przy drastycznym (niemal zerowym) zmniejszeniu produkcji azotowych odpadów, co chroni „filtry” organizmu (wątrobę i nerki). Praktycznie cały materiał aminokwasowy jest dostępny do naprawczych funkcji „budulcowych”.\u003cbr\u003eDodatkowo kolejny skuteczny składnik dołącza do naszych wspaniałych „8” niezbędnych aminokwasów – Sustamina, dipeptyd alanil-l-glutaminy o znacznie lepszym wchłanianiu niż zwykła L-glutamina, zapewniający maksymalne nawodnienie komórek podczas i\/lub po treningu, wspierający procesy regeneracji po wysiłku oraz wzmacniający układ odpornościowy, zaczynając od ściany jelita.\u003cbr\u003eA więc: aminokwasy szybko dostępne, w 98-99% gotowe do wykorzystania dla szybszej i skuteczniejszej regeneracji. Im szybciej się zregenerujesz, tym szybciej możesz wrócić do treningu i... szybciej osiągniesz swoje cele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBył rok 2017, gdy zespół Yamamoto® postanowił wprowadzić na rynek produkt na bazie aminokwasów „inny” niż zwykle.\u003cbr\u003eAnalizując, które formy są najszybsze i najskuteczniejsze, by zmaksymalizować biodostępność aminokwasów dla mięśni, powstał „AminoDEX POWDER”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCo tak wyjątkowo wyróżnia nasz AminoDEX POWDER spośród innych produktów zawierających aminokwasy egzogenne?\u003cbr\u003e1- Pochodzenie z surowców roślinnych, które sprawia, że ten zestaw aminokwasów jest uważany za „farmaceutycznej czystości”. 2- Dodatek dipeptydu L-Alanyl-L-Glutaminy, który wnosi dodatkową wartość do produktu. Zaangażowany w wymianę azotu między tkankami oraz w produkcję i magazynowanie glukozy, pełni również bardzo ważną rolę nawilżającą komórkę mięśniową.\u003cbr\u003e3- Kolejnym „mocnym punktem” i bardzo cennym jest absolutna skuteczność w zatrzymaniu azotu, wykorzystuje się praktycznie 98\/99%, z drastycznym (prawie zerowym) zmniejszeniem produkcji odpadów azotowych.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e_Sukces AminoDEX POWDER sprawił, że wiele marek bez wątpienia skopiowało skuteczną i innowacyjną formułę. Połączenie EAA i L-Alanyl-L-Glutaminy, wprowadzone przez Yamamoto® w 2017 roku, jest teraz obecne i stanowi dumę wielu firm z branży.\u003cbr\u003eTo świadectwo skuteczności i innowacji w tworzeniu produktów, które zawsze wyróżniają firmę Yamamoto® na tle konkurencji.\u003cbr\u003eYamamoto® jest źródłem inspiracji, ale Yamamoto® jest tylko jeden. Uważaj na podróbki.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable\" cellspacing=\"4\" border=\"0\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eInformacje żywieniowe (Cytryna Lime)\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (1 saszetka)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\n\u003cspan\u003e%WNN*\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Leucyna\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1200 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Walina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e800 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Izoleucyna\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e750 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Lizyna\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e715 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Fenyloalanina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e645 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Treonina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e555 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Metionina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e350 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Tryptofan\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e180 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-Alanil-L-Glutamina\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e500 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e-\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWitamina B6\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1,5 mg\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e107\u003cbr\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\n\u003cdiv\u003e*WNN = wartości odżywcze referencyjne Rozporządzenie (UE) nr 1169\/2011\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"3\"\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eL-Leucyna instant, (zawiera emulgator: lecytyna słonecznikowa), regulator kwasowości: kwas cytrynowy; L-Lizyna chlorowodorek, L-Walina instant (zawiera emulgator: lecytyna słonecznikowa), L-Izoleucyna instant (zawiera emulgator: lecytyna słonecznikowa), L-Fenyloalanina, L-Treonina, L-Alanil-L-glutamina, stabilizatory: estry sacharozy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, hydroksypropylometyloceluloza; L-Metionina, aromaty, maltodekstryna, L-Tryptofan, substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; substancja słodząca: sukraloza; chlorowodorek pirydoksyny (witamina B6), barwnik: ryboflawina.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać poza zasięgiem dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży i u dzieci, ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eRozpuścić saszetkę (8 g) w 250 ml wody, dobrze wymieszać i przyjmować raz dziennie. Przed lub po treningu.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Mango e Maracuja","offer_id":55115945640261,"sku":null,"price":35.