Dark Katana Carbo 525 grame YAMAMOTO

Ce este Dark Katana intra-antrenament și la ce folosește?

Dark Katana este intra-antrenamentul proiectat și dezvoltat pentru sportivi care cer tot ce e mai bun de la fiecare sesiune de antrenament, pentru a susține antrenamente intense și de foarte mare intensitate. Este un pre-antrenament complet, fără nevoie de adaosuri, sub formă de pulbere aromatizată cu portocale care, dizolvată în apă, furnizează carbohidrați cu eliberare lentă de cea mai înaltă calitate, aminoacizi esențiali, peptidele Peptistrong™ de nouă generație și un fito-blend foarte bogat în extracte naturale capabile să lucreze sinergic pentru a susține concentrarea mentală, reactivitatea și pump-ul (cafea verde, ceai verde titrat 40% EGCG, turmeric, cireșe acre, afine, varză neagră). Prezența carbohidraților de calitate, precum ciclodestrinele ciclice foarte ramificate și trealoza, îl face ideal pentru susținerea performanțelor de durată lungă (>60 minute) și de intensitate ridicată. Formula Dark Katana este completă și susține antrenamentul din toate punctele de vedere: susține energia, reducerea oboselii, suportul pentru recuperare, hidratarea, volumul plasmatic corect, susținând pump-ul muscular.

Dar ce conține Dark Katana intra-antrenament în detaliu pentru a fi atât de funcțional?

Dark Katana este un intra-antrenament compus dintr-un amestec complet și complex de ingrediente și micronutrienți, concepuți să acționeze sinergic și să susțină la maximum antrenamentul, mai ales când este de intensitate ridicată și durată lungă (>60 minute):

• Ciclodestrine ciclice foarte ramificate (HBCD): carbohidrați de ultimă generație concepuți pentru a favoriza o eliberare constantă a energiei în timp, pentru a susține performanțele sportive. HBCD oferă energie rapidă, dar susținută, ideală în domeniul nutriției sportive. Consumul acestor carbohidrați înainte de exercițiul fizic contribuie la rezervele de glicogen din mușchi și la menținerea nivelului zahărului din sânge. În timpul performanței, furnizează energie, întârzie oboseala și îmbunătățesc rezistența în timpul exercițiului. După exercițiu, ajută la refacerea rezervelor de glicogen. Metabolismul carbohidraților este implicat în procesele hormonale care favorizează intrarea nutrienților, inclusiv aminoacizii, în celulele musculare, accelerând repararea și creșterea musculară. Structura foarte ramificată a acestui carbohidrat cu greutate moleculară mare îmbunătățește biodisponibilitatea ingredientelor active, stabilitatea și solubilitatea (1; 2; 3);

• Trehaloză: este un carbohidrat natural, un zahăr dizaharid format din două molecule de glucoză. Este prezent în multe organisme vii și este folosit ca rezervă energetică și pentru a proteja proteinele de deteriorări. Trehaloza are un putere îndulcitoare mai mică decât zahărul de masă (sucroză) și oferă alte avantaje, cum ar fi o stabilitate termică și acidă mai mare. Este cunoscut ajutorul său în inducerea unei creșteri graduale a glicemiei, contribuind la evitarea scăderilor de energie tipice după vârful glicemic, și de aceea este funcțional în sporturile de anduranță și rezistență, pentru a susține activități prelungite ca sursă energetică (4; 5);

• L-leucină, L-citrulină, L-valină, L-izoleucină, L-treonină, L-lizină, L-metionină, L-fenilalanină, L-histidină și L-triptofan: o amestec de aminoacizi esențiali pentru a contribui la satisfacerea necesarului proteic, favorizând susținerea energetică în timpul performanței și totodată ajutând la reducerea oboselii și combaterea epuizării. (6);

• Proteine hidrolizate din fasole PeptiStrong: un peptid bioactiv obținut din proteine hidrolizate din fasole, capabil să acționeze prin căile de semnalizare M-TOR și Phospho-S6 pentru a crește sinteza musculară, a reduce catabolismul muscular prin căile Atregin și MURF-1, a crește masa mitocondrială și a optimiza recuperarea forței. Proteinele hidrolizate din fasole sunt o sursă de proteine vegetale și sunt obținute prin hidroliză, o tehnică care descompune proteinele complexe în peptide mai mici și aminoacizi, facilitând absorbția lor de către organism. Acest proces de producție face ca proteinele hidrolizate să fie ușor digerabile. Acești peptide specifici de semnalizare celulară prezenți în PeptiStrong acționează inteligent folosind căile naturale de semnalizare ale corpului pentru a optimiza procesele celulare de creștere și recuperare. Cercetările asupra PeptiStrong sugerează că acești peptide contribuie la creșterea sintezei proteice musculare și a energiei, la reducerea degradării musculare și a inflamației induse de exercițiul fizic (7;8;9);

