Hydra-ELITE 30 saszetek po 5,4 g YAMAMOTO

Hydra ELITE to suplement diety na bazie ekstraktów roślinnych, tauryny i peptydu glutaminy. Obecność cynku przyczynia się do prawidłowej syntezy białek, prawidłowego metabolizmu węglowodanów, kwasów tłuszczowych oraz witaminy A. Chlor wspomaga prawidłowe trawienie poprzez produkcję kwasu solnego w żołądku.

Każdy sportowiec doskonale zna znaczenie utrzymania odpowiedniego nawodnienia organizmu dla maksymalnej wydajności, zdrowia metabolicznego i wzrostu mięśni.

Woda w naszym organizmie pełni specyficzne, niezwykle ważne funkcje: *Regulator objętości komórkowej (nawodniona komórka to zdrowa i wydajna komórka);

• Rozpuszczalnik w niezliczonych reakcjach metabolicznych
• Regulator temperatury ciała (termoregulacja)
• Transport składników odżywczych
• Usuwanie produktów przemiany materii
• Środek smarujący dla narządów i struktur anatomicznych.

Bez względu na rodzaj i intensywność aktywności sportowej, utrzymanie procesów fizjologicznych, a szczególnie termoregulacji, prowadzi do znacznej utraty płynów, która może obniżyć efektywność wysiłku, a nawet poważnie zagrozić zdrowiu sportowca.

Jednym z kluczowych czynników równowagi, na którym każdy sportowiec powinien się skupić, jest zapewnienie odpowiedniego spożycia płynów wraz z właściwą równowagą elektrolitów, ponieważ sama „woda” nie wystarczy. Niezbędna jest obecność elektrolitów. Liczne dowody naukowe oraz potwierdzona literatura kliniczna wykazują, że odwodnienie jest główną przyczyną negatywnego wpływu na wydajność, znacznie zwiększając zmęczenie oraz obniżając jasność umysłu i zdolności poznawcze. Zjawisko to jest szczególnie nasilone w warunkach gorących lub zimnych. Aby wydajność, zwłaszcza w zakresie wytrzymałości aerobowej i mięśniowej, uległa pogorszeniu, utrata płynów musi przekroczyć 2% początkowej masy ciała. Po przekroczeniu tego progu obserwuje się wzrost temperatury centralnej, przyspieszenie tętna z powodu zmniejszonej objętości krwi krążącej, zwiększone zużycie glikogenu oraz zaburzenia funkcji metabolicznych i nerwowych. Utrata na poziomie 4% lub 5-6% prowadzi nie tylko do skurczów mięśni, ale także do ryzyka poważnych problemów zdrowotnych, w tym omdleń i poważnych incydentów sercowo-naczyniowych. W odniesieniu do wydolności beztlenowej, najnowsze badania wskazują, że odwodnienie może zaburzać zdolności skurczowe mięśni i przyspieszać zmęczenie.

W kontekście kulturystyki warto przypomnieć biochemiczny dogmat: „nawodniona komórka to zdrowa, wydajna i anaboliczna komórka”. Odwodniona komórka traci funkcjonalność i znajduje się w stanie „katabolicznym”. Utrzymanie prawidłowego nawodnienia komórkowego sprzyja zwiększeniu objętości komórkowej, co aktywuje środowisko sprzyjające syntezie białek i przeciwdziała katabolizmowi białek mięśniowych. Aby woda mogła wejść do komórki i zwiększyć jej objętość, potrzebne są osmolity – cząsteczki (elektrolity), które „przyciągają” wodę do wnętrza komórki, w szczególności sód, magnez i potas, a także chlor, wapń i fosfor. Sód jest kluczowy dla utrzymania objętości osocza (wystarczy spróbować trenować przy niedoborze sodu, by zauważyć, jak mało krwi dociera do mięśni...), natomiast magnez, uczestniczący w wielu reakcjach chemicznych, umożliwia prawidłowe działanie pompy sodowo-potasowej, gdzie sód opuszcza komórkę, a potas do niej wchodzi, utrzymując nawodnienie i efektywność funkcji fizjologicznych.