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/AminoDEXPOWDER24busteda8grammiYAMAMOTO.webp?v=1752081912"},{"product_id":"glutamine-powder-300-grammi-yamamoto","title":"Glutamine POWDER 300 gramów YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eGlutamine POWDER to suplement Yamamoto Nutrition oparty na \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003enajczystszej L-glutaminie w proszku\u003c\/strong\u003e, pozyskanej w procesie \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003efermentacji roślinnej\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003eGlutamine POWDER jest przeznaczony dla sportowców wykonujących aktywności fizyczne wymagające intensywnego wysiłku mięśniowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina to aminokwas warunkowo niezbędny dla naszego organizmu, który \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekoncentruje się szczególnie w tkankach mięśniowych\u003c\/strong\u003e. Jest niezbędna dla układu nerwowego, silnie zaangażowana w procesy trawienne oraz stanowi ważny element funkcji nerek i wątroby. Dzięki wysokiej dostępności w organizmie L-glutamina pełni wiele funkcji, a nasz organizm wykorzystuje ją w zależności od potrzeb, przekształcając ją na przykład w inny aminokwas w zależności od wymagań i potrzeb różnych tkanek. W normalnych warunkach glutamina jest syntetyzowana głównie w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emięśniach szkieletowych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eoraz w mniejszej ilości w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewątrobie\u003c\/strong\u003e, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003emózgu\u003c\/strong\u003e i \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003epłucach\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGlutamina pełni różne funkcje: pomaga \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ezapobiegać katabolizmowi mięśni\u003c\/strong\u003e, wspiera \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ewchłanianie składników odżywczych\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ew jelitach podczas intensywnego wysiłku lub jest wykorzystywana jako \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ealternatywne źródło energii\u003c\/strong\u003e. Ze względu na korzyści dla zdrowia jelit glutamina w ostatnich latach zyskuje na popularności na rynku fitness i suplementacji: biorąc pod uwagę rosnące problemy ze stresem jelitowym i trawiennym, \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ejest przydatna także w fazie budowy masy mięśniowej, aby utrzymać zdrowie jelit\u003c\/strong\u003e, które może być zagrożone przez wysoką kaloryczność diety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWydaje się również, że glutamina odgrywa rolę w \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eopóźnianiu uczucia zmęczenia\u003c\/strong\u003e, wspierając syntezę glikogenu i zmniejszając akumulację amoniaku, nie podnosząc przy tym poziomu insuliny. Glikogen mięśniowy jest kluczowy dla wysiłku fizycznego i dobrej wydajności podczas treningów, a suplementacja glutaminą jest szczególnie korzystna w okresach diety niskowęglowodanowej lub podczas redukcji. Poprawia regenerację mięśni, zwłaszcza u mężczyzn, oraz wspiera nawodnienie komórek. Jest bezpiecznym suplementem nawet przy długotrwałym stosowaniu. Najnowsze badania sugerują przyjmowanie 8 g glutaminy dziennie po treningu w celu resyntezy glikogenu, natomiast dawki około 20 g\/dzień zaleca się w celach antykatabolicznych, przyjmując je po treningu lub podzielone na kilka dawek w ciągu dnia.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje żywieniowe\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv data-mce-=\"\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\" data-mce-=\"\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e\u003cstrong\u003e300 gramów\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003eŚrednia analiza\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003eNa porcję 5 g\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd colspan=\"2\"\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003ePorcji w opakowaniu 200\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e\u003cstrong\u003eNa 1 miarkę (5 g)\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003eL-Glutamina\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan data-mce-=\"\"\u003e5000 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eL-glutamina.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać poza zasięgiem dzieci poniżej trzeciego roku życia.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__usage_directions\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eDodać 1 miarkę (5 g) do 200 ml wody i przyjmować raz dziennie.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__our_advice\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eNasza rada\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cp\u003eSuplementację Glutamine Powder można stosować o dowolnej porze dnia, jednak istnieją pewne zalecenia, które warto przestrzegać, aby zmaksymalizować korzyści: ogólnie zaleca się przyjmowanie glutaminy \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ebezpośrednio po treningu\u003c\/strong\u003e, ponieważ jest to moment, gdy mięśnie są najbardziej wrażliwe na aminokwasy i syntezę białek. Może to wspomagać wzrost mięśni oraz regenerację po wysiłku fizycznym.