• Glicerol: moleculă funcțională pentru hidratarea celulară și pentru a ajuta la prevenirea pierderii de apă și lichide care apare în timpul antrenamentelor intense. Din acest motiv, glicerolul este folosit, mai ales în sporturile de anduranță, ca suport util pentru rehidratarea corpului și pentru îmbunătățirea generală a performanței (10);

• Sodiu și Potasiu: minerale sub formă citrat ideal pentru susținerea hidratării în timpul antrenamentelor intense și prelungite și în caz de transpirație excesivă pentru refacerea echilibrului electrolitic corect. Potasiul ajută la reglarea fluxului de lichide în celule, în timp ce sodiul ajută la menținerea echilibrului osmotic între celule și lichidul extracelular (11);

• TruBeet: formulă brevetată și standardizată cu un conținut ridicat de nitrați naturali extrași din sfeclă (Beta vulgaris). Formula este standardizată pentru a conține peste 6% nitrați anorganici (față de extractele tradiționale de sfeclă care conțin de obicei între 1 și 3%), ceea ce permite reducerea semnificativă a dozelor. În plus, valorifică și puterea naturală a polifenolilor, care lucrează în armonie cu nitrații pentru a susține performanța în timpul exercițiului fizic. Administrarea de TruBeet facilitează producția de oxid nitric în țesuturile aflate în situații de hipoxie, cum ar fi mușchii în timpul exercițiului fizic. S-a documentat că îmbunătățirea biodisponibilității NO influențează funcția musculară și performanța fizică, deoarece reduce costul de oxigen în sinteza ATP și crește recuperarea fosfocreatinei musculare (PCr) în condiții hipoxice. TruBeet® a demonstrat clinic că poate îmbunătăți performanța la finalul competițiilor de rezistență după un exercițiu prelungit de intensitate moderată. În același studiu s-a observat că TruBeet® poate accelera cinetica deoxiemoglobinei musculare, îmbunătățind extracția oxigenului din mușchi.(12);

• Magnesium: Magneziul este un constituent esențial pentru celule. Ajută la reducerea oboselii și extenuării, menține sănătatea oaselor și dinților. Contribuie la eficiența sistemului nervos, a funcției psihologice și a aparatului muscular (13);

• Amestec de extracte vegetale: o combinație de șapte ingrediente (Cafea verde, Ceai verde, Curcuma, Cireșe, Afine, Broccoli și Varză), toate pe bază vegetală, care stimulează oxidul nitric și care, conform studiilor, pot activa sistemul de producere a oxidului nitric din organism. Acest amestec este complet vegetal și fără nitrați, fiind conceput pentru a experimenta beneficiile oxidului nitric, astfel încât să te poți concentra mai bine asupra performanței. În mai multe studii acute dublu-orb, acest amestec a demonstrat că crește nivelurile de oxid nitric circulant în sânge pentru un suport pe termen lung al ciclului oxidului nitric (14);

• Vitamina B6: Această vitamină din complexul B are un rol în metabolismul proteinelor și glicogenului, participă la reglarea activității hormonale și la producția de globule roșii. De asemenea, are un rol esențial în susținerea funcționării bune a sistemului imunitar, stimularea funcțiilor cognitive și combaterea îmbătrânirii (15);

• Vitamina B1: Cunoscută și ca Tiamină, vitamina B1 este implicată în principal în metabolismul carbohidraților: joacă un rol semnificativ în procesul de conversie a glucozei în energie (16).

Dark Katana este suplimentul intra-antrenament perfect de utilizat pentru a susține antrenamentul complet: oferă energie și carbohidrați ușor de utilizat, combate oboseala, ajută la susținerea pompei musculare, contracarează catabolismul, hidratează celulele și optimizează concentrarea și performanța mentală, toate fără impact asupra glicemiei și golirii gastrice. Este un aliat indispensabil pentru a obține maximul pe tot parcursul antrenamentului, mai ales la intensitate ridicată.