Po wysiłku lub treningu jednym z priorytetów jest uzupełnienie utraconych elektrolitów wraz z płynami, a także dostarczenie niezbędnych składników odżywczych wspomagających regenerację. Odpowiednie nawodnienie sprzyja także regeneracji układu nerwowego, ułatwiając przejście z aktywowanego układu współczulnego („walcz lub uciekaj”) do jego wyciszenia i aktywacji układu przywspółczulnego, co sprzyja odpoczynkowi, gojeniu, trawieniu i relaksowi.
„Dla mnie, jako top trenera, produkt wspomagający utrzymanie nawodnienia jest kluczowy w każdym aspekcie – od wydajności podczas treningu, przez regenerację, aż po ogólne samopoczucie każdego sportowca. Dlatego, dzięki współpracy z działem badań i rozwoju Yamamoto® Nutrition, zdecydowanie chciałem, aby Hydra ELITE został wprowadzony.”   Neil "Yoda" Hill Hydra ELITE z nowej serii „Neil Hill Approved” powstał, aby wspierać potrzeby każdego sportowca, który musi utrzymywać nawodnienie, nawet wielokrotnie w ciągu dnia, tak aby wszystkie elektrolity, aminokwasy i przeciwutleniacze mogły wspomagać procesy fizjologiczne prowadzące do maksymalnej wydajności, zwłaszcza w fazach regeneracji.
Hydra ELITE to nie jest „zwykły” klasyczny suplement soli mineralnych, lecz oferuje znacznie więcej, aby kompleksowo i skutecznie wspierać procesy fizjologiczne niezbędne do utrzymania nawodnienia i efektywności sportowca.
Hydra ELITE dostarcza nie tylko magnez i potas w formie cytrynianu (obecne), ale wyróżnia się bardzo wysoką biodostępnością elektrolitów pochodzących z odwodnionej wody kokosowej, znanej ze swojego orzeźwiającego działania, dostarczającej cennych składników do przywracania równowagi wodno-elektrolitowej organizmu poddanego intensywnemu wysiłkowi i poceniu się. Do tego przyjemnego napoju dodano chlor i cynk, które są szczególnie wyczerpane po intensywnym poceniu się podczas długotrwałego wysiłku lub w wysokich bądź bardzo niskich temperaturach.
Hydra ELITE zawiera także dwa bardzo ważne aminokwasy dla utrzymania prawidłowego nawodnienia komórkowego: L-alanil-L-glutaminę, dipeptydową formę L-glutaminy o znacznie wyższej rozpuszczalności i przyswajalności, oraz L-taurynę, a także prestiżową mieszankę Spectra™.
Spectra™ to mieszanka naturalnych ekstraktów wyłącznie z owoców i warzyw, stanowiąca nowy element wspierający antyoksydacyjne zdrowie organizmu, który po intensywnym treningu doświadcza gwałtownego wzrostu stresu oksydacyjnego i nadmiaru wolnych rodników, które w nadmiarze mogą spowalniać regenerację, obniżać efektywność układu odpornościowego i zwiększać podatność na urazy. Ten naturalny „koktajl” składników, oprócz istotnego zmniejszenia ilości wolnych rodników, wspomaga zwiększone zużycie tlenu na poziomie komórkowym i przez mitochondria, poprawia stężenie H2O2 pozakomórkowego oraz zmniejsza nasilenie odpowiedzi zapalnej indukowanej przez TNFα, a także poprawia warunki rozszerzenia naczyń (kluczowe dla dotlenienia tkanek krwią bogatą w tlen i składniki odżywcze oraz usuwania produktów przemiany materii) dzięki zwiększeniu poziomu tlenku azotu.