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDlaczego warto wybrać nasz suplement:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100% L-glutamina z fermentacji roślinnej;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOpóźnia pojawienie się uczucia zmęczenia;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera syntezę glikogenu mięśniowego;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoprawia regenerację i wspomaga nawodnienie komórek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera wchłanianie składników odżywczych w jelitach, szczególnie przydatne w okresach budowy masy;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWspiera zdrowie układu odpornościowego, redukuje stany zapalne i zapobiega infekcjom;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMoże poprawiać funkcje mózgu, redukować stres i poprawiać nastrój;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSkładniki najwyższej jakości i bezpieczeństwa;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eProdukcja w 100% włoska.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115943805253,"sku":null,"price":22.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/GlutaminePOWDER300grammiYAMAMOTO.webp?v=1752082043"},{"product_id":"arginine-pro-80-tavolette-yamamoto","title":"Arginine Pro 80 tabletek YAMAMOTO","description":"\u003cp\u003eArginina jest aminokwasem „niezbędnym” dla dzieci w fazie wzrostu, natomiast u dorosłych jest określana jako „warunkowo niezbędny”, ponieważ może być syntetyzowana przez organizm, zwłaszcza w nerkach i wątrobie. Dostarczana jest z pożywieniem poprzez mięso, orzechy oraz niektóre roślinne produkty białkowe (np. rośliny strączkowe). Znaczenie jej funkcji uwidacznia się u osób poddanych szczególnym obciążeniom psychofizycznym, restrykcyjnym dietom, urazom fizycznym, oparzeniom, stanom katabolicznym oraz w okresach rekonwalescencji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFunkcje zidentyfikowane w naszym organizmie są liczne, jednak szczególnie w kulturystyce główną rolą jest stymulacja tlenku azotu i jego efekt rozszerzający naczynia, co sprzyja dotlenieniu i odżywieniu pracujących mięśni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDo tych funkcji należą:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eglukoneogeneza (synteza glukozy) w sytuacjach wymagających;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewsparcie syntezy białek;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003esynteza kreatyny i innych pochodnych aminokwasów;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eusuwanie azotowych produktów przemiany materii;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edziałanie immunostymulujące;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003edziałanie antyoksydacyjne\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ewspomaga procesy gojenia tkanek.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__nutritional_information_legacy\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003ctable class=\"iaftable mceItemTable\" border=\"0\" cellspacing=\"4\"\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eInformacje o wartości odżywczej\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e\u003cstrong\u003eNa dawkę dzienną (2 tabletki)\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eL-arginina\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2000 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__ingredients\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSkładniki\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eL-arginina, substancja wypełniająca: mikrokrystaliczna celuloza; substancje stabilizujące: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, hydroksypropylometyloceluloza; substancje przeciwzbrylające: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, dwutlenek krzemu.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details__warnings\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-wrapper\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eOstrzeżenia\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eNie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być traktowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważona i urozmaicona dieta oraz zdrowy tryb życia są ważne. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci poniżej trzeciego roku życia. Nie stosować w ciąży i u dzieci, ani przez dłuższy czas bez konsultacji z lekarzem.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label-container\"\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-label\"\u003eSposób użycia i dawkowanie\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"product-details-additional-into-content\"\u003eZażywać 2 tabletki dziennie popijając szklanką wody.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Yamamoto","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55115946557765,"sku":null,"price":18.79,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/ArgininePro80tavoletteYAMAMOTO.webp?v=1752082192"},{"product_id":"watt-citrullina-plus-polvere-150g","title":"Suplement L-Cytrulina+ +Watt w proszku 150 g","description":"\u003ch1 data-path-to-node=\"0\"\u003eCitrullina+ +Watt 150 g\u003c\/h1\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"1\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"0\"\u003eCitrullina+\u003c\/b\u003e od \u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"15\"\u003e+Watt\u003c\/b\u003e to suplement diety na bazie \u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"59\"\u003e100% czystej L-Cytruliny\u003c\/b\u003e w proszku, opracowany, aby zoptymalizować wydajność sportową i przygotowanie mięśni. Idealny dla sportowców uprawiających intensywne aktywności, ten aminokwas działa jako naturalny prekursor argininy, zapewniając lepszą biodostępność niż sama arginina. Wspiera endogenną syntezę \u003cb data-path-to-node=\"1\" data-index-in-node=\"414\"\u003etlenku azotu (NO)\u003c\/b\u003e, kluczowej cząsteczki stymulującej rozszerzenie naczyń i ułatwiającej transport składników odżywczych do pracujących mięśni. 🏋️♂️🚴♂️✨\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"2\"\u003e⚙️ Główne cechy i korzyści produktu\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"3\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003ePrekursor tlenku azotu (NO)\u003c\/b\u003e: Wspiera procesy fizjologiczne związane z syntezą białek i ukrwieniem tkanek, poprawiając pompowanie i transport tlenu do mięśni. 🩺\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eOptymalizacja rozgrzewki\u003c\/b\u003e: Idealny wybór dla osób mających trudności z rozgrzewką na początku treningu; wspomaga gotowość i reaktywność mięśni, ułatwiając przepływ krwi podczas wysiłku. ⚡\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eWsparcie wydajności przy wysokiej intensywności\u003c\/b\u003e: Doskonały zarówno dla osób uprawiających sporty siłowe i na masę mięśniową (takie jak \u003ci data-path-to-node=\"3,2,0\" data-index-in-node=\"119\"\u003ekulturystyka\u003c\/i\u003e), jak i dyscypliny wytrzymałościowe (\u003ci data-path-to-node=\"3,2,0\" data-index-in-node=\"167\"\u003ewytrzymałość\u003c\/i\u003e). 📐\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,3,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3,3,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e100% całkowita czystość\u003c\/b\u003e: Czysta formuła oparta wyłącznie na czystej L-Cytrulinie, bez dodatku aromatów, słodzików, substancji pomocniczych czy stymulantów. 🛡️\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"3,4,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"3,4,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eFormuła inkluzywna\u003c\/b\u003e: Certyfikat \u003cb data-path-to-node=\"3,4,0\" data-index-in-node=\"36\"\u003eGluten Free\u003c\/b\u003e, naturalnie \u003cb data-path-to-node=\"3,4,0\" data-index-in-node=\"62\"\u003ebez laktozy\u003c\/b\u003e, bez kofeiny i odpowiedni dla osób \u003cb data-path-to-node=\"3,4,0\" data-index-in-node=\"116\"\u003ewegańskich\u003c\/b\u003e. 🌿\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"4\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"4\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSpecyfikacja produktu:\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"5\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"5,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eMarka\u003c\/b\u003e: +Watt.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"5,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eOpakowanie\u003c\/b\u003e: Słoik 150 g z dołączoną miarką.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"5,2,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"5,2,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eSmak\u003c\/b\u003e: Neutralny. ✅\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"7\"\u003e📋 Kluczowe składniki\u003c\/h3\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"8\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"8,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"8,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003e100% czysta L-Cytrulina\u003c\/b\u003e: Podstawowy aminokwas zaangażowany w metabolizm argininy, niezbędny do wspierania siły sportowej, przygotowania mięśni i końcowej regeneracji.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3 data-path-to-node=\"10\"\u003e🥄 Sposób użycia i wskazówki\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"11\"\u003eL-Cytrulina jest szczególnie zalecana w fazie \u003cb data-path-to-node=\"11\" data-index-in-node=\"57\"\u003eprzedtreningowej\u003c\/b\u003e, aby przygotować mięśnie do wysiłku i wspierać wydajność sportową.\u003c\/p\u003e\n\u003cul data-path-to-node=\"12\"\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,0,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,0,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eW dni treningowe (wsparcie wydajności)\u003c\/b\u003e: Przyjmować \u003cb data-path-to-node=\"12,0,0\" data-index-in-node=\"64\"\u003e2 g\u003c\/b\u003e produktu (pół miarki) rozpuszczone w dużej szklance wody, około 30-45 minut przed rozpoczęciem aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp data-path-to-node=\"12,1,0\"\u003e\u003cb data-path-to-node=\"12,1,0\" data-index-in-node=\"0\"\u003eW dni odpoczynku (użycie codzienne)\u003c\/b\u003e: Aby utrzymać poziom aminokwasów we krwi, przyjmować \u003cb data-path-to-node=\"12,1,0\" data-index-in-node=\"98\"\u003e2 g\u003c\/b\u003e dziennie, najlepiej z dala od posiłków.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"+Watt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58028112576837,"sku":null,"price":29.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0495\/2870\/1087\/files\/integratore-citrullina-plus-watt-150g-barattolo.webp?v=1779380423"}],"url":"https:\/\/www.fightclubstore.fr\/pl\/collections\/aminokwasy-i-bcaas.oembed","provider":"Fight Club Store","version":"1.0","type":"